1樓：
從下午三點多在馬桶上坐到六點多，我感覺發力方式都快和生孩子差不多了，屎最多就只冒了個頭，拉到最後真的虛脫了眼淚也出來了，期間喊我媽買了兩瓶開塞露，用了半瓶，發現好像效果不大，肚子反而更痛了，還試著用手指摳了屎...（感覺非常粗），但是還是沒什麼用的感覺。坐到六點多肚子不怎麼痛了就提褲子夾著屎意在屋裡溜達。
我媽讓我把剩下一瓶開塞露給用了，我不想再用就喝了點熱水吃了點什麼幫助腸道蠕動的藥，在地上跪著玩了一會兒手機，19點44分我有了想大號的衝動，19點45分我的屎們順溜的出來了，這是開塞露的作用還是那個藥的作用還是其他的什麼作用我也不太清楚，總之人生第一次體驗到了便秘，不想再體驗第二次。我以後一定早睡早起多吃蔬菜水果！！
2樓：
腹腔鏡術後第三週
莫名其妙便秘了啊！
為什麼知道自己便秘了？
有便意卻沒有便便！
多跑幾趟廁所，也就能拉出一至兩粒球球便！
毫無改善肚子脹鼓鼓的狀態！
第四周的今天，我終於，忍不住，要對它下手了！
首先，準備用品
右邊這個小球球大部分人都認識，就是傳說中的通便神器—開塞露！
左邊這瓶看起來很正經的…咳咳…未成年小朋友請自動繞路…它！就是大名鼎鼎的潤滑油！
雖然開塞露頭頭自帶了一點點潤滑，但我還是擔心啊，所以用上了輔助材料(｀ω)
第二，操作開始，塗一點潤滑油嗯，開塞露慢慢進入咦？！卡…卡住了！
我去，前方竟然有阻礙！
我當然知道對手是誰
就是罪該萬死的球球便！
雖然開塞露的脖子沒有完全進去，但也進去了一半開始往裡擠液體
咕吱咕吱地響了幾聲
拔出來一看
什麼鬼？！
它不僅沒消失多少，而且，變色了
3樓：不忘初心
便秘的感覺我太知道了！
每次便秘，我都要經歷次「重生」！便秘嚴重的時候，一周都不拉一次，每次上廁所一蹲就是半小時，蹲到腿麻一無所獲！拉不出來，小肚子鼓得像個氣球，感覺隨時可爆，臉上還爆痘，都不知道什麼勇氣支援我活到了現在？
千呼萬喚屎出來，結果只有一點點，便秘的苦，誰便秘誰知道，正常拉是多幸福的一件事！
還好後來喝了乙個潤腸茶，每天兩包，喝了一月，就幫我成功脫離了苦海，而且還有意外收穫，給你看看，驚不驚喜，意不意外
4樓：
本人剛排出來，三個小時。
我感覺我快沒了，比脈動瓶口還粗的 。我覺得排出來的呢一瞬間，老天爺都在對我笑。
這世界上真的沒有過不去的坎，只有拉不出來的 ！
5樓：
從小到大便秘，分為好幾種感受
小學到初中：壓根不知道自己便秘，還自我感覺良好，覺得自己沒有呢麼多屁事。就是老把廁所堵住，爸媽瘋狂罵，說我不吃菜
高中：知道自己一周一次，三天一次。意識到自己是便秘，覺得不對勁。
但也沒什麼，畢竟高中時間緊張的要死，覺得少拉一點，還能省時間。就是這個時候會一擦紙上有血、拉的及其費力、全部都是一小陀，一小陀，繼續被我爸媽罵
大學：開始深深意識到自己是便秘。紙出血，都是小事。最過分的就是實在拉不出來，真的是拉不出來！！只能用手扣出來，啊。瘋了
能試過都試：天天喝蜂蜜，沒用。
吃類似纖維素的東西：拉稀
吃青梅棗：拉稀
微商清毒素的：拉稀
吃澳洲內個西梅片：拉稀
喝決明子加薄荷：沒用
啊，總之，便秘很痛苦
最近尋思拉稀就拉稀把，總比扣出來強。
所以，一直在吃澳洲的內個西梅片和喝水
我最近懷疑我便秘，是不是從小到大不愛喝水，最近逼自己瘋狂喝水大家加油
6樓：ggtt
便秘在拉的第一發是賊難受感覺便便出不來在那卡著然後你要肚子用力（逐漸練出腹肌233）這感覺特別難受第一發過後內心感嘆拉的感覺好爽
7樓：
手握開塞露進廁所，以備不時之需。
一手甘油一手擦屁屁紙，下沉丹田上運氣。
小學五/六年級的期末考試，那經歷至今記憶猶新。
那是個炎熱的夏天，英語老師站在講台上宣布：今天中午都早點來，我們聽寫單詞。那時候我們聽寫單詞每全對一次，畫一顆五角星，每三顆（或者幾顆我記不清了）五角星可得一枚學校官方勵志小書籤，聽寫完下午正好考試。
那個中午，我惦記著我的小書籤，正坐在我家衛生間馬桶上拼命......
