1樓：程程
「鬼」超脫於自然之外的事物，村里有話講：鬼有家鬼和厲鬼。家鬼一般是不用怕的，不會害人只會是有事情要交代所以找個體弱多病的人來傳達一下口信。
厲鬼就是比較難纏了，厲鬼一般都是橫死的尋找乙個人的身體頭胎轉世，這個人基本不注意就會橫死。人死如燈滅，乙個人有三盞燈，頭頂和兩肩。走夜路提防後背有人拍肩，是萬萬不可回頭的無論是否認識或不認識的人或聲音，一定要後面人和你平行以後再去觀察，預防被嚇到。
還有一則是人有人道鬼有鬼道，晚上乙個人走的話我都會點上一根煙，到家之前煙不能滅，不能點兩根煙，一根煙是在告訴別的東西我在走自己的路互不打擾，有陽間道。兩根煙代表你把鬼路擋住了，鬼怎麼走只能從你身體裡穿過去或者拍拍你的肩膀說一聲「哥們兒」借光。然後你肩膀上的乙個燈就滅了。
2樓：肥貓
這個問題很難說了，看你忍得住不，我以前也怕，現在不會一直忍著了，大不了嚇一下而已，廁所還是要上的。
另外呀，多看看恐怖片（像是林正英的那個年代的香港片會好點吧），晚上和人一起聊這些東西，很有趣哦。
反正各種突破自我，後面你就不慌了，實在慌張就心裡默念無量天尊，阿彌陀佛呀啥的，你信鬼就要信神啦。
以上純屬個人觀點，不服你咬我也沒用，不回覆
3樓：辛言
把燈開啟，然後喊一聲「鬼在嗎，幫忙關下燈」如果沒有關，說明你是安全的。然後就理直氣壯的去，路上任何風吹草動都是自己下自己，最後就是可以少看點恐怖片。
4樓：瓜子磕多了會上火
其實我現在都是出來工作的年紀了，晚上上廁所也會有點害怕情緒的。雖然說要相信科學沒有鬼 ，但是架不住我迷信且膽小哈哈哈哈(我是寧可信其有不可信其無的)
小時候，左鄰右舍都是男孩子只有我乙個女孩子，我只能跟著他們玩，他們喜歡看動畫片(有恐龍的動畫片，忘記是什麼了)還有奧特曼，我又膽小又好奇，然後晚上就老做噩夢，經常哭醒跑去我爸媽房間找媽媽一起睡(我跟我哥乙個房間，一人一床)
慢慢長大了就好很多了，克服自己的恐懼心理，不知道你多大啊哈哈哈哈
5樓：籮底橙
那就要看你怕尿床多一點，還是怕你想象的鬼多一點了。這個一般很難克服，一怕就是一輩子。我也覺得世上或許有，但我會追加想象，一邊想一邊上
6樓：以往
我都是聽時事新聞上廁所。
你可以試試德雲社的相聲。
我上廁所倒不怕鬼，但是我特別容易夢魘，經常嚇得我心臟狂跳差點原地去世，不過自從我開啟粉色噪音以後這個問題就迎刃而解了。
缺點就是不能停，停了馬上就魘住了。
7樓：一念花開
同廁所在臥室外，半夜在廁所蹲著刷手機，看到這個問題，瞬間想喊醒老婆來接我回床，想了想比起，起床氣的老婆，鬼也沒什麼可怕的，所以我在廁所裡面蹲到天亮就為了給你這個回答。
8樓：jinchen
我是不怕的，夜晚我都可以在墳地裡轉悠，要練練膽子了你！說不定你家樓小區大樓或出租屋下的地下就是死人堆，很多樓就是建在墳堆上，建前被扦走了而已。關鍵你要搞清，鬼是個什麼東西！
去過教堂嗎？那裡就掛著乙個死人像，乙個有規模的外中國人的靈堂而已，寺廟也是，特殊規模的死人靈堂，如果這些都不怕，那自己祖輩親人的墳墓不怕，那些死鬼有什麼怕的，咱地府也是有祖輩大軍人的呀，這不就有了幹仗的後備力量，有底氣了，哪個鬼敢來嚇我，我就敢拿巴掌拍滾，一巴掌不行就兩巴掌... 完事兒了，回房繼續睡覺去
9樓：靜待花開
未知是最讓人恐懼的。
其實你害怕的是這些事情的蹊蹺，還有自己會不會也遭遇不幸，尤其是夜色降臨，加劇了這種擔憂，小時候害怕鬼，就開啟燈，喊幾句或者喊上家人一起，有人陪伴左右、傾聽你的擔憂，心理上會好過很多，日子久了，慢慢會好多了。以後的日子要嚮往Sunny，自我強大。
10樓：撅嘴的騾子
