1樓：響品有約
處於網際網路的時代，每天都看看到許許多多的問題，有些問題讓人感覺的確值得一思，而有些問題，又讓人覺得有些滑稽。喝茶作為我們在日常生活中經常會喝的飲品，尤其是現在也越來越受到追捧，秋冬時喝一些紅茶本是很享受的事情。
網路中問出來的，什麼「喝紅茶會不會長胖」、「喝紅茶會不會加深雀斑」、「喝紅茶會不會長不高」，我的天呢！有的時候真的就想，如果回到過去，沒有網路，那這些問題應該去問誰呢？是不是直接選擇不喝呢？
喝茶對身體是有諸多的好處，但對身高沒有什麼影響，我們動手查一查相關的資料，其實也能得知身高是否能長到心中所想的高度，取決於幾個因素，比如遺傳因素，還有運動、營養、環境等等。如果想要長高，應該注重營養的補充，營養是體格生長的關鍵，跟每天喝紅茶並沒有關係。
另外紅茶的茶湯中含有咖啡鹼、茶多酚、維生素等具有調節脂肪代謝作用，還能夠幫助消化吸收，如果是青少年，還能從茶湯中提取對生長發育和新陳代謝所必須的礦物質。如果喝茶會抑制身高的生長，恐怕每天都會爆出來關於茶的負面新聞從農藥的殘留轉移到茶葉抑制發育了。
茶葉作為一種世界飲料已經有了很久很久的歷史了，對於茶葉的研究也算是全面透徹，如果真的是這樣嚴重的問題，不可能被那麼多國家所依賴，而且從衛生健康角度來講，國家也是不會允許影響國民身體素質的食物進行大面積傳播，我們要知道，茶文化已經有了幾千年的歷史了，你肯定不是第乙個提出這個問題的人，相信也不會是最後乙個。
另外，有一些青少年不注重口腔衛生，容易使牙齒病變，茶葉中含有氟和茶多酚化合物，適當的飲茶還能抑制牙齒縫隙內的細菌生長，尤其所飲之茶是紅茶，紅茶性溫，適合絕大多數的人飲用。另外，喝茶也有相應的幾條禁忌，比如說不宜睡前喝茶；在沖泡茶時，應該先洗茶後品茶；紅茶不宜放涼之後再喝；另外不宜空腹喝茶，女性在生理期不宜飲紅茶。
所以，放心大膽地喝吧，喝紅茶不會長不高，如果想要長高，需要注意在生長快速期的營養、運動、休息等問題哦！
2樓：一席茶話
喝茶對身高沒什麼影響，身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
應注重營養補充營養是體格生長的關鍵。體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液迴圈，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高。
茶湯中的咖啡鹼、茶多酚、維生素等具有調節脂肪代謝作用,幫助消化吸收。青少年還可以從茶湯中攝取對生長發育和新陳代謝所必需的礦物質。
3樓：匠魂網的喵喵
長高需要注意在生長快速期的營養、運動、休息等問題，不是單方面問題。
紅茶富含胡蘿蔔素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡鹼、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素。並且紅茶中的多酚類（綠茶中也有）有抑制破壞骨細胞物質的活力，強壯骨骼。
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