拼了半條命一看考試來不及了，匆匆趕去學校，我拖著剩下的半條命走進教室，他們正好聽寫完，我進來並沒有影響老師和同學們興高采烈的歡笑聲，我還沒坐下來，我的狗同桌驕傲地對我說：你不知道了今天聽寫了二十幾遍！我得了xx顆星！
我的前排忍不住轉頭打斷我的同桌：你不行，我得了xx顆星，比你多，就錯了一次。我的前排的同桌也忍不住加入：
我全對，太簡單了，so easy，你們不行。我旁邊的朋友們紛紛興高采烈地插話：這麼簡單，不拿全對都不行。
蒼天，我靠著半條命和大家強顏歡笑，真的很努力～
大地，我只想考完試趕緊回家做一件令我無比快慰的事情～
不過後來是開塞露拯救了我。
我從來不知道在絕望的時候借用外力解決生理痛苦是一件這麼這麼這麼愉快的事情。
後來的這些年，我雖然有時不規律、有時不順暢，但從未遇到動用甘油大哥的時候。
直到前幾天，元旦前，那天在外面玩得很瘋，回來的時候，我坐在那點大的地方，恍惚想到了期末考試那次的我，幸好還有噹噹噹噹！
金光閃閃的開塞露
「老媽！媽！媽媽！救命！我需要支援......」
「等著，我來了，你悠著點。」
我抓著我媽送進來的救命盒子，激動又緊張，但我還不想妥協，打算頑固地作最後的掙扎，啊---------
舒服。原來靠自己真的好舒服啊。
哇～天堂是什麼樣子？天堂就是沒有「嗯-？啊--奧--！臥靠～」的地方。
不是「哦」，是「熬」。
我已經養成了一手小胖子一手白紙巾的好習慣，ojbk，我已經沒有手拿手機了，很好。
8樓：
清宮劇裡娘娘生孩子的感覺「娘娘使勁啊！」「不行不行我沒勁了！」「使勁啊娘娘就快出來了！
」「（深呼吸）」「娘娘再加把勁！看見頭了看見頭了！」「我不行了！
」「娘娘最後再使把力啊！」
9樓：若雨不是小泥鰍
。。今天早上一如既往的睜開眼等待上班，然後忽然一陣屎意，然後拉粑粑，然後拉不出，拉了大概半個小時，我很緊張因為還有十分鐘就要上班了然後我就特別想拉，然後用勁拉不出，一鬆又縮進去，不知道迴圈了多少次，我他媽感覺被屎操了。
10樓：安若夏
我現在已經十天沒有拉屎了 ，吃酵素，青汁嘛的根本不管用啊啊啊啊【心態已經崩了的我】你能想象嗎。我，乙個之前腰圍60cm的小仙女，在這十天之後，成功變成了70cm。
我現在的肚子就像懷孕了一樣
要說感覺
就像是你肚子裡有乙個孩子
他時不時放乙個屁
讓你覺得好像要生了
但是！他就是賴在那裡不肯出來哼哼哼
11樓：仙女研習社
便秘就是你感覺到了屎意當你步伐輕快的走進廁所脫下褲子十分鐘後發現你放了個屁
我記得我最慘的時候是高中的時候好幾天沒拉屎，怎麼蹲也蹲不出來然後不知道腦子是被抽爛了還是被屎意塞滿，讓我媽給我到了一大杯水拿進來，一邊喝一邊使勁、、、、、遺傳便秘傷不起
12樓：掛在樹上的果子
我便秘嚴重到什麼地步呢
三四天一次嗯嗯已經是非常正常了……
還有痔瘡你知道痔瘡對於乙個二十歲的女孩來說意味著什麼呢？
那就是痛苦哭哭哭
蹲廁所憋的臉通紅
屁股扭來扭去便便也不出來
蹲到腳發麻只能擦擦屁股提上褲子走人
拖著發麻的腳步回到宿舍一臉的愁雲慘淡還會被舍友嘲笑上個廁所那麼久哭哭哭倒在門口
身材走樣臉色暗黃還不斷的長痘根本不像這個年紀的女生吃過無數的促排便的藥物日本的小粉片青汁
西藥還有中藥全都沒效果
13樓：晟晟子
拉好的一瞬間整個人生都明亮了。
本人屬於腹脹無便意且排不盡，高中生，一開學就瞬間回到便秘狀態……屎意真的是需要醞釀的，超級希望拉肚子，無比害怕體育課帶著翔跑步(ˇˇ)
蹲坑去了，祝自己成功
14樓：
麻痺哦。剛才蹲了好久，到門口了就是不出來，日啊，索性全脫光，拿個肥皂，你懂得我要幹嘛，用手指摳出來，草哦，真是硬，最前面的好了，然後再用力讓後面的出來....全身洗一遍。
15樓：吉公尺
剛結束了一場歷時乙個小時的戰鬥。
感受就是
