1樓：董徵
你好，通過你的問題，我大致可以判斷你對目前，或者是很長一段時間的自我評估是負面的。你覺得激情點是好的，是你想要的；由於題主說得不是很具體，大致推論下：能提這個問題，說明激情這個詞已經遠離你蠻久了，如果題主感覺自己老是處在抑鬱心境的邊緣，且時間較長，可以考慮去做下輕諮詢進行簡單的評估。
此外，題主感到自己才23歲就提不起激情，估計是有一段時間的積累了，可能不激情只是表面的現象，深層次的心理積鬱可以去剖析下，不單單可能通過運動、社交等方式來解決，最多只能應付當下。以上的只是根據你的資訊的猜測，如有需求可以進一步溝通~
2樓：Cynthia程
1、讓自己變的有趣。
2、與有趣的人交朋友。（偶爾來一兩下低階趣味也行，杜絕過多低俗趣味）想想自己在做什麼事情的時候最容易專注和享受，可以沿這條線去找找…比如俺就是沒啥事時看個螞蟻搬家都會很有激情… 666666其實捏，個人認為重點還在內心深處。自我梳理和心態調節很重要。
把自己疏通好了看啥都覺得有意思，內心激情四射。沒疏通好，就算身邊圍了一群炒雞嗨爆天的小夥伴你也會依舊無溫度無能量無趣讓人不想靠近。
所以再多的「外求」拉扯都是無用功，須「內求」滋養。
冬天用手機回覆敲字真是委屈了我秀美的手指，希望沒辜負它的付出。就醬～ 快點好起來浪起來～
怎麼能讓大腿變胖？
不妥協 這。肥胖的我沒做啥，平時吃點大雞腿大鴨腿大鵝腿大兔子腿然後乙個學期不運動，課間只睡覺。本來我冬天是能穿保暖褲的，現在爺只穿校服褲子腿都。 定海港舊夢 頭一次看到這樣有意思的問題，就認真答下。1.吃貨 使勁地吃，每次盡量高碳水高脂肪高蛋白，多吃零食，讓自己長胖，不管你什麼基因，基本上大腿都會變...
怎麼能讓自己不深度思考，快樂起來？
我覺得你不像是深度思考 或者你的深度思考有點片面。我認為的深度思考是要考慮問題或者事物或者現象的正反面，而不是因為你深度思考了不快樂了 有這麼乙個迴圈 找到了目標 思考 實踐 完成目標，感到空虛 or 沒完成目標，感到挫敗 找到了新的目標 or 繼續完成目標。你提問題的時候，只是恰巧處於第四個階段而...
怎麼能讓自己「快樂」？
顏料作坊 君於異國堅持著學業，值得讚賞。順便也躲過了國內不堪的疫疾，不也挺好？當學生的，無非初中裡認識自己，高中時了解他人，大學要試身社群。而國外的社群貌似不同於國內，雖有異，仍當涉之為好。只是社會不同於前，乃是用來 混 的。中學若渾渾噩噩或當警惕，大學則視如正常。若社群不喜，渾噩不甘，則大可研究乙...