1樓：瀉藥
可以，但是還是臥推凳好，地面推行程太短不好。
2樓：Kevin
不可以，力矩直接減一大半，胸肌完全伸展不開，背部也沒法收，扯犢子了
3樓：寧靜雪
反問題主兩個問題：
1、飯可以在空腹時候吃嗎？
2、腦血是用什麼材料栓的？
回答題主問題，可以，因為只要做，而不需要效果。
4樓：溪木鎮守護者
可以的，有種臥推的變式就叫地板臥推，對於運動的遷移性比普通臥推要大。因為運動中推的動作一般都是後半程發力，所以地板臥推的發力與這些動作更接近。同時地板臥推能夠加強臥推後半程鎖定的力量，側重增強三頭肌的力量。
可以在平板臥推的基礎上，加入幾組地板臥推作為輔助訓練。
5樓：等待明天
平地做更穩定，上的重量也更大，是普通臥推的絕佳輔助動作
6樓：麥克宋
理論上可以，但是如果是水泥地的話不知道你肩甲骨能不能挺住。所以建議在地上也鋪好健身墊。
7樓：陳文
你說的是地板臥推，可以啊，這是最原始的臥推，對肩和肘更安全，對常規臥推也有很好的幫助，我正準備用這個動作代替常規臥推，常規臥推長期折磨我的肩和二頭，我以前練過地板推，體驗很好。
在平地上拋硬幣，出現硬幣豎著的概率為零嗎？
荊哲 用經驗說話，初三時某乙個早晨，我真的拋到過。如果概率是0，那就要比所有10 n 還要小 n是任意大的正整數 或者說，我初三時扔到硬幣立起來的概率，比我買一注彩票中頭獎，領獎出來後被一輛車撞了撞進醫院，進了病床後我整個人完整地量子隧穿到隔壁病房的概率還要小。然而，我真的扔到過。 言水 我覺得這是...
在《我的世界》的平地上，如何放置火把最為高效？
不知道該取什麼名 1 不刷怪的條件 大於等於8 2 火把亮度 14 3光在空氣的衰竭 1格1度 所以只要每隔11格插一根就行了 但是考慮到題主的不小心擼掉乙個的話，得要隔6格插一根才行 等一下，我進遊戲裡去截個圖 已登出 開nei，按f7 好像是f7，忘記了，好幾年沒玩了 地上不要有紅色x就行 講道...
在平地上以120km的時速開車，突然打死方向，車會怎麼運動？
張華 純平地轎車開不翻的，就是打滑擺尾轉圈罷了。suv基本也不會翻車，但是看設計調教。但是但是 但是如果你再反打一次方向盤，或者地面不平，那你很容易就翻車，而且是一直滾一直滾那種。 宋谷 普通家用車的話，先做個70公里時速的緊急避讓不飄再說，方向盤打九十度那種。120公里時速的緊急避讓估計99的車都...