社恐 內向自卑 沒有學習動力和厭學怎麼辦

時間 2021-05-31 06:50:03

1樓:貓貓盒

.....嗚嗚嗚(><)被點名了.....我也是這樣啊啊啊啊嗚嗚嗚嗚啊啊啊啊啊啊!?!?!

找個共學找個目標一起努力吧?(根本沒回答問題啊喂

目前正高二但是完全提不起精神來(><)好危險的啊唉╯﹏╰

2樓:「已登出」

鼓勵:不慌好吧,生物地理記重點就好了,挺簡單的。不要問我怎麼得出的結論。一般預習,學習,寫作業,複習都能考及格。剩下七科看你自己,和你的學習環境+氛圍

3樓:雲端夢境

說說我的觀點,首先要有自我認知,不要一味的否認自己,別人的鼓勵固然重要,但是自己也要有那個信心有那股勁才行。多付出一些努力並堅持下去,或者給自己設立乙個小目標把心思放在目標上,不說多的60分這個目標先達到了再考慮以後的。關鍵是養成好的習慣維持下去自然一切美好都會到來。

4樓:「已登出」

父母吵架鬥毆都是對你表現出來的影響,你可以去忽視,他們打的也不是你

你能為自己未來負責嘛,別把希望寄託在父母身上,他們以後幫不上什麼忙,你最好走寒窗讀書這條路,最公平的一條路了

5樓:老蘑菇蘑菇蘑菇蘑

反而,我倒是覺得你的這篇文字描述,處處有亮點和驚喜。作為乙個初二的學生,你自己看看自己的描述,文中大量使用了四字成語,通篇行文流暢,邏輯清晰,分析的頭頭是道,內心世界和氣豐富,文末還不忘貼心的給讀者來乙個總結陳詞。港真,這個行文,作為初二的學生已經非常了不起了,我見過大專畢業甚至大學畢業的學生用文字闡述觀點的時候都狗屁不通,更別說合理並頻繁使用四字成語了。

你的文字讓我看到你身上的閃光點,你的文字中包含的人文關懷也讓我點頭稱讚,不妨從自己擅長的東西下手,讓優點發揚光大,而後漸漸展開對其他學科的積極探索。

6樓:陸子催眠療癒

其實你說的這些情況中有症狀也有原因。我們想去改變一件事,首先我們要先去改變對事情的認知。社恐和厭學,缺乏動力等等,主要原因就是源於自卑感。

當你認知到原因以後,本身就會有緩解的作用。

那接下來我們要知道為什麼產生這種自卑感。接觸的大部分個案來說,更多是源於原生家庭中父母等扶養人對自己的影響,比如打罵、忽視等等,特別是有可能小時候小夥伴之間打架被欺負,父母沒有第一時間出來給予疏導,都有可能使成年後的性格出現一點障礙。

當然也有可能是一些重大事件的刺激和影響,造成了自己的社會功能出現問題。建議可以通過催眠的方法,與潛意識進行溝通,回溯到早年影響自己性格比較深的一些事件中,通過心理療癒和情緒梳理,使之達到健康平衡的狀態,從而在根本上樹立自信。

7樓:星空中流下的淚

前兩個缺點主要是他不自信,不願意去接觸社會。這2點你可以讓他去看一些,自信的人和對生活有希望對社會有期待的人。他們對於社會的發現和這個世界的角度有不同的希望有著與眾不同的看法。

沒有學習動力和厭學,不是因為不想學,而是他們沒有用心,他們不願意去學習這個東西,因為他們覺得學習就是一件很受苦的事情,你要讓他發現學習的美好,讓他發現學習的快樂。記住給孩子的永遠都是選項,而不要是命令。

8樓:沃聲

或許可以去看看心理醫生2113調解一下

最主要的還是調整好自己的心態,可以一點一點的慢慢克服這些。要學會相信自己對自己有信心,當自己變的足夠優秀時,你的內向和自卑就會沒有了。你會產生這些問題可能根因還版是因為你覺權得自己沒有達到某種優秀的程度吧。

你要勇敢地,大膽地走出自我,首先對自已要有信心自信訓練,每天在完全放鬆的情況下和潛意識溝通,輸入正能量。降低任務難度,增加自信,動起來,多戶外活動,健身,郊遊,集體活動,潛移默化中克服恐懼。多吃新鮮蔬菜水果,勞逸結合。

內向,自卑,社恐,抑鬱?

介個鍋鍋我曾見過 不需要看心理醫生,保持樂觀的態度,好好的生活,過一段時間就會好了。內向很好,看起來成熟穩重,安安靜靜,自卑人人都有,社恐是當今年輕人的常態,都喜歡宅,這社會沒點抑鬱都不是正常人了。 呵呵 需要去做諮詢,而且是長程的。社恐的本質是放大現實中的挫敗感,光有這個認知可能無法真正改變。需要...

社恐,內向,自卑,焦慮怎麼辦?

劉老師 找我啊!我是女生裡的海王!哈哈!開個玩笑啦!沒什麼的啦!大家都是人類,沒有外星生物,放開自己,要不就從網路開始學著和人相處吧! 豬豬 如果這些有令你苦惱的話,就要做出改變,因為你的內心還是渴望有更多的朋友,更多社交等等,那做你想做的事當然就要付出努力。如果並沒有令你苦惱,反而覺得輕鬆的話,w...

社恐,自卑,內向怎麼辦啊?

於飛 內心渴望被他人認可和喜歡,而又沒有能力感和自信心讓別人喜歡自己,所以就苛求自己,避免犯錯和失敗,避免與他人發生衝突,避免讓他人感到不舒服,過分在意他人的感受和看法。也就是說,過去被忽視和苛責的人際關係經驗,形成了現在自己不會被他人喜歡的核心信念,不求有功 但求無過,所以就總是擔心自己會犯錯和失...