如何克服學習上的拖延症?

時間 2021-06-07 10:48:10

1樓:陌顏

將最大阻礙排除,現在很多人普遍喜歡玩手機,我也不例外,手機離自己很近,甚至幾乎手機在手上才有安全感,而且我習慣計算時間,總是拖到最後,才去完成,有時有突發狀況就會耽擱掉,凡事做完再休息,在學習的時候,手機不要放旁邊,最好獨自一人在房間學習,要學會忽略外界聲音,寫作業也不要聽歌,那只會分散你的注意力,要學會邊學習邊思考,遇到不會的題,慢慢學,去理解,不能就此放棄,要沉下心去思考習題,把自己投入在學習上,你會發現學習很好玩,加油叭!你是最棒的!

2樓:孫勇

給自己設立乙個獎勵機制。

首先想乙個問題,為什麼那麼多人愛玩遊戲?當我們明白了遊戲的原理之後,把他套用到學習當中,你就會像愛玩遊戲一樣愛上學習。

當你看到一款新的遊戲,首先他的設計是有吸引力的、有趣的,然後你需要花時間去學習基本的規則以及操作。在這個過程他是循序漸進,並且學會一項立馬會給你獎勵,直到你完全熟悉之後,每達到乙個等級,都馬上會有獎勵,比如競技類的遊戲,通過打贏別人獲得信心,自豪感。並且匹配的人水平會隨著你的水平增長,不會一直輸和一直贏,保持新鮮感和成就感。

再回頭看下我們的學習,難怪會有那麼多同學不愛學習了,枯燥、難度高、很少獎勵、永遠也拼不過學霸、父母喜歡的也是別人家的孩子……

要是夥伴想看再繼續寫吧

如何克服拖延症?說說你怎樣克服拖延症的?

我今年39,沒什麼背景還容易忘事,直到單位遇到乙個有領導背景的人渣,當著人面說我肯定考不上二建,於是我備考努力,臨考前安神補腦液都快當成自來水喝,於是就過了。我拖延只會讓這玩意笑話,我不拖延能用行動讓丫閉嘴 拖延者沉迷於拖延症帶來短期的快樂,或是在最後期限完成任務所帶來的刺激,而故意拖延。克服它應從...

如何克服天賦不錯帶來的學習上的壞毛病?

無問西東 這種天賦難道不是很一般嗎。高中每個班上都有好幾個啊。我高中剛進校第一次月考年級900名,第二次月考進到了年紀300名,數學乙個月從47分提到了145分。之後一路進到年級100到200名之間,整天逃課也不出年級200的那種。高一期末分班考試是班裡第二,之後換了老班對我嚴格管理慢慢墮落,成績迅...

怎樣克服學習上的驕傲自滿心裡?

首先,考試成績大進,這是個很好的事,應該認真的表揚自己呀。第二,是壓根不用考試成績的高低,來衡量人。第三,關注具體工作,不關注總排名。不是等等,你因為驕傲做了什麼十惡不赦的大壞事兒了嗎?無非就是因為成就感變的更積極了,上課話多是更老師互動更多了對嗎?不是因此跟同學閒聊吧 那 驕傲怎麼辣?為什麼要改?...