1樓：子然
多讀聖賢書，孟子，中庸，王陽明，周易，詩經，三言等都可以。求靜，多聽聽古琴，巫娜老師的古琴曲我聽了幾年，我身邊的同事朋友聽了會睡覺，我聽了精精有味
2樓：黎曦
首先你要進行思考鑑定自己是什麼樣的乙個人，請你以最近暴躁的事為例思考以下問題
是什麼事讓你不高興暴躁？別人幹了什麼事？踩到了你哪個雷點？你有什麼損失？你這樣發脾氣了會有什麼後果？
如果你記不起來你有什麼暴躁的事了，或者使你暴躁的事現在的你看起來都事情不大對你的生活沒有嚴重的影響，那你可能存在著一定的缺陷（會不會是小作精呢？公主病有沒有？小槓精有沒有？）
或者你是比較情緒化衝動型的人？如果是，請你發脾氣前考慮要不要為了那一件發脾氣而得罪了人，那件事值不值得你發脾氣讓你人緣變差也要維護，如果是我和你吵完架以後我對你的好感會下降，或者不搭理你，或者在此結仇，覺得你這人不行，以後你出事了我會笑你的。
我個人認為如果你容易暴躁的話是不夠理性或者不夠成熟的表現，再不喜歡的人和事能不產生衝突就不產生衝突，這應該是現在的生存法則吧。
怎麼才能讓自己不那麼清高？
高讚回答裡有一句 儘管的清高，盡情清高。先讓自己滿意之後，再回過頭來慢慢在意周圍人的眼光。再來在意別人的感受，反思自己。ta通篇回答也是大概這個意思。我覺得這位答主這樣說是在害人。 於小么 不請自來。之所以關注這個問題，是因為我也被這個問題困擾了很久，也想找到自己的答案。但是看了幾個高票回答，都把清...
怎樣才能讓自己不那麼自卑？ ？
紅稅工 自卑源於比較，仔細分析一下，差距在什麼地方，這些差距是不是不可改變的？是不是必須改變的？改變成本多高？如果付出代價太大還需要改變嗎？等等 還不明白 1.收拾自己的在在。讓自己乾淨，精神點！2.可以讀幾本書 刻意練習 情緒急救 裡面可以幫你解決你經常反覆問自己的問題！3.多參加集體活動，不一定...
怎樣才能讓自己不那麼善良？
2的依舊 進入社會會慢慢變得，誰都想安於現狀。但社會是殘酷的，他會逼著你改變，有一句話是怎麼說的？物競天擇，適者生存，不適者淘汰。誰都逃不過這一定理我。我就是這麼過來的，雖然我還是感情用事。但要想活著，就要理性 老萬能了 這個我覺得還是你沒有很豐富的人生經歷，如果真的吃了很多苦我相信你多少都會有所改...