如何辨別自己是不是得了抑鬱症?

時間 2021-10-26 17:00:53

1樓:貳拾

你列出的自己的情況非常清晰明了,證明你對於自己的情況是有一定判斷,並且很清楚的。這是個很好的事情。

根據你寫的,你目前已經出現了:有生理症狀、情緒持續低落、有厭世傾向、影響生活質量的情況。我只是乙個患者不是醫生,只能從經驗角度給你乙個我的判斷,我認為你很有可能是患了抑鬱症。

建議你情況允許的話,請盡快到正規醫院的精神科或者專科醫院(精神類)問診。睡眠對人的影響太大了,建議你按醫囑服藥或者諮詢,務必盡快干預,才能盡早轉好!否則睡眠問題越久對身體的影響越大,哪怕以後調整好心理狀態了,身體的損耗也難以彌補了!

這個是經驗之談!

祝你好!加油!

2樓:

如果有自殺念頭很大可能就是,趕緊就醫。我情緒低落持續了大半年,然後拖到要不行了才去住院。在中醫看來就是陽氣不足,多出去走動,曬太陽,散步跑步,多和人聚會,飲食均衡,不吃冷飲冰凍食品,這病根會很長,盡早處理。

3樓:靜靜

持續兩周以上的失落,軀體症狀,就是失眠啊,疼痛啊,找不到原因的頭痛等身體不適。

聽你的描述,是抑鬱症。

量表什麼的都沒什麼用,吃藥也是要很長時間,做好心理準備吧。

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