我感覺我好像快得抑鬱症了

時間 2022-01-03 19:43:13

1樓:祝曉

先捋捋思路

本來傷心,兩次英語沒過,人家天天不學習的卻過了,然後您就哭半夜有自殺念頭。

2、現在考證壓力大,無故心情差,跟閨蜜鬧矛盾,想到這些更傷心,想哭;然後又擔心自己又回到之前的狀態。

傷心,想哭,自殺確實是抑鬱的表現,但是具體是否是抑鬱症,目前資訊不夠,如果您有所擔心,可以去當地精神衛生中心診斷一下。

您希望可以開導一下,那我就沿著您的脈絡,幫你做乙個整理分析。

您現在的問題是,傷心,想哭而且擔心回到之前的狀態。

傷心是因為,您生氣閨蜜不信任您,然後就開始哭。您期待您的閨蜜像您對待她一樣,給予您很大的信任。可是她沒有做到。

那還可能另外的原因是,您這個周因為考試壓力大,本來心情就差。那這就像是您本來心情不好,然後跟閨蜜的矛盾,就成了直接的導火索,或許沒有跟閨蜜的矛盾,也可能有其他原因。當您陷入這種很差的情緒的的時候,很容易帶著自己的情緒去看待周圍。

擔心回到之前的狀態,是因為,好像之前的狀態對您來說,好像是陰影的狀態,而當下的狀態跟之前很類似,然後您就進入了這個擔心。看起來之前的影響當前依然存在。您特別希望之前的跟之前的狀態一刀兩斷,永不相見。

揮揮手,告別昨日的過往,可是我們的人生是乙個連續的狀態,之前發生的一切,都會對當下對未來有所影響。您所要做的,可以注意著自己的擔心,帶著自己的擔心去看看那之前的狀態究竟是如何影響您的?

我好像得了抑鬱症,?

有苗頭,應該還算不上抑鬱症,但,一直試圖這麼說服自己,離抑鬱症並不遙遠。分析一下。父母對你姐弟倆,乙個從不動手,乙個經常被打滿地找牙。你認為A十個手指伸出來不一般齊B就是沒把你當自己孩子?打了你這麼多次A你真有錯B就是看你不順眼?注意選A參考他們從不打你弟。花錢讓你有好工作A真心為你好B某種為自己 ...

我到底該不該離婚,麻煩大家分析,快得抑鬱症了。?

王士寧 你想離婚,離了以後,再婚,是嗎?也就是說,你的再婚一定會比現在的婚姻更好。如果是的,那麼為什麼不離呢。如果不一定,那麼 borisxian 可以做一下以下乙個實驗,每天一起床就扔一下硬幣,正面 假裝你已與他離婚,過這一天,反面 繼續當前的的有他的生活,幾天下來之後,這兩種生活有何不同? 喵了...

讀研壓力大快得抑鬱症?

努力逆襲的研究僧 導師給的任務挺難的。而且導師是博士,要求嚴。當然這也是老師對學生的負責嘛,期待學生出更多的學術成果。可是我本科沒啥基礎,只能重頭學,自己摸索。然而導師給的時間很有限 事實上給我多一倍的時間我也可能沒信心完成 後來我就抑鬱了大半個月,難過,想退學。後來我仔細分析了下我為啥抑鬱壓力大的...