吃速食麵的可以喝湯嗎?是否會造成健康問題?

時間 2022-01-24 02:34:42

1樓:椰果菠蘿寶

又加蛋又加芝士的不喝過不去心裡那坑。不過最後一口都是不喝的~

2樓:臭腳踩倒小黃人

覺得湯太鹹了。湯頂多喝一口。在外面吃飯也很少喝湯。

3樓:seasame

別逗,面都吃了,還在乎喝幾口湯。。。

4樓:王鐵鏟

有問題。一方面是慢性地損害健康,如,味精、高鹽分、高油脂。一方面是急性的。腸胃敏感的人,吃了這些湯會不適,畢竟裡面刺激物多(湯包)

5樓:病嬌狗子封印師

家裡的碗不大,一般一包湯達人加四碗水,麵條可能會剩,湯一定不會剩!

6樓:杜公子

肯定有健康隱患,只是要吃就不要想那麼多,想的多就別吃,利弊自己權衡哦

7樓:肥皂

身為南方特別清淡口味飲食者,覺得泡麵與很多地方重鹽重辣的飲食解構相比,健康得多了

畢竟你可以自己控制調味粉加多少。

目前為止鹹得讓我一口也吃不下的菜系有陝西菜和安徽菜泡麵沒有想象中的可怕

8樓:不自覺

問題是喝一口湯之後根本停不下來…

9樓:

假設你吃一頓,喝那麼幾口,這時候你鹽什麼的攝入量已經超過(一頓飯的)標準了。

一次超過標準,就跟你偶爾熬一次夜一樣,問題還不算大………速食麵「惡」在鹽含量過高,一包快趕上你一天的鹽攝入標準量了;

(如果你把調料包全放了,)

然後就是營養幾乎沒有,營養指的是維生素蛋白質之類的。

所以你要是頓頓吃那不行。要是偶爾吃一頓,ok.

但需要注意的是,我認為一頓飯中,鹽攝入過多比營養不均衡更可怕。

所以還是稍微少喝點湯吧。

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