老天保佑讓我順利挺過這次，明天一定香蕉！紅薯！酸奶！跑步！跳繩！瑜伽！早睡早起，絕不挺屍！
最後，隨著馬桶的衝水聲彷彿自己又重新活了一次………
16樓：野馬阿姨
《我的粑粑》
不知從何時起
你就變成了一位隱居的仙女
從不輕易露出你那美若天仙的臉龐
該如何訴說我對你的思念
瀉藥予你無果
美食予你無果
此刻我陷入了沉思
你究竟擁有怎樣的魅力
竟引我輾轉反側不得入眠
罷了罷了
我告訴自己
別灰心生活還是很有希希希希希希望的
17樓：黃醫生
便秘常表現為：便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便乾結、硬便，排便不淨感；便秘伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。
便秘可分為輕度便秘，一天一便，或者給天一便，排便費力大便乾燥；中度便秘，一般是2-3天一便，或者幾天一便，大便乾燥、有血；重度便秘，依賴開塞露才可以排出。不用開塞露4-5天久的乙個星期才大便一次而且量少，往往大便非常痛苦。
18樓：
作為乙個資深便秘者，我要來講講我的故事（心酸）高中開學軍訓時，對學校還不熟悉，去食堂吃飯也不敢亂竄，只能每天與同宿舍的人一起...
吃包子對大包子，每天風雨無阻一起吃包子！！
驚不驚喜意不意外
結果，乙個星期沒有排洩！！
後來高中努力學習呀，早上吃包子，中午吃餅，晚上根據作業多少考慮去不去吃份菜！！山東的學生不容易啊啊啊
而且平時自己沒有主動喝水的習慣
就導致一直便秘一直長痘一直發胖
放假後就好多了哈哈
19樓：樹茄
怒答！感受就是從跑步機下來那一刻以為「耶！今天跑的更久了耶！肯定瘦啦！我真棒！」
然而....臥槽？！胖了？？？MMP
人家肚子上的是肉我肚子裡是屎( )
20樓：磊磊家的小妞
此刻，我在馬桶上，蹲便已經無法滿足我的需求，腳麻的不行。
回歸正題，什麼感覺，上面想下去，下面堵著不讓動，動一動就疼，呼吸都是輕輕的，稍微用力，疼的讓你找不到北。
目前吃了兩根香蕉，喝了三瓶益生菌，揉了四十分鐘肚子，有感覺了，廁所又呆了二十分鐘了。
算了，我已經疼的語無倫次了，我要靜靜等它出來了。
21樓：
屎在跟我玩曖昧。欲出不出，千呼萬喚，屎不出來。
從未覺得括約肌的存在感如此鮮明，一張一放一收一縮，竭盡全力，水波不興，又做了無用功。
特別佩服Gv攝影人員，特別是玩花樣的，塞水果雞蛋跳蛋丁丁自己排出來的同志你們幸苦了！這一刻我們都是戰友！
蹲坑時間長度，不是看什麼時候拉完截止，是蹲到腿麻站不起來為止。肚子裡有存貨，可我實在蹲不住了！
總是便秘，是什麼原因？
楊世華 年輕人便秘是表有邪，表不解志閉，志閉裡熱不得外越則津虧便結既便秘。解表即可。老年人便秘，有人是表有邪，裡熱導致的便秘，也有人是正氣不足，腸蠕動慢造成的便秘。還有就是正氣不足，體內寒導致的水走前陰，小便頻導致的便秘。 膳食纖維和腸蠕動 器質性便秘是指機體所患疾病導致的便秘，比如腸梗阻 腸道腫瘤...
便秘是什麼原因造成的？
鹹美美 來看乙個因飲食不規律和平時缺乏鍛鍊的人是怎麼戰勝便秘的。能導致便秘的因素實在是太多了，說白了就是兩大類，一種是功能性的原因，一種是器質性的原因。我就就是屬於那種功能性原因造成的便秘。因為平時我工作比較緊張，生活節奏快，工作性質和時間變化，精神因素等干擾太大，影響了我正常排便的習慣。導致結腸功...
長期嚴重便秘的感受是什麼
不愛番茄愛西瓜 我是乙個常年便秘的人，平時拉的都是香蕉便，我還有痔瘡，嚴重的時候，拉粑粑竟然會便血，嚇死我了，以為自己得了什麼絕症呢。雖然便秘不是什麼大病，但卻十分痛苦，有時候你去蹲坑，卯足了勁，蹲到腿腳發麻，還是拉不出來，拉的很慢，還總有一種意猶未盡的感覺，真是讓人焦躁又無奈。長期便秘，給我帶來了...