1樓：景瑤
最近我也遇到了這樣的問題呢，但是找不到解決辦法，嗯……我想或許轉移注意力，找你很要好的朋友聊聊天，或者看電視，做自己喜歡的事或許會好些……
2樓：赫赫有名
說到煩悶的事，有時候還真的不好說 。一般人所認為的無非是和朋友聊聊天，聽聽歌，玩玩遊戲 ，打打牌。開黑一下心情是會好很多。
1.這就是最好處理的一種煩惱，找人陪你一起度過時間你就會很快樂。
遇到受委屈的時候，被他人冤枉的時候，此時的煩悶就得直面問題所在才可以消除煩惱。2.這是所謂第二種煩惱。
還有一種是我經常遇到的，就是理想很豐滿，現實很骨感的煩惱。常常是因為理想抱負很多很美好，但自己的能力遠遠不夠達到自己的目標。
或者可以乙個人待著想辦法提公升自己的才學和能力，等自己有能力了再去創造自己的一番事業。比如我常常因為這樣搞得自己常常心情不好，然後我就跑到學校的教學樓或者圖書館查詢自己要做哪些準備，讓自己活得有目標，活得有動力，讓自己變得更加充實。3.
這種煩惱是那沒心沒肺的人永遠得不到的，有煩惱說明你自己有自己的想法了，自己真的長大了，懂得去追求自己的理想，人就是這麼個成長歷程，所以煩惱未必就是一件壞事，或許能認清你自己。祝你好運！！！
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