1樓：白西
拒絕邊緣性社交，
所以哪些屬於邊緣性的社交?
取決於你的核心利益
並且邊緣性社交會隨著你的核心利益的變化而不斷變化。
所以你現在要搞清楚，什麼事是除了吃飯睡覺最重要的，哪些是次級重要事件(一到兩件)。其餘的就是目前來說的邊緣事件。
最後減少向這些事件投入精力，
減少與這些事件有關的人或物的接觸。
2樓：神隱一念盡山河
將社交中遇到的人進行分類，求利的以禮相待，適當讓利，交心的偶爾深聊，隨流的順其自然，而其實不必要的社交，也有其價值，只是看你有多少挖掘價值的能力。
3樓：一帆風順
如果你感覺他和你不是一類人，你們不會做朋友就盡快放手，學習是很辛苦的事，比起學習社交當然顯得更輕鬆，你想減少不必要的社交，不妨先去學習，學習是個上癮的事情，當你開始把精力放入學習中時，不理解你的，不合適你的朋友也會離開你。
4樓：彥頁
少想多做
投入學習之後會發現，真的沒時間去應酬。
就算想也抽不出時間，學習真的太壓榨時間了。
(每次學習一天都感覺自己跟個吐魂的爛鹹魚一樣
5樓：Leon
現在不是全國疫情蔓延，大家都關在家裡不能出去嘛。
這不就好辦了，騰出一間小房間，每天拿出固定的幾個小時，手機一丟，把自己關進去幹正事，瘋狂投入你的學習。時間結束，出來該玩玩該吃吃。
其實提高效率，並不是說要你做個苦行僧一樣，把自己搞的神經質，什麼都不能玩了。而是說規劃好時間，這個點該幹啥幹啥，該學習的時候一心學習，別的不想，該玩的時候盡情去玩，去他媽的學習。這樣的效率才是槓槓的。共勉
6樓：零點
對於我這個直女來說，和別人的社交是挺少的，因為結束乙個話題實在是太容易了，在網上如果沒什麼正經事發幾個表情包就能結束乙個話題，對方不提出乙個話題那就最好了，不想和別人講太多幾盡量少提話題，沒什麼正事也不怎麼找別人，有正事就盡快解決，自己剩下的時間還是特別多的，想辦法讓別人少打擾自己就夠了
7樓：蘇三大爺
主要你要認識到什麼是無用的社交，就是從中獲取不到任何對自己有用的社交。
我說一下我的個人意見，現在的人大部分的人都把時間花在電子產品上，比如用手機刷抖音，看視屏，一躺就是半天，你要減少這些浪費時間的事情。酒肉朋友，塑料友情也不需要去維持。給自己立下學習任務的flag，多交良師益友，有條件的可以每天抽出時間鍛鍊，減少學習帶來的疲憊。
還有要學會拒絕別人，有這也是一種本領，這樣不會很大程度上傷害別人，也能減少多餘的活動（浪費時間的活動），這樣就會有足夠的時間用來學習。
希望你能達到自己的目標，變得優秀，不努力，未來就是一場夢，加油。
8樓：Crystal
當你每天需要堅持做的事情有很多時候，你就自然而然沒有那麼多時間社交。
沒有那麼多時間去社交，你肯定會有所取捨，什麼是需要的，什麼事可以做減法的。
所以說你可以先讓自己主動投入學習。
9樓：落人口十
有意疏遠一些你不願意深交的人，你一次兩次不會訊息人家也就懂了。投入學習的話首先從環境入手，比如去圖書館，自習室人家都在學會帶動你參與其中。其次學習方法和效率也很重要。
10樓：星星有點閃
那些不必要的社交就可以拒絕，比如說別人都出去玩了，去約會了，你自己可以去圖書館學習呀。自己的心裡不要有雜念，想著別人怎麼怎麼玩的開心啦，這些都沒有必要。
希望你學習順利呀，加油
11樓：晉楠楠
1.明確自己的社交圈和生活圈。2.
找到當下你最想的聯絡的人和做的事。3.對於學習有乙個相對的預期和規劃。
4.學會適當的取捨和遺忘。5.
