1樓：心悅
把那些對應孩子情緒的詞語說出來。
比如，你這麼開心？
你很難過是嗎？
看到醫生去武漢你很感動，是嗎？看到他們感染死去你很傷心 ，對嗎？
今天作業沒寫完不能看動畫片你很沮喪吧？
等等，幫助他把對應的情緒說出來，他會慢慢的感受到這些意思，學會觀察自己的情緒。
2樓：我是霹靂無敵小雨雨
在他情緒不好的時候不要指責批評先給他乙個空間看他怎麼處理然後家長出面平等的角度去問問他為什麼不開心比方說他說都考了一百分老師表揚他了沒表揚我你就抓住問題的核心說你覺得不公平對嗎？（讓他自己發現問題而不是發一頓脾氣自己都不知道因為啥）繼而繼續引導你好不容易考了一百分這幾天你一直在回看錯題庫週末都沒有去玩你喜歡的足球媽媽看到了你的努力覺得你學習的方法很好應該繼續保持老師這次可能也疏漏了誰都有犯錯的時候我們給老師乙個機會也給自己乙個機會下次再考一百分老師一定會表揚你！（細節共情並解決問題）這次爸爸媽媽帶你去吃必勝客週末帶你去踢足球好不好！
（補償不平衡）
家長不要破格在自己能力範圍外的去滿足孩子就跟你消費乙個你能力之外還還不起月供的東西一樣這叫都虛榮孩子也會學會這種生活理念會投射到各個層面去會變得不腳踏實地貪婪沒數覺得別人可以自己為啥不可以每個人都有天花板都有做不到的事這一點告訴孩子太重要了！（前提是盡全力家長也不要去指責）親子教育慢慢摸索可以多看看一些關於親子之類的書因材施教祝好
3樓：心事
同樣的，如果是負面情緒，比如說家裡來了乙個小妹妹想玩孩子的玩具，但是孩子還沒學會分享，兩個孩子為玩具爭得哭了起來，這個時候，可以先把孩子分開，你來拿著玩具，可以問孩子，你現在要把玩具給妹妹，很捨不得，你現在很難過對不對？
媽媽知道你現在離開它很難過，先抱抱。
你看妹妹也哭了，妹妹也難過了（多談感受）
我們現在一起來玩乙個遊戲好不好，我們三個人，每人依次想乙個辦法讓對方開心起來，記得嗎，小豬佩奇他們是怎麼讓朋友開心起來的。（引導孩子自己想辦法，調節情緒）
怎樣幫助孩子認識並處理自己的情緒？
松下藏雪 言傳身教。當下一次孩子把玩具扔的滿屋都是時，不要記著發火大聲嚷嚷。先把孩子叫到身邊，不責備，慢慢的和他說 寶貝，你把玩具扔的到處都是，你覺得媽媽現在有什麼感受？孩子可能一愣，低著頭 我不知道。這時，做幾個深呼吸，假裝開心的問他 那如果媽媽把你喜歡的漫畫丟了，你會有什麼感受？孩子抬頭，說 我...
如何通過繪本幫助孩子管理情緒？
小游啊遊 在回答怎麼管理情緒之前，我認為有必要先弄清楚為什麼要管理情緒，以及管理情緒的目的是什麼。即先理清為什麼，是什麼，再說怎麼做。一 為什麼要管理情緒？眾所周知，當人被情緒控制時，很可能會失去理智，做出後悔莫及的事，因此，不做情緒的奴隸，管理好情緒至關重要。可是，對於孩子而言，他不會為了 成為情...
如何幫助孩子減少對學習的牴觸情緒？
陳華龍說財商 我覺得所有的家長都一定要承認乙個事實 學習是一件反人性的事情！什麼叫做學習？就是通過努力鍛鍊去做到自己原本做不到的事情。既然是原本做不到，現在要做到，就必然要付出努力，面臨失敗，承受辛苦，這些都是作為人的本性，會去抗拒和牴觸的。所以，任何人都會牴觸學習，這是人之常情！首先我非常認可這位...