1樓：之夏
首先你先學會自信，自卑無非是覺得自己說的話不得體，不知道自己該不該這樣說，其實這樣想的時候，你就對自己說，就是這樣說，我是想這樣說的，不敢說就會減少自己的說話機會，語言得不到訓練，自我封閉起來，永遠也不會得到提高，所以，第一步就是大膽一點，先從說自己想說的話開始。
2樓：素人.故事
沒有人生來會說！一萬小時定律告訴我們，想要學會一項技能，就需要不斷的學習、練習。所以想要提高自己的語言表達能力，可以從以下幾個方面練習：
1.看書學習，聽前輩們的課程。
2.學會與人交流，不斷的溝通，表達。
3.公眾場合表達，上台發言。
3樓：顧曉
嗯，我有抑鬱症，所以，很多時候會自罪，然後自卑。相當於我有兩種狀態，一種自信驕傲一種自責自卑。平時我很怯懦怕事，但一旦遇見不得不面對的事情時，我會突然爆發出一種氣場。
就比如上次事業編制考試，我筆試第二，比第一差了很多，面試基本不可能翻盤，所以我害怕不敢去面試，最後戰勝了自己去參加面試。面試準備時間僅僅兩小時，而很多同學不僅準備了很久甚至還報了班學習。我面試時思考時間不夠，就看完題目立刻開始作答，完全臨場發揮。
最後面試全縣第二，反超崗位筆試第一，上岸。又比如我考教師資格證，上課，本來是很膽小不敢大聲說話的，但一旦站上講台，我就會氣場全開，應對如流，雖然我只上過三節課，但從第一節課開始，就備受學生老師誇獎喜愛，就像真的是個經驗豐富的老師一樣。我也不知道我為什麼會這樣，大約這就是危難時刻的潛力激發。
總之，當你躲無可躲，必須面對你害怕的事情的時候，你要勇敢一些，一旦直面它們，你就會發現你就像突然變了乙個人一樣。 當然，我這種情況很有可能是因為我的病，讓我出現兩種氣質。但是要確定的是，勇敢自信很重要。
還有如果要表達能力強，多看書多思考寫作或許會有幫助。
4樓：[已重置]
第一步要開啟自己的嘴巴，俗話說的好，敢說比會說好，古人設計漢字博大精深，從優秀這個詞就能看出， 我們來拆解一下優秀，優是特長，能力的表現，秀是個動詞，秀是表現，行動的意思。
乙個人的優秀可不是先優，後秀的哦
我認為任何人的特長，能力都是一點一點學習，積累，疊加而來的，我們嬰兒的時侯人人平等，都是啥都不知道，沒有自卑，沒有迷茫，所有嬰兒般的笑容最美最純。
秀就是學習的過程，提公升的過程，我們一起開啟自己的嘴巴，多說話，一起學習，一起秀吧親能量朗讀讀起來
5樓：小不點兒
明白自己的短板就不要違反自然規律
比如強行讓自己變的巧舌如簧
或者當你不是以提高表達能力為目的的時候
你能更好地表達自己
意思就是語言表達能力不是目的而是手段
如何提高自己的語言表達能力？
老王說事 不止是口頭的，那我就另闢蹊徑。講講如何善用肢體語言拉近彼此間距離，增強溝通能力。面對不熟悉的人，不知道聊什麼，有些尷尬，怎麼辦？不妨試試用肢體語言開啟話匣子。我們的肢體語言也是一種重要的交談技巧，它在有的時候，比單純的言辭訊號更能拉近彼此間的距離，更能提公升溝通效果。試想一下，當你面對乙個...
如何提高邏輯能力和語言表達能力？
風少 1.先後順序 2.前後關係 3.事情現狀 4.要表達的心思 5.要達到的目的 6.公升級自己的思維 7.自己與自己進行相關的對練，與自己為敵。8.對於自己的目的進行多次假設，自己進行多次預判9.生活中的事情很多，更多的進行假設。 起名字困難戶 之前回答過類似問題，我就直接複製了，不過都是比較誠...
如何在辯論中提高語言表達能力
YZ Sun 語言表達能力我覺得應該主要是實踐，多跟人溝通，表達自己的想法，如果說特指在辯論中的話，不妨先把自己的思路弄清楚，然後最重要的一點就是說話的邏輯一定要清晰，讓別人覺得你的辯論是根據xx而得來的，而不是空口無憑，而且要注意的一點是，一定要克制自己的情緒，不要緊張，不慌不忙，因為辯論中比的不...