1樓：飄俠
好的習慣是需要一直堅持的，定下的目標就要不能懶惰，去完成才是關鍵，長時間的堅持下來了後就會一直做下去
提前規劃
提前一天或者當天提前規劃好自己需要做的事情，要完成的東西，如何才能做得更好
鍛鍊每天要堅持鍛鍊，跑步或者健身，舒緩一下一天疲憊的身體，放鬆心情
學會總結，總結每週，每月自己設立目標的完成情況，哪些地方需要改進，還有哪些不足之處需要努力的
好的習慣是需要不斷地去培養的，發現自己不好的習慣去培養成好的習慣，好的習慣都是從平時生活中一點點積累起來的
2樓：夢Yuan
首先單指習慣，無論好壞。
所謂習慣就是每天堅持做某些事。
堅持並不一定是上班那種難為自己的事
也可以是跑一公里、看兩頁書、練十個字
簡單點說就是每天都要記得去做，無論多少，做了就行。
堅持幾個月不間斷了就是習慣了
3樓：蟲姐姐
從小都在說良好的習慣是成功的保障，可是，很多習慣的養成是非常困難的，需要自我克制，控制自己的思想和行為。
要養成好習慣最初給自己制定乙個表，嚴格按照表來做，完成乙個給自己乙個大大的笑臉，堅持21天，自然就習慣了！
如何才能養成好習慣？
咖啡豆 養成好習慣技巧 1 列出期望養成的好習慣。在決定養成好習慣之前，先將期望養成的好習慣都列出來，然後放到在日程表裡，每天嚴格堅持遵守，就會幫助你達成目標。2 一次改變乙個習慣，不要貪多。改變習慣要量力而行，一次不要貪多，貪多會給自己太大的壓力，很難持續。3 改變習慣要切合實際 易於操作。比如 ...
怎樣養成好習慣？
華華 看了很多答案，試著做乙個總結 1.首先，我們要清楚什麼是好習慣，什麼是壞習慣，以及它們各自帶給我們的影響具體有什麼。只有清楚了這點，我們才能知道養成乙個習慣究竟會帶給我們什麼。如果我們知道了熬夜的具體危害，我們也就不會一直覺得熬夜無所謂。如果我們知道了讀書這一習慣的好處，我們也就可能會去刻意培...
如何能養成自律的好習慣？
張世晶 乙個自律好習慣，成了日常行為的乙個部分，也不用強迫自已，完全靠自己去磨練，使自己的能力，決心，意志，承諾，效率，自信，自尊都得到鍛鍊和提高，也更加培養高度的自制力，不論自己選擇怎樣的事情，首先自己必須去完成苦差事，最後還應該是一件有益處的事情，也增強自信，改善認識能力等等 nfm658 習慣...