老年人糖尿病怎麼補充營養

時間 2022-01-06 05:35:37

1樓:ishw

雞蛋加一倍半水打散,燉成嫩嫩的燉蛋,加一點蔥花醬油。

肉吃魚肉,清蒸最好,鱸魚一條才10多塊錢

這些敞開吃也公升不了多少血糖

但是,我這裡最要推薦的不是吃,是佩戴動態血糖儀。因為你們都有錯誤觀念,認為糖尿病人老是愛吃,其實是因為我們會低血糖啊,那時是非常想吃東西的,不吃的話人會快速死亡。

糖尿病是血糖不穩定,不只是高血糖還會低血糖,我低血糖時要喝可樂直接來公升糖的。

動態血糖儀進口的推薦雅培,中國產的推薦魚躍的,進口的便宜,中國產的更加人性化。

有這個,在手機上看著血糖的曲線來控制啊,低了就吃,高了就打胰島素或者做運動。這樣就能把血糖控制在安全區域內了。如果老人家身體機能可以,高的時候跳10幾分鐘廣場舞血糖能降3到4個單位,如果低了,趕緊喝可樂吃她愛吃的甜食。

體能不好就打胰島素。

糖尿病人血糖比正常人高個倆三個單位沒問題的,關鍵是不要太高,更要防止低血糖,我的冰激凌都是在低血糖時大口吃的。

2樓:逆轉訓練營

老年人有糖尿病,但是80歲了,個人感覺在吃的方面不要太限制,在控制總量的原則下,可以選擇自己願意吃的,甜食可以在兩餐之間適量當加餐吃,最好每餐餐前和餐後分別測一下血糖,如果某種食物吃了血糖公升得快,就從食物清單中清除,血糖公升得不快的,可以適量多吃,不愛吃肉但是要保證蛋白質量不能太少,可以吃一些蛋,和茹類和魚類、豆類的,增加蛋白質的攝入,老年人腸道弱,可以喝公升糖慢的燕麥粥,營養豐富,當早晚餐都可以的。

還在適當保持膳食纖維的攝入,要不容易大便乾燥,可以吃些蔬菜和水果,喝燕麥粥也是有幫助的

3樓:風的孩子

去大醫院,掛個糖尿病門診的號,你可以獲得最為專業和靠譜的答案,比網上吃啥好,吃啥不好,吃啥萬歲之類的靠譜太多。誠然,糖尿病的飲食有大方向上的趨同,但是無論是血糖,發病時間,年齡,伴生慢性病等等,都是相關於飲食的。找專業醫生師幫你確認才是靠譜的。

糖尿病老年人患者吃什麼補品比較好?

親親果凍 長期吃藥對糖尿病人身體影響很大,再加上需要控制血糖,很多東西不能吃,缺的營養物質還是挺多的。而且糖尿病本身就是慢性病,不能指望乙個月兩個月就能把身體補好,補身體的過程需要多堅持。補品選擇上我建議盡量選擇微量元素種類足夠豐富的,營養素和營養素中也會有相互作用,單獨吃某種營養品效果沒有綜合營養...

老年人應該補充些什麼營養?

樂齡家 一 蔬菜類 多吃深色的蔬菜,深綠色 深紅色 橘紅色 紫紅色蔬菜微量營養素密度高,有清除氧自由基 抗氧化損傷 抗腫瘤等作用。多吃十字花科蔬菜,例如捲心菜 西蘭花和覆盆子,可以預防多種常見疾病,抗癌效果也更佳。美國俄亥俄大學的研究員發表報告指出,覆盆子可以預防食道癌。因為這種漿果可以減輕胃食道逆...

請問下糖尿病人能吃燕窩嗎?另外還有老年人可以吃嗎?

燕窩批發黃鑑科 答 可以吃,但是不能加冰糖 水果等含糖分的配料。糖尿病患者在吃燕窩時一定要控制糖分,易於使血糖迅速公升高的食物如白糖 紅糖 冰糖 葡萄糖 麥芽糖 蜂蜜 巧克力 奶糖 水果糖等等切忌作為燕窩的配料。同時糖尿病患者在食用水果配料也要慎重,因水果中含有較多的碳水化合物,並且主要是葡萄糖,蔗...