討好型人格有哪些痛苦？

1樓：柳柳瀝瀝

你吃過哪些討好型人格的苦?討好型人格可能就真的是太懂事，太敏感，太容易被感動，太容易包容，太容易不計較，太容易感同身受將心比心吧。但是如果用貶義一點來說，就是不懂得抗爭，唯唯諾諾。

事情是一件很簡單的事情，這幾天很冷，室友借我的熱水袋，借之前我給她強調封口那有個橡皮別弄掉了，不然漏水。第一天沒事。

今天有點小傷心，但如果有乙個小贊贊的話，我還是很開心的。

2樓：chelsea

大概就是我吧，害怕把負面情緒傳給身邊的人，害怕別人會不喜歡；明明自己也很疲憊，還想去安慰別人，盡自己所能開導他人，以至於很多人接近我，只是會覺得我會在他們難過的時候陪著他們，可是他們開心的時候誰又會和我分享；就連談個戀愛也懂事的要命，明明知道男生很在乎沉默成本這種東西，也不會願意讓他們對自己好，不是不想，只是別人的好自己會十倍百倍回報，直到被傷夠了；大概就是五個人的飯局，上了只有四個人的量的菜，自己想吃，但是也會在默默在旁邊看別人先吃，當別人問的時候就說自己不想吃；大概就是別人傷害我了，我也不會反駁，默默躲起來哭一頓吧；大概就是把所有的溫柔善良留給了其他人，把殘忍留給自己

3樓：情長也是安息

小時候為了讓大家喜歡自己會努力讓自己變得有趣逗每個人笑，其實有時候被開過分的玩笑也會感到難過。長大後沒有很廣的社交圈子，不再強迫自己和每個人都玩好但是仍然害怕被不喜歡。很多事情不是很想做卻不敢說拒絕，在感情裡不敢說出自己的期待和訴求，不該要求太多卻總是懷有期待，導致期待落空卻又沒理由怪任何人。

比起自己的不開心，給別人帶來不開心是更讓我害怕的事情。與生俱來的敏感常常讓我嗅到一絲被討厭的氣味就道歉和逃跑，感到一點溫暖就開心的不行，既貪心地想要更多又怕被燙傷怕失去。

常常會有「如果有錯，那就是我的問題，對不起。」和「我明明很用心去做了為什麼還是我的錯，大家還是不喜歡我，這個世界一點都不公平」的矛盾想法。常常否定懷疑自己，又常常因為沒有人能感同身受而生氣失望。

有時候也嘗試不去太過在意別人的看法，但每每邁出自私的一步就會傷害到在乎我的人，所以又懊惱失敗地舉手投降，繼續小心翼翼努力讓大家喜歡。這樣的性子真是糟糕透頂。

4樓：白鶴小百合

長大後我自己主修教育學加上對國外教育的認識我突然發現一直在抗拒的人不是我 25歲的我暑假回到家希望的只是你一句我一句的聊天或者晚上一起看電視可是在爸媽從機場接到我開始我就發現一切都和我想要的不一樣我開心得跟他們說起學校發生的事情我的進步我的改變我希望引起他們的興趣可是車裡沒有人講話空蕩蕩的我就一遍遍的喊我爸我媽爸媽你說句話唄我跟你們說話你們都不理我

5樓：MichelleMee0108

我不討好人，我都是對事不對人。

不過我真切體會過討好型人格的問題（也許不叫痛苦，她可能樂在其中），作為被討好的我才叫痛苦。

這怎麼答，你要聽真相嗎？

我有點角色混亂。

就類似於你們知乎首頁的黃磊說的，我跟你又不熟，幹嘛跟你們囉嗦。所以我遇到討好型人格的時候我沒辦法給他回應，一方面我很尷尬（你誰啊你），一方面我很自責（哎人家不過是要你的肯定罷了，那麼困難嗎），一方面我想通過自己的肢體語言讓他們明白他們的狀況（職業病犯了）。

所以直到最後，一般是我尬.......

不過我有個原則，你這是問我要糖吃，不好意思，我的原則是不給。

6樓：

痛苦就痛苦在，現在的人都太難討好了……

累呀！所以放棄這個人格了，變得冷漠與自私，你猜怎麼樣？身邊的人突然對你好了！你說怪不怪（賤不賤）？

7樓：諸法無我

因為有求，才會形成這種性格。

求友情，求親情，求自己能給對方好印象等等。

過於執著的求，迷失了自己的理智，被這個「求」控制，求不得而苦，求得了還想求更好更深，圍著「求」轉，造成自己煩惱不斷，身心疲憊。

想要改變也很簡單，要學會不求，在「不求」中「求得」。

欣賞孤獨，在孤獨時能安住。

在不求中，一心純粹「不求」回報的做和說有益他人的事，隨著時間積累，他人認識了你的好，還來的自然「求得」。

重要的是不要排斥孤獨，要學會在孤獨中安住下來。

8樓：魑魅魍魎

1，別人會對你慢慢疏遠，覺得你不重要。

2，有可能會誤認為你是綠茶

3，覺得你就是個「店小二」

4，渾身散發著不自信，連說話眼神都是飄忽不定的。

9樓：

討好型人格君就是十分在意，九分給別人，一分留自己。別人十分在意，九分給自己，一分給討好型人格君。從個人看一味將優質的注意力和情緒給別人，而將負面的東西全塞自己內部消化，久而久之個人剩下的只有痛苦。

從他人看輕易就能得到討好型人格君的一切善意美好真誠，就不容易對此珍惜甚至長期來看會產生厭煩，繼而回饋給討好型人格君的東西就並不理想。討好型人格如果先討好自己，就不會那麼多痛苦了。