1樓：精神衛生張清醫生
如果身邊有朋友得了抑鬱症，我們該怎麼辦？
1.多陪伴他，而不是一直去安慰他
2.承認並接納對方的負面情緒，當他在你面前表現、訴說自己的負面情緒和不好的感受時，無論在你聽來這些感受有多 「無法理解」，都請承認它們的存在、並予以接納。
3.帶他外出進行戶外活動，幫他提高自信心，緩解抑鬱情緒。
4.督促他按時按醫囑服藥
2樓：乙隻小貓咪
嗚嗚嗚嗚，真的記憶力會下降好多，不止記憶力，注意力，感知力，反應力我做完電休克後覺得我整個人就變成了乙個憨憨。
我身邊的朋友幫助我的方法是鼓勵我，但是不強迫我，我們真的很難集中注意力，你告訴她學習會學不進去就休息一會吧，我的話我記不住東西崩潰大哭的時候她們會抱著我說沒關係，你只是生病了，你會好起來的，等你病情緩解一切都會好起來的。
講真，我覺得擁抱能給予人很大的幫助，溫暖，能讓別人感覺到我不是乙個人，我身邊還有好朋友陪著我！
她需要的就是你陪著他，我發病的時候狀態特別差，好多人都丟下我了，只有幾個朋友一直陪在我身邊，我超級超級感激身邊還有他們，所以，不要放棄他，希望他的病能好起來，也一樣你天天開心^-^
男朋友之前好像有抑鬱症，最近我也發現他有的時候對什麼都提不起興趣。該怎麼跟他相處呢？
故里 我是提問者。男朋友抑鬱症的大致情況就是週期性的心情低落，這種時候他特別敏感，無論我說好聽的或者不好聽的都會立馬情緒失控。所以我最近按照大家的回答，在他心情低落時盡量不和他說話，就是默默地陪著，做自己的事情。當他看我時會微微一笑問他在想什麼，他都會搖搖頭說沒事。我感覺這種時候他或許在想歲月這樣靜...
怎樣安慰抑鬱症的好朋友？
硬核美式s 要聽乙個人訴說，是很消耗能量的，更別說設身處地的去感受對方。我們幾乎絕對不能碰上最理解自己的人，我們絕對沒可能找到任何人能精神上與自己完全同步。我們渴望著調和，但不協調而時刻出現。從前的我渴望有人理解我，現在我明白從沒人真正懂我，好好照顧自己。聽從自己內心的想法，才是最佳的選擇，才是最愛...
我的好朋友有抑鬱症，我想幫她。但她的負面情緒讓我也很難受，我該怎麼辦？
齊次線性方程組 這其實是乙個很難處理的問題，因為她是你的好朋友，你不能坐視不管，但是她的負面情緒會影響到你這個對於你來說是乙個非常不好的事情。我現在說出兩個目標你自己看著選擇一下。第一是讓自己的情緒變好，選擇這個也就意味著你對於她的事情關心的要少一些，對於現在的你，有兩個方式可以解決這個問題。找到乙...