1樓：Lantinid
這個只能多去面試或者練習了，面試得多了，就麻木了，不再緊張了。
2樓：小何
邁出第一步就能邁出下一步，遲早都要經歷的
3樓：未來可期1014
擁抱你內在的小孩，了解恐懼，直面恐懼，改變自己
4樓：北風撕
報班報班報班!重要的事情說三遍。只要捨得花錢。
5樓：枕頭又睡著了
得多鍛鍊呀，這種要乙個人去完成的事情還有很多，總不能過於依賴別人，相信自己！加油呀！
6樓：形而上
報個班，專業老師指導，自己勤奮練習，培養自信心，充實知識，還不敢去面試？不可能，你會期盼這一天早些到來。
7樓：向芮
其實就是本身能力不足，準備不夠，如果把面試可能會問的問題都自己先在家列出來，過一遍，到了面試就可以回答的比較順，就不會出現怯場的情況。還有就是把自己的簡歷爛熟於心，如果連簡歷寫的東西都表達不出來，不做任何準備當然害怕面試了。一般我會提前15-20分鐘到面試的地方，在那裡逛逛周圍，讓自己有融入感，給自己一種我以後可能就在這裡上班了！
祝你面試成功！
8樓：夏夜星空
這點勇氣都沒有，你怕什麼？你想想如果你連這一步都不敢，你還有什麼勇氣面對生活
如果你喜歡乙個人，但是不敢去說，該怎麼辦呢？
如果不能確定對方心意 那就以朋友的身份去接近了解 如果可以有點確定對方也對自己有意思 那就慢慢的增加好感 直到自然而然在一起 如果可以確定對方對自己沒感覺 那就放心底吧 一般來說 告白被拒之後就是陌路 告白不告白都各有好處吧 理解你，可能是擔心拒絕，害怕自信受挫，其實也是低自尊的狀態，這個可能跟自己...
不敢乙個人睡覺怎麼辦呀？
星 海 是因為怕黑嘛，我也是不敢，就是蒙頭睡，給自己留乙個小口，要不就鎖屏調到最亮，設定鎖屏時間半個小時，等你睡著了手機就黑了。 不重名 我跟你簡直一模一樣，就是睏到不行，但是睡也睡不踏實，就算快睡著了，潛意識會讓我自己睜眼看下周圍，然後就醒了。基本上沒人理解我這種操作，我自己也不知道咋辦，後來我朋...
乙個人外出美術集訓，社恐怎麼辦真的想哭 也很焦慮
聖特雷莎的狂喜 題主沒事的，不要怕。只是現在的自己太弱小了，只有變強大了才不會恐懼，然而這些都是變強大的必經之路。你只有咬牙堅持下來，硬著頭皮去闖。想哭的話，晚上窩在被子裡自己哭，可不能被別人發現了，把自己內心的信念悄悄的藏好。試著和畫室裡的同學講講話，主動藉藉東西什麼的，一來二往就熟絡了，大家敞開...