調整好心態，把社交作為學習之餘的放鬆和對生活的乙個補充。6.這段時間的重心找準，和後一階段的目標有個大體確定。
12樓：畫娃
蟹堯。我養成習慣了，沒考慮這麼多。
講人話的話，思路就是：
1.想想你社交的話損失的學習時間有多少，後期能補回來嗎？遇到意外占用時間的事情你能承擔的起沒有學習的後果嗎？
2.這個學習內容重要嗎？非學不可嗎？
3.你不學會不會後悔？
總之，我不乾會後悔的事情。
而且，想到這裡想清楚的是個人的都會去學習的。
13樓：yilan
把手機放到十公尺以外，或者長輩的手裡，這樣你就會懶得去拿或者不敢去拿怕被教訓。然後，其實只要三十分鐘陷入學習，前提是沒有雜念地陷入學習，就會忘掉手機
14樓：yaostudent
最最主要的當然還是先明確自己的狀態與處境啦，既然提出了這個問題，說明你的內心至少是不想去不必要社交的，那麼就根據社交的途徑來說：
1.網路社交。想要減少不必要的網路社交，首先要控制自己的螢幕使用時間，這在很多手機系統中都已經普遍存在，Google也有很多第三方軟體能幫你把控時間，螢幕時間少了，就能把它用在更重要的事情上。
2.現實社交。如果自己處在有大量人群的地方，盡量讓自己不那麼受關注，擺出自己的狀態，讓別人敬而遠之。。。
15樓：靖胡說
一、保持對現在生活不甘的心。樹挪死、人挪活。保持你的不甘、保持你的憤怒，保持對現在生活的不滿意，並記住這種感覺，記住這種要改變或者擺脫現狀感覺。
二、有乙個你很愛的異性，以及想給他（她）美好生活的願望。男人征服世界，女人征服男人。男人是因為女人征服世界的，很多例項也表明異性是驅使你不斷奮鬥的一種力量，前提是你很愛他（她），並且想給他（她）更好的生活。
三、定乙個目標。學習是要有目標的，是為了考證？找工作？增強能力？還是什麼？定乙個具體點的目標，而且不要害怕身邊人知道這個目標。
四、從現在做起。好了，現在去學習、努力吧。
16樓：高報梁老師
不管你現在在人生的哪個階段，學生身份還是職場身份，我始終都覺得我們每個人都需要朋友。身邊能有乙個人可以陪你去上廁所，陪你購物，你倆能做到互相陪伴，且志趣真的相投，那就不需要那麼多其他朋友，可能這就是你說說的不必要社交。其餘時間用於學習。
就像我高中，基本除了上廁所，打熱水等必要時間，其餘時間我都在學習，我去廁所有人陪我， 我的好朋友上廁所我陪她去，我們好的不行到現在我們都結婚生子了還是非常好的朋友。大學階段，我覺得沒有男朋友的情況下，有個女性朋友一起吃飯上課那很重要，乙個人會感覺被孤立了。適當孤獨是可以的。
如果你目前階段還是沒有辦法去減少你口中的這種「不必要的社交」，那就要麼增加學習時間，晚上少睡會兒早上早起會兒，要麼提高單位學習效率。
17樓：八方
關鍵看你自己的意識，是否深刻認識到社交與學習那個對自己比較重要，這兩者並沒有固定誰更重要，看個人情況。如果你想做到放棄不必要的社交，那就要讓自己意識到學習才是更重要的，剩下的就是怎麼改變習慣了。
18樓：
1.分清什麼是必要，什麼是不必要。「酒肉朋友」「表面朋友」「塑料情誼」無需過問或告知太多，基本禮儀和道德方面做好就可以。
知心朋友，良師益友，真心的同學，可以多多往來和交流。多點真誠，少點套路，減少假把式交往。
2.如果社交已經成了阻礙學習的負擔，那確實該放一放。但就怕社交只是個幌子，比放下社交更難的是，獨處時如何控制自己，如何延長注意力集中時間，如何學得更輕鬆有效率，如何避免漫不著邊際的走神，等把這些處理好了，其實適當的社交根本無損學習質量。
19樓：CO2
瀉藥關於社交要有自己的準則（或者原則）該許諾的別推託，該拒絕的拒絕，讓別人知道你的態度。漸漸的，不是你遠離不必要的社交，而是那些社交主動遠離你
20樓：Fangtz
當現狀不滿足於自我的需求時問題就出現了
所以鑑於需求是投入時間到學習中那麼如何減少不必要的社交就不是根本問題根本問題而是如何投入時間學習
要實現目標第一明確態度為什麼第二明確方法怎麼做
