1樓：聽說
只能說明你自我控制能力太差了，而且你吃的這些東西都是容易發胖的，都說胖不是吃出來的，廋人不是餓的，但是很多情況下，能吃的都比較胖，像這種也是易胖體質；我感覺不管是不是易胖體質，都要控制好自己的食量，保持自己的身材，不管是男的還是女的，有乙個完美的身材讓人也很羨慕。
2樓：重慶麓沁心理諮詢
心理學家朵琳·芙秋在《食物與情緒：食慾背後的心理學》中就指出，我們渴望吃的每一種食物，都對應著一種需要被關注的特定情緒和問題。
比如對澱粉類或碳水化食物瘋狂痴迷的人，他們感受到的情緒往往是害怕和緊張。在現實生活中，他們往往承受著巨大的壓力。為了掩埋這種緊張和焦慮感，他們會傾向於選擇那種很「結實」的食物，以此給自己製造出一種生活很「穩固」的假象。
現在很多年輕人都無辣不歡、重口味，在吃東西之前，他們總是會刻意地在碗裡放很多調味品，否則他們會覺得吃東西沒有味道。辛辣的食物，會讓人在舌尖感受到那種高強度的興奮和刺激。所以有些人當他們在現實生活中，沒有得到足夠的刺激和興奮感時，他們可能會把這種空虛、沮喪，轉化為對辛辣食物的強烈渴望。
渴望吃東西是一種訊號，表明我們正在被生活中的某些東西所困擾著，我們想要通過好吃的食物，來減少這種困擾帶來的痛苦。
因為我們的腸胃堪稱「第二大腦」，也稱為「情緒腦」。在生物進化的最初階段，一些低等生物（比如管狀蠕蟲）的神經系統「司令部」就是在腹部，儘管我們現在已經進化出了更高階的大腦，但人體的腸胃仍然承擔了一部分調節感受的功能。
比如，有些人生氣的時候，會說氣得吃不下飯，胃疼。有些孩子一上學就說肚子疼，可是醫院查不出毛病，父母就覺得孩子在裝，其實那也不是裝，是真疼。可能上學這件事對孩子可能壓力很大，真的讓他情緒上非常難受，但跟父母說討厭上學，會被父母責怪，所以只能用肚子疼來表達，我現在沒辦法上學。
有的時候，表面上是進食或者腸胃的問題，但深層次上來說，都是「情緒問題」。
只有照顧好了我們的情緒，才能與「食物」和解。
3樓：黑煤球
這個確實不好意思我的確是沒經歷過，本人正在戒精緻碳水加跑步，任何含糖食物加精公尺精麵都盡量不吃，開始也是很痛苦的，偶爾小暴一下，現在基本習慣了，喝一瓶可樂我就覺得要長兩斤肉，一口都喝不下去。暴食暴得不能控制我覺得這是心理上的問題，應該找專業人士。
4樓：Mabel
好好吃飯，接受自己，告訴自己目前就是處於乙個狀態，會好起來的，給自己做選擇，繼續爆就接受暴食不健康的後果，要麼就是慢慢調整自己的狀態，改變，不要讓自己後悔，因為沒用
暴飲暴食後催吐反反覆覆，怎麼樣才可以擺脫這種情況呢
加油啊 我現在也一樣真的很迷茫吃了吐吐了吃吐完感覺全身上下沒一塊是好的感覺自己整個人都破破爛爛的壞掉了一樣真的很痛苦希望我們都可以一起戰勝這道難題太痛苦了.曾經差點因為這個去s 感覺自己好沒有毅力永遠堅持不住現在就是剛吐完回來.加油吧 能說我的情況和你很像麼？甚至可以說在你身上看到了自己的影子，每次...
守望先鋒 怎麼才能擺脫魚塘？
錫安 雖然說ow偏向moba類遊戲，但其本質上還是一款FPS，槍法不重要但是依然很關鍵。別小瞧快速。可以拿安娜小美練練練預判和甩槍跟槍，幫助會很大。 似水年華 不要嫌棄快速，快速是乙個成長的好地方，在快速熟悉了過後在競技裡面才有更好的發揮空間這是乙個團隊遊戲，能進行優秀的溝通和相互理解。畢竟作為乙個...
怎麼樣才能擺脫lithromantic
乙個橙子 我目前還沒找到，但我發現當我只要因為這個心理問題提出分手以後，過一段時間我就會又重新喜歡上他。可能是要給自己一點時間去疏遠吧。我每次和別人好之前都會和他們說明我這個問題，但是他們都並不在意，我就很鬱悶.分手了自己心裡還會覺得自己是不是特別渣之類的。其實也不要這麼想，當你產生這種情緒的時候就...