1樓：繾綣的風
覺得所有不好的事情通通發生在自己的身上且無能為力的時候，出車禍室自己沒有任何積蓄的蒼白感冒加班趕製台賬最後檢查還是被扣分的自責深夜崩潰無人訴說的孤獨大學很好的同學從新疆回昆明自己卻因為離城裡太遠擔心第二天早上趕不及上班而沒有去見面的無力
只有自己才最懂自己崩潰的點 ，自己才真正心疼自己沒有任何乙個想傾訴和可以傾訴的人的失落
我就是派大星吧
晚安 9月23日的凌晨
2樓：大宋思密達
可以讓自己好好休息一下，隔離外界環境的影響，沉浸在自己的世界裡。
幾年前在高中的那幾年，我一直是這種狀態，只不過時輕時重。高中時離家上學，第一次住校，入學時是火箭班的學生，每次考試都是中下游的水平，在尖子生中處於吊車尾，再加上天生的內向，幾乎沒交什麼好朋友，那一年在煎熬和自我安慰中度過。
高二分科選擇了理科，父母找關係轉到了最好的理科班，又是乙個新環境，理科班一般男生多，不幸的是那個班是乙個男生格外猖狂的班級，加上自己長相相對出眾，在火箭班時，就有很多男生認識我，轉班後感覺很多男生都格外關注，感覺自己很有名聲。但其實，我一直是乙個自我主義者，不喜歡融入大環境，久而久之就成了乙個異類。內心的高貴感在那一刻崩塌，成績也一落千丈，父母一直以為我是適應性差，但其實只有我自己知道我只是努力想成為自己。
在高三，備戰高考的最後一年，我狠下心，管別人怎麼認為，一年之後就分道揚鑣，天各一方，誰又認識誰。那一年我強迫自己埋頭學習，突然感覺，之前的自己又回來了，。
講完我的故事，其實我想說的是，人生中最重要的，排在最前面的永遠是自己，如果你感覺不舒服，不管是社會還是學校，都要及時的排解自己，讓自己處於最舒適的狀態，保持初心，做真我。
特別難過的時候怎麼辦
好好睡一覺或者做點什麼事讓自己忙起來分散注意力 轉移分散注意力，約朋友出去玩。但是有時難過到誰都不想來理，或旅行很不錯。默默的哭一場 在好好的睡一覺 可能像現在的我徹夜難眠，刷知乎，刷微博，撐到天亮 睡覺，不要胡思亂想。睡不著什麼辦？發呆。有時候發呆是最好的解決方法。就我而言，可以試試。想想你父母在...
在什麼時候，會突然特別特別難過，很想大哭一場？
委屈的時候吧 其實經常想大哭一場，哭出來，整個人會舒服很多。我感覺自己屬於受點委屈就很容易哭的，像個小哭包，但真的改不了，有外人，盡量憋著，但眼淚還是不爭氣的流，然後就拼命抹眼淚，也沒辦法痛快哭一場。有時候，夜深人靜，就會看些感人的電影，讓自己痛痛快快哭一場，雖然第二天會腫眼 現在的我沒錯了 離婚了...
特別難過的時候應該怎麼辦？
我總是無法形容自己的心情，我想找個沒人的地方躲起來，我不想說話我想沉默，我想用心被愛，我已經有了抑鬱症所有的前兆，但是我誰也不想說，我怕別人會說我矯情，我每天白天像個正常人放肆的笑，我感覺不到有人在乎我。我只想安安靜靜的躺著，我什麼都不想說了。 Tooru Ai 一定要發洩出來。拿我個人來說我特別難...