1樓：芒果測評實驗室
宿舍裡面最恨的就是這種人，自己不睡覺還打擾別人也睡不上覺，如果你自認為比較厲害就可以幹一架，畢竟還是有很多人，會被你震懾住而害怕你，但是我是沒有那個能耐的，我自己是默默的買了乙個遮光用的眼罩，如果你宿舍只是有亮光睡不著，那就是比較幸運的，很多遇見的都是不僅會發出亮光還要發出各種聲音讓你睡不著。
最簡單的遮光就是買一款眼罩，眼罩可以很好的隔絕外面的光線，我剛開始的時候就是在超市買的一款眼罩，真的是除了遮光一點優點也沒有，用著是超級不舒服，勒眼睛，壓眼球，第二天睡醒眼屎明顯多了很多，問了朋友才知道對於眼罩的選擇室友講究的，透氣性、親膚性，大小、鬆緊度都是需要考慮的。
到現在為止我已經用了很多眼罩了，現在自己在使用的是一款公尺度狗真絲眼罩，這款眼罩有兩個顏色，我買的是鯨落藍這個顏色，這個顏色看上去更加沉穩一些，有質感一些，其實就是個人更加喜歡一些，真色產品用起來就是舒服，沒有其他的好處，缺點就是貴，這個眼罩花了我100多，我現在基本上就是會在公司午休的時候使用，在外面乙個人住，沒有學校宿舍的那些煩惱。
關於眼罩的選擇可以看一下我寫的這個測評，裡面會有你喜歡並且適合你的眼罩
有哪些值得推薦的真絲眼罩品牌？
宿舍小窗簾，這個很多學校是不讓使用的，如果讓使用當然是最好啦。冬天使用還好，夏天使用很遭罪的，實在是熱，有的同學因為學校不讓使用窗簾都是白天拆掉，晚上又裝上去的，這樣子也很麻煩，還是買乙個眼罩來的舒服，並且，窗簾也不便宜。
最壞的結果如果有條件的就是搬出宿舍去學校外面住，這種方法的乙個缺點是和同學之間的關係不會很好。
2樓：Optis
養成晚睡的好習慣，培養自己熬夜的能力。和他一起開燈，特別是考試之前，拿本書在床上翻。記住，覺可以不睡，但逼一定要裝得到位！！！！
3樓：
如果對燈光聲音比較敏感，入睡比較困難的話，1.午睡+白天運動+學習，夠累還是睡的著；2.跟著舍友晚睡晚起
怎麼能讓自己的笑點提高？
子午 有時候不知道為什麼笑會成為我苦惱?你們有過被罵了之後的笑嗎？我不知道，我知道我的內心是尷尬的，害怕的 但是當別人很嫌棄很嚴肅地說 笑什麼笑，這有什麼好笑的?我會當場蒙掉，我不知道，我的表情在不經意間轉化成了笑 這種表情的轉變或許是習慣，我是乙個笑點很低的人，笑一直是我樂觀的標誌，但是笑還是成了...
怎麼能讓自己在宿舍裡睡好呢？
劍未三尺 我也有這種經歷，假如他快回來了，你就再玩會兒手機吧，假如他還要好久才回來，你就趁這個時間早點睡。其實不要太擔憂在意，多想如何改變自己，而不是去改變別人或不可改變的事。 山海 瀉藥。本人女，座標陝西某四非院校。宿舍八人間住七個人，作息時間十分不一致，加上我有失眠的習慣，睡著了也容易醒，一點點...
怎麼能讓自己的感情不廉價
馮淺淺 有句話說得好，在感情裡面你要有資格在乎別人，不是看你自身價值有多大，你擁有多少籌碼資本和條件，而是你在對方心裡面是什麼位置，你在對方的眼裡有多大的價值，TA是否需要你。大家有任何感情問題可以找我 是你銀子哥 感情是自己的感情，沒什麼廉價不廉價，你喜歡是你願意喜歡，別人喜不喜歡你是別人的事，如...