同感！怕黑這件事真的是無解，即便是像我這樣新時代德智體美勞全面發展的社會主義合格建設者，在怕黑這個問題上也是遲遲找不到解決之法。這可能和我的原生家庭有著密不可分的關係，我生活在乙個充滿著愛與和平的地方。家人之間打著尖酸刻薄的旗號明嘲暗諷，但是實際上充滿了血緣的關係帶來的濃濃溫情。
平淡無奇對語中流露出的那種無微不至的關心，像極了烈日下的絢爛泡泡——溫馨而美好。就是如此健康的家庭我也不知道為什麼就開始害怕起了黑暗、孤獨、安靜、鬼。
11樓：木頭
沒關係，這種大多數就是因為強烈的心理暗示，導致腦海裡不由自主的產生可怕的聯想，也就是俗話說的，有畫面。就像有些人看恐怖片後勁大，有些人沒事一樣的道理。你可以在要去上廁所的時候，在心裡不斷提醒自己，鬼有什麼好怕，的人比鬼更可怕，然後你一定會更不敢乙個人上廁所
12樓：灰野
哈哈！忘了哪位大神說過：鬼一千年做的惡不及人一天做的惡！
反過來其實就是鬼怕人，而人不必怕鬼！若真的有鬼，好巧不巧又被你撞見了，該說是你好運吧，說不定能實現你三個願望呢！祝你好運！
13樓：我的鄰居大熊貓
或許你可以小聲唱《義勇軍進行曲》，或者念「富強民主文明和諧……」，再不然，如果真的有人或物嚇你，你就裝鬼咯！你要是怕鬼，就自己假裝是鬼。
14樓：羅子星
買夜壺吧！或者把廁所裝房間裡，還可以睡覺前上好！主要不敢上是不夠想上，如果實在憋不下去了，你會義無反顧的奔向廁所的，就算你知道有鬼都會去
15樓：入世小白
你是在廁所做了什麼見不得人的事了麼？沒事的，在廁所的鬼能有什麼壞心思呢？他無非就是想跟你借包紙罷了，再不濟你就拿屎丟他。
16樓：Amant-孫小明
首先，你到底是怕黑還是怕鬼？
為啥這麼問，因為大家都知道沒鬼，怕黑就怕黑嘛，就跟深海恐懼症一樣，人類對未知的恐懼一直都存在，很正常！
就這麼說吧，唱個歌，看個笑話，拿本雜誌，想想工作，大概率就不會想怕不怕的事了！
17樓：曾錦保
我也怕。後來把廁所的鏡子拆了，就沒那麼怕了。不往這方面想就沒那麼怕。我的情況跟你略有不同，我是見過鬼的，疲勞的時候容易看見。後來戴了一塊玉，得點心理安慰。
18樓：不知名的柚子
每乙個所謂的都是別人相見而不得見的人。
其實說實話我也挺怕的
主要是怕黑
你在床頭弄乙個小夜燈
需要的時候就開啟
整個屋子就亮啦
就不會害怕了
19樓：楊博
我2023年人，男 ，我怕黑 ，妖魔鬼怪！「總有刁民想害朕」
唯物主義論
都是想象的錯
要不看鬼片
深夜你怕照鏡子麼
無形的手在後腦勺
《心理諮詢師培訓》
建議學一下有關心理健康方面的知識
20樓：奉江
如果題主說的是怕人怎麼辦，我沒一點經驗可以告訴你，但題主問的是怕鬼怎麼辦
這個好簡單的——
首先你要知道鬼怪之類的東西是超自然的東西，你怕鬼，說明你相信超自然的東西；
對應的，超自然的存在裡有許多對鬼怪克制的設定，譬如心經；
不敢乙個人去上廁所之類的，你可以把手機抽出來搜一篇「太上感應篇」或者「般若波羅蜜多心經」，然後念就是了；
再給自己加個修道之人或者向佛之心的設定，你還怕個啥
21樓：一人天堂
一，你有室友嗎？有室友的話搖醒你的室友，讓ta一邊和你說話，你一邊上廁所，如果廁所在房間外就讓ta和你一塊去，親測有效。（也不知道這個方法不知道對男生適不適用）
二，選擇相信愛因斯坦，麥克斯韋，法拉第，安培等物理巨匠。心中默念月光是太陽的反射，是同乙個玩意兒，陰影是物體阻擋了光的傳播，光的波粒二象性，回憶不規則多邊形玻璃的折射與反射的物理題，等等等等。（你要是畢業多年，往事早已作古，那當我沒說）
三，買民法典，上山買個黃符，或者買個觀音像，或者把這玩意列印出來（如下↓
總之，道教和物理，你總要信乙個（os:不要問我為什麼沒有佛教，因為閻王爺不歸佛教管，我感覺閻王爺是個很正義的天庭公務員，而且中國境內有哪個不歸他管呢）
