1樓：三山
我對喪的理解就是你喪的原因在於你沒有充分的把一天的時間利用起來，當你把時間充分利用起來之後根本都不會喪，希望樓主可以積極向上一點，本人詞窮
2樓：
喪好像是現在很多人的狀態
可能白天瘋瘋癲癲一到了晚上就格外脆弱
想讓自己不那麼喪你要對所有事情看看點不去計較那些無關緊要的東西自然就不會那麼累
你要對生活充滿希望你要相信世間還是有溫暖有愛的加油
3樓：熊熊熊熊熊
如果現在還做不到放下執念，那就換個環境放鬆一下心情，乙個人去旅遊，在途中跟著自己感覺走，想和誰交談就和誰交談，不想說話時就看看周圍的風景
4樓：夢輕塵
我覺得喪就喪吧，把自己關起來，不要影響別人，喪完就好，用力喪，使勁喪。喪不動還有(網易雲)的歌單幫你，記得哭一哭，排除一下毒素，要來的擋不住
5樓：easy
瀉藥我也挺喪的，但是獨自自己暗暗憂傷就好啦，喪也不是一件特別特別壞的事情，其實你可能沒有自己想象的那麼喪，只不過你總想這件事，白天做好自己的事，喪就喪吧，你只要看開就好。
可以去追追星，偶像會給你帶來正能量。也可以培養自己的興趣愛好，比如射箭魔方什麼的。喪的時候大喊一聲，會很爽的！去打打球，扣籃的感覺真的很棒喲！加油！祝好
6樓：Fakershaw
運動運動出點汗和朋友一起玩一玩，避免精力過剩晚上睡不著胡思亂想，不愁不喝酒，讓自己忙起來，腎上腺素和多巴胺會讓自己愉悅起來的，加油鴨，成長的路總是苦的，所有的挫折都是對自己的鍛鍊
7樓：小倍
每當感受不到生活的美好時，我就會看看這個紀錄片，看那些在地球各個角落的人們，如何艱難的活著。看完以後就會覺得自己真的很幸福。
8樓：
我遇到這個問題的時候，都是用以下辦法解決：
1、什麼也不想，躺在床上睡覺。這個並不是說，讓你躺在床上玩手機，而是真的睡覺，睡到自然醒，醒了之後或許會好一些
2、出去轉轉。並不一定要去什麼有名的地方，就去附近的環境優美的公園或者步行街，當然，遇到自己心怡的東西，心情會更加不錯
3、約上幾個好友，聊天談心，互訴衷腸
拳擊時怎麼能讓動作不那麼僵硬？
拳城出擊格鬥系列賽 先做熱身運動，放鬆，然後重點是 用腰的力量！很多信任拳手的誤區都是不會用腰的力量，出拳的時候如果能借用腰的力量會更快更穩更重。望採納 Yang Yang 動作僵的很大原因是動作不標準，發力不直。這個問題我之前也有，而且很嚴重，基本每個教練都說我肩膀僵，幸好現在已經解決了。我的體會...
怎麼才能讓自己不那麼清高？
高讚回答裡有一句 儘管的清高，盡情清高。先讓自己滿意之後，再回過頭來慢慢在意周圍人的眼光。再來在意別人的感受，反思自己。ta通篇回答也是大概這個意思。我覺得這位答主這樣說是在害人。 於小么 不請自來。之所以關注這個問題，是因為我也被這個問題困擾了很久，也想找到自己的答案。但是看了幾個高票回答，都把清...
怎麼才能讓自己不那麼暴躁！
子然 多讀聖賢書，孟子，中庸，王陽明，周易，詩經，三言等都可以。求靜，多聽聽古琴，巫娜老師的古琴曲我聽了幾年，我身邊的同事朋友聽了會睡覺，我聽了精精有味 黎曦 首先你要進行思考鑑定自己是什麼樣的乙個人，請你以最近暴躁的事為例思考以下問題 是什麼事讓你不高興暴躁？別人幹了什麼事？踩到了你哪個雷點？你有...