1樓：
集中注意力很重要麼？
實在需要考試的時候集中注意力才能考好的話，可以考慮考試的時候擼一管，利用後面的賢者時間答題，不過不能常用。
（雖然我考的也不好，但最後還是考上了清華的……）
2樓：理財王子小猿
每個人都會掉進某些坑里而不自知。莫名其妙地湊熱鬧，心急火燎地隨大流或者操碎了別人的心肝，其實這些事都和你沒有關係，它只是在浪費你的注意力。
錢不是最重要的，因為它可以再生；時間也不是最重要的，因為它本質上不屬於你；而一天有產出的注意力可能只有一兩個小時，所以注意力才是最重要的。
生活就是成長，把注意力放在成長上，每天進步一點點就夠了。
3樓：
天生不易集中注意力，而且資深厭學的來答乙個。
其實我也沒什麼特別好的辦法，就是看書，慢慢看，順其自然，然後就看進去了。
每次認準乙個目標，不要想別的。
不過我思維很活躍，屬於理解東西非常快的，舉一反三也很不錯……最後抑鬱症和以上那些都並沒有一對一的關係。
4樓：
如果真的是抑鬱症類的病（哪怕是比較重的精神衰弱），一定要去醫院治！這是真的！
我曾經就沒拿它當回事拖了一年多才去看醫生，結果成績一落千丈，別的科還好但數學直到高考也沒補過來。
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布特格爾 幾乎沒有人可以達到百分百，或者說名義上的。但有嗎？有，不常有。那麼其實你很幸運，你可以藉此機會冥想，然後提高專注力。科學證實 但 我想學不進去的不專注不是因為不專注本身，而是因為，思緒太亂沒法專注對吧？這時候就要靜下心，閉上眼或不閉，去感受到底是在想什麼事兒？想了幾件？開心還是難過？還是在...
注意力不集中怎麼辦？
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Autism Therapist 自閉症兒童的目光游離不定，看人好似透明玻璃，面前有你無你似無存，注意力不集中讓人好是頭疼。我們可以通過其他吸引孩子注意力的方式，如，唱歌，藏東西，搶東西來鍛鍊幼兒跟互動者之間的眼神交流，加強幼兒的注意力。 兒童言語彭博 熊貓醬醬 你好，自閉症孩子大多數的注意力較差，...