四，放歌。好運來，燈火裡的中國，年度熱歌，就問怕不怕。
五，尿床吧。我也黔驢技窮了。
22樓：Yang
我聽說過乙個，你去廁所之前喊一句，前輩，幫我開下燈如果燈亮了，說明是只好鬼，沒什麼好怕的
如果燈沒亮，說明沒有鬼
哈哈哈哈哈(>﹏<)
言歸正傳，如果實在不敢的話就別去，自己乙個屋的話，在屋裡準備乙個帶蓋子的尿桶，覺得不好意思就早早起來處理好就可以。
如果跟家人住乙個房間，就讓家人陪自己去唄……不住乙個房間也可以喊家人陪著自己啊……
害怕就是害怕，除非自己突然哪天想通了，否則我覺得這種感覺是很難消除的……就像討厭香菜的人永遠討厭香菜一樣
23樓：周雨鑫
從題目都能看出題主的恐懼 。。
描述中的幾個事件確實會讓人心生恐懼，再加上大家七嘴八舌添油加醋，更增加了恐怖的氛圍。
恐懼是內心的防禦機制，不是你的問題，是身體的應激反應，如果實在無法擺脫，那麼請不要刻意不去想這些事，要知道，越是逼自己不要想「粉色大象」，你越是不可能擺脫它。
害怕的時候給自己做個思維暗示吧，想象下Sunny明媚的午後，乙個人漫遊在公園中，欣賞著路邊的風景，享受著暖陽。
應激恐懼就像感冒，相信它，就算現在再難受，也總會過去的。
最後，建議看下電影《COCO》，慢慢相信死亡並不一定都是恐怖和痛苦的。
死亡是最涼爽的夏夜，死去的人如果有靈魂，也會以最善意的方式和世界相處。
24樓：在水一方
我已經回答了好多次這個型別得問題了
既然怕鬼，就是相信有鬼，既然有鬼，為什麼就沒有神？
土地公公，城隍爺爺。這些在外能保佑你
東廚司命，床公床婆，井神，廁神（劃重點），門神，這些在家能保佑你鬼傷害了你，那麼黑白無常牛頭馬面，這些都得被閻王爺懲罰辦事不力。
你下去之後，就找閻王爺哭訴，他會還你個公道，畢竟十殿閻王裡，第五殿的閻羅天子包，指的就是包青天老爺。
25樓：小火只
我小時候特別怕鬼，身邊有人的時候就不怕，主要是乙個人獨處的時候會有怕鬼的那種心理。現在一年基本365天有300天是乙個人獨處，對鬼沒有小時候那樣害怕，但依舊有一點恐懼。但有些東西你只能自己去面對，不得不面對。
出社會混了幾年，我更怕人心
26樓：狂人生活家
因為信仰問題，你可以信神或者佛學，當你害怕的時候就念阿彌陀佛，其實也就是用這個來給自己作背書，安慰自己不用怕。我覺得很有用，小時候每次回家都會經過亂葬崗，害怕的時候我奶奶就教我念阿彌陀佛，然後一直就這樣過來了。
陌生人，敢不敢說出你第乙個網名？
sway 第乙個QQ名？我緩緩打出乙個 哦！回想一下，那是乙個夏天，我死纏爛打讓我爹給我註冊乙個QQ賬號，到了名字，我倆想半天，最後我親愛的爸爸給我取名叫 飛翔的小鳥 沁DAYTOY 我的第乙個網名很正常 男孩像你。當時愛聽薛凱琪的歌，就用她的這首歌做的網名。現在看來，在當時殺馬特火星文氾濫的時代，...
孩子怕黑晚上不敢自己乙個人睡覺怎麼辦？
老徐 超級捉迷藏遊戲 我們可以和孩子們一起來玩乙個 尋找魔法棒 的遊戲，如果家中正有乙個像席奶奶一樣厭惡黑夜的寶貝，那麼和他一起做做這個遊戲，將會非常有助於幫助他克服對於黑暗的恐懼哦！這個遊戲也是乙個超級捉迷藏遊戲，可以從白天開始玩起。初級闖關 白天 白天房間裡的光線很好，選擇家中的某個區域作為遊戲...
害怕乙個人住，晚上出門後不敢回家怎麼辦？
我家裡小時候進過賊，晚上有人敲門開門沒人，我爸說是賊踩點，從幼兒園開始暑假寒假乙個人在家，我家是平房，特別矮那種，特別怕敲門聲，時不時要往房上面看看，怕人從上面下來。畢業出來租房子，開始和人合租，舍友不在我晚上就睡不著，一宿一宿不睡，心裡害怕有人從外邊開門進來。 我也！有時候到家裡要開門在門口站個幾...