1樓：許昌城城主
這個問題怎麼表述呢？我個人認為開心是一種心境體現，要保持開心可以從內而外，也可從外而內。
日常生活中外部因素不容易控制，只能去爭取，也就是用自己的努力使得周邊環境和事物趨向於自己想要的方向，從而達到保持開心的目的，這樣是比較辛苦，也是不容易達到的。這方面例子比較多，這裡不一一枚舉了。
所以一般情況下，我們都是建議從自身出發，也就是改變自身認識和思想觀念，進而融入環境，提公升幸福感。可以從以下幾個方面入手，一是學習哲學，認識到事物均有兩面性，生活上各類事物有壞的方面也有好的方面，把注意力往好的方面去傾斜，這樣心態就會變好，卻又不會麻木樂觀。二是減少慾望。
有句話說的好，人生煩惱事百分之九十九都是慾望帶來的，你的慾望降低了，煩惱自然會降低，開心的時間自然會增加，但是我不建議你過多降低，這樣會容易缺少奮鬥，變成佛系青年就不好了。三是保持內心深處的柔軟。過往種種，總有過開心時刻，牢記在心，當遇到困難挫折和不開心的事情，回想一下，會心一笑，然後繼續拼搏，這種方法只適合那種內心強大的人，不然還是抵不住生活的重壓。
四是樹立遠大目標，並持續為之奮鬥。當我們把目光放選，當前的不開心均會變得渺小，而遇到的問題困難均會成為養料，也就容易保持開心狀態。這個方法也只適合那種意志堅定，大毅力的人。
不然容易變成間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死。
如何在保持自己的開心的同時讓其它人也開心？
感染他人啊，到了你足夠熱情的時候，你就會發現，身邊人都會有熱情，人的情緒是可以感染的，如果你整天垂頭喪氣，身邊人也開心不起來。不知是否還記得兩句話 1 微笑是會傳染的。2 贈人玫瑰，手有餘香。當你始終都保持著開心露出笑臉，別人是會被感染得。當你幫助別人讓別人開心了，你也會開心的。雖然不能保證你每時每...
怎麼保持開心生活？
給你乙個大飯勺 遇見不開心的事也不要被影響心情？或者短暫的影響了就趕快忘記不愉快？接受不開心也是生活的一部分，不要過分追求開心，就可以開心了吧 降低慾望，分清 我想要 還是 我需要 當慾望降低了，你就容易知足常樂，不然即使有良田萬畝，家財萬貫，也是不滿足，凡事看開。其實也不必追求保持開心生活，生活本...
怎樣「一直」簡單的讓自己，保持開心呢？
羽項 回到鄉下吧，越淳樸的地方人越簡單越簡單，人的幸福指越高說白了吧，越簡單慾望越少，幸福就越高。所以一句話，你的情緒來自於你的環境，跟你個人的意境與能力是沒有關係的 穗兒 能不能一直保持開心，這跟你的心態有關係，心態又跟你接收問題處理問題的能力有關係，接收處理問題的能力又跟你的智商情商有關係。所以...