1樓：虞舍君
不用刻意變得沉穩安靜，沉穩安靜需要生活洗禮，該放鬆瘋狂的時候，就瘋狂，就灑脫，到了一定時候你想鬧都鬧不起來了。如果你一定想變成乙個沉穩安靜的人，就多讀書，看到的東西多了，就不想說話給自己聽了，也不想再聽進去別人的誇讚或是批評，你的心中自有定論。放下此刻的糾結於痛苦，去聽你想聽的，自然所有的紛雜與驚擾都不再累積在你身上。
平和下來，時間就會就給你優雅，從容，淡定。目標明確，選擇合適的東西去傾聽，就是最好的方法。
2樓：路過的貓叔
該放下的放下。
沒興趣的事情不要在意。
於己無關量力而行。
不要隨意評判他人。
管住你的嘴。
做錯事不要忙著想如何推脫甩鍋而是努力思考錯事如何最小化。
自己的事情適當思考再做定奪，定奪後第一時間完成。
理性的表達清楚自己的想法，而不是一直沉默不言。以及一時嘴快。
只做有用的事情。無用的事情將其轉化。
學會在不打擾他人的前提去釋放你的壓力和怨氣。（例如沙袋和爬山大吼）沉穩穩重不是裝深沉，請注意。
怎麼樣才可以做夢？
一般睡午覺比較容易做夢，或者開著燈睡覺。具體操作就是你閉上眼，但是不要是一片黑，多多少少有光線透過眼皮，閉著眼但能感覺到光，那你睡著之後大概率會做夢，醒來後記得住的那種。 愛看看愛聽聽愛說說 我一直覺得做夢休息不好，確實很累，但是現在習以為常了，天天做夢已經成了習慣 有的人睡眠淺，有的睡眠深大腦沒有...
怎麼才可以變得自私。
已登出 問這個問題 你已經很自私了 為什麼？應為你本來想拒絕，可是又害怕，喜歡好人標籤 卻不知道為什麼。既然你自私，為什麼不更自私一點。 啦啦 每個人都很自私。只是對人對事體現不一樣而已。你這問題，怎麼說呢。有自我主見才行。還有認清立場。比如，朋友叫我玩王者，我其實很喜歡打野，輔助也打的不錯。他玩射...
怎麼樣才可以算是美人？
未名川傑 化妝很重要，臉型很重要，但更多是氣質上的，以及與你看的方向有很大關係 沒錯，角度也是重要因素 借用著名畫家張永生老師的作品 侵刪 來闡述我的觀點。這幾幅畫中的女子均為同一人，比較1.6兩幅，就明白上妝的重要性了，6中的女子明顯感覺是醜了吧。有時淡妝也是很美的，比如1.再說3.4，角度不同，...