一、如果作為乙個大學生就得明確那些是更重要的那些是其次的學習肯定是首當其衝不然大學這麼好的平台就白瞎了學習可不僅僅是學習知識讀大學培養的主要是你的學習能力至於知識現在網路那麼發達你需要學的完全可以自學畢竟大學裡面的老師不會像初高中一樣跟你下了課在那裡針對你的問題告訴你怎麼學什麼的 （他們的作用更體現在幫助你理解同時有些教授會有一些好的專案跟他們打好關係對以後的考研競賽很有幫助）。提高自我學習能力對於以後的工作生活極其重要個人能力就像硬體機遇就像軟體你得先加強硬體才能實現自己的人生目標。
多說一句與社交想關的話，如果作為乙個大學生就得明確那些是更重要的那些是其次的學習肯定
是首當其衝不然大學這麼好的平台就白瞎了其次社團學生會這些所謂會產生社交的地方你可能
會覺得以後也不會有交集覺得無所謂你可能也聽過所謂的人脈是靠實力建立起來的但是我想說實
力和關係是並存的光有實力你不會處關係別人也不一定會跟你交往所以在學習這個大目標設定後，其他時間可以去進行社交 ，社交不存在必不必要有些東西說不准也許別人之後就發展的很好對你有幫助呢 （當然也不是要你去故意舔別人還是以合得來為準）
二、至於學習的方法知乎有太多的優秀答主的回答總的來說還是從動力＋步驟來做
21樓：[已重置]
既然樓主說不必要的社交，那麼就保留必要的社交呀！像關係最好的兄弟姐妹，也就那麼寥寥數人，還有自己的男/女朋友，在不斷提高與這些人的關係的同時，保持好自己在班級、社團、工作中與他人的關係就好啦，既不僭越，也不過於冷淡。
22樓：木石
對於中學生，所有的社交都不必要，你的任務只有學習1.準備乙個耳塞，除了上課一直戴著
如果有人找你聊天，指指耳塞和書，說「抱歉，我要學習」
2.吃飯走路盡量乙個人，你會發現效率提高了很多3.戒網戒手機，用老年機代替手機
4.刻意營造「冷漠」「不好相處」等人設，你會發現你真的沒朋友了
23樓：夢為海
首先去看一下《烏合之眾》，其次要明白現在自己是否優秀，把用來學習的時間花在無效社交上值不值，還有就是試想一下去無效社交後的結果，自己會不會後悔，最後是花若芬芳，蜂蝶自來。
24樓：摩爾曼斯克
我也一直在想這個問題
我是那種比較極端的人，在減少和斷絕之間會特別極端，在我因為成績下降而覺得應該減少社交，是我花太多時間在這上面了，我會壞脾氣的對待身邊的人
然而在某乙個契機出現的時候，我又會變回以前那個自己，我很討厭這樣，我希望自己可以打破枷鎖 ，盡力平衡這種關係。
比如，人大多數時間是孤獨的，你必須學會接受孤獨，享受孤獨，也許你乙個人在食堂吃飯看起來有些淒涼，但遠比你和室友一起在食堂花費的時間少，所以要學會享受，接受，不讓自己處於沒有人陪伴的難過狀態。
我也希望我能夠改變。我對愛情一無所求，友情也是，這些關係對於我來說也許只能讓我在現階段難受，但回想起來一定會覺得沒什麼。我只想一次考上心儀的學校，不管別人怎麼看，毫不顧忌的向目標奔去。
然後擁有乙個好結果！
怎麼消除不必要的念頭？
深圳老土 首先，人的大腦總在運作，人的心總是靜不下來，人每一霎那都會有很多不請自來的念頭，這些念頭總是在來來去去，有些和工作生活有關，有些則和工作生活沒關，甚至是負面的讓人不舒服的，所以你會覺得這種念頭不必要，需要消除。對於這種不必要的念頭，別去管它，更不要上綱上線覺得自己內心不乾淨啥的，每個人都會...
類似 不必要的麻煩 不必要的困難 的句子到底是不是病句？
王贇 Maigo 我認為不是病句。借用英語裡 限定性定語從句 和 非限定性定語從句 的概念來解釋一下，不必要的麻煩 中的 不必要 是非限定性的，或者說是描述性的。使用 不必要的 這個定語的意圖並不是與 必要的麻煩 進行區分，而只是強調麻煩是本可以沒有的。至於有沒有 必要的麻煩 這個句子並不關心。再如...
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寒冰掌 只要是能力範圍內的，沒有必要太過於糾結，只要不違法不違反道德，比如有時候覺得XX小吃很想吃，那就可以去試試，試完後就不會再念念不忘，只要不是透支自己的消費能力的那種，我覺得都是可以的，就像人們最常說的，18歲的時候喜歡的連衣裙，等到80歲再去擁有的時候，那已經沒有以前的那種喜歡的感覺了 世切...