1樓：勞動者
唯有追求知識和美德，追求知識和美德才能讓你認識自己，認清自己才知道自己去往何方。乙個有理想有方向的人，怎麼會執行力很差呢？
2樓：王者俱下
思想為知，力行為行。我知道你想說的是我知道應該怎樣卻控制不了我自己。比如明明我知道早點起床好，一直刷抖音不好，不過卻做不到。
你的困惑是絕大部分人的困惑，並且絕大部分人這輩子終將困惑下去。
方法有兩種：
堵也可以理解為逆勢而行，這個勢其實是本性。人本性利己，本性本惰，你想要不如此只能逆勢。給自己定下嚴格的目標，給予豐厚的獎勵等等，成功學此方法比比皆是，我就不再說廢話了。
疏以本性而行。自己想幹什麼就幹什麼，不聽指揮就不指揮了。爽吧？
兄弟，天下沒那麼好的事兒，反正我的認知裡付出是和收穫成正比的。雖然我很窮，雖然我很努力。
想幹就幹，想做就做吧，這個真沒騙你，你要付出的就是你得思考，我為什麼會這樣，我為什麼想這樣，我為什麼會認為這樣是舒服的。順便說一句，我的菸酒手機就是這樣戒的。再順帶說一句，當你問過之後，突然某天心清腦明的做到了，並且有種淡淡的我以後會一直這樣做的明悟，那恭喜你，你踐行了陽明老大哥的知行合一。
不想問？不敢問？
那怎麼辦？
上我主頁看看哪，有更詳細的，在這就不貼上複製了。
開玩笑了。
你要再問一句，我為什麼不想去問，為什麼不敢去問？
還不想？還不敢？
那就再問一次，我為什麼連問乙個問題的能力都沒有？
一切就看你從哪個起點開始。
一切從思考開始，但不會以思考結束。
從思考開始，永遠都不晚！
3樓：
你可以先研究下大腦結構，不同位置對應著不同的功能是什麼？了解完自己有什麼是什麼以後，再嘗試去控制，可以先從冥想開始。你想要做的事情可能沒你想的那麼簡單。
如何控制自己的思想，讓自己不再胡思亂想（或者說是意淫）？
小象來了 另乙個回答貼過來 答案就在問題裡，腦子裡的胡思亂想，腦子和胡思亂想是什麼關係？胡思亂想存在在腦子裡，就像大海浬有一艘小船，大海比喻成腦子，胡思亂想比喻成小船，如何停止腦子裡的胡思亂想？類似如何不去注意大海浬的小船？怎麼不去注意小船呢？關注大海就好了啊。大海一直在那裡，不論有沒有小船 大腦的...
跑1000公尺如何控制思想？
唉，孩子！你們這樣子跑1000公尺明顯是自找苦吃。1000公尺屬於典型的無氧運動，也就是跑的過程中肌肉是在缺氧條件下工作，所以肌肉會很難受。一般來說，你可以採用溫水煮青蛙的方式，就是訂好合理的訓練計畫，讓肌肉適應無氧的工作狀態。比如男生4分鐘1000公尺及格，那你就先按6分鐘跑，一周跑3 4次，6分...
宗教是怎麼控制人的思想？
明心淨心 同氣相求。這是根本。宗教從某些角度，解釋了現象，解決了部分苦樂問題，能從心上做人的功夫，又能從事上帶給人實際利益，此處不考慮邪教，那不是宗教。即，本身宗教就是人心的需要，宗教就是心的反映，自然，心和宗教就有相應的天性。本身就是一，不夠究竟的宗教，部分與本性本心合一，究竟的，徹底合一。真正的...