母親給的壓力大喘不過氣來?怎麼辦

時間 2021-10-23 18:40:39

1樓:Tina

正確表達是,絮叨

這種最煩了。要麼在…~爆發,要麼在……~死亡

哈哈哈,經典台詞忘了出自哪的了

說句難聽話,媽媽也是自私的。只想她自己,沒有為孩子考慮。

很多家長給予的,其實是他們想要的,不是孩子想要的,還要冠以為你好的美名。

這種絮叨,是種慣性,從心裡角度說,是種情緒發洩。個人感覺,她可能不是衝你。

你說幸福美滿的家庭……不知道你爸媽感情怎樣,我的感覺是你媽媽被關心的少了。你爸關心的少了。當然,我瞎猜,不對不氣哈

這種媽,很多人都有,我媽也是。唯一我能做的,無視。要麼就好好好,對對對,是是是……順著人家來……

你不要接你媽的情緒,當成自己的,變為焦慮煩躁。家長也有壓力,焦慮,煩心事。多理解下,多無視下,照顧好自己,累了就休息,休息好了就拼。

時間很值錢,也很珍貴,你的年齡很好,機會很多,世界很大,在等你。

精力,與視野,放大些,放遠些…放在未來的自己上……

2樓:陽光滿地

母親給的壓力大,是哪方面的壓力?

學習上的,還是生活上的?或者工作上的?

首先確定一點,母親對你的愛是真的,這個毋庸置疑吧?

然後你自己好好想想,給你造成的壓力到底是哪些,你為什麼覺得那是壓力?

3樓:白板姐

有效溝通,有效溝通的前提是,你表達了真實的自己,並且確定他她明白了你要表達的意思。然後給這次溝通的結果蓋個章,例,僅僅是舉例:媽,我不想讓你嘮叨我,我在家的時候麻煩不要說這件事,麻煩不要再提努力兩個字,我懂得努力也會努力。

第一步。

第二步,確定她明白了,她給了個反饋,她不同意,她妥協。達成一致,注意這時候不要聖母,表達清楚你要達到的理想目的,盡量拉鋸,放下聖母心,那個沒有p用,並且還會讓問題反覆,直到永遠解決不了。承諾你會對自己的任何決定負責,同時也說清楚,如果他她們沒有做到,對你產生的影響,以後你必然怪他她們。

表達清楚這一點。

第三步,留下能證明的,幾月幾日溝通,貼上。

生活越來越累,有時喘不過氣來怎麼辦?

小零頭 可以適度的放鬆一下,去旅旅遊啊!或者是出去多走走,在晚上夜深人靜的時候去散散步。乙個人在街頭走一走,多走一走。時間長一些比如倆三個小時不要停下來。可以適度放慢腳步欣賞一下周邊的風景。找好朋友聊一聊,要是不方便的話可以找傾訴一下。有利於自己的情緒變好。加油啊!也可以多休息幾天。遠離手機 嶽文水...

壓力大 喘不過氣 怎麼緩解情緒?

凌與妖 以手握拳,用大拇指關節鎚擊膻中,會很痛,長期鬱結的人會劇痛,出現大片淤青,所以請慎重並自負後果。敲完後深呼吸,效果很好。我實際操作過,不過被治的人要跟我拼命,罵死我了。 荒木桑 壓力大,多半是因為沒處可傾訴。實在沒傾聽者,就在房間裡找只蚊子,蜘蛛,小蟲子,訴說你自己快要決堤的洪壓。對它們講有...

母親對自己期望太高壓力大怎麼辦?

張張 確保倆人在乙個頻道上之後坦誠的徹底溝通一次.人難免會鑽牛角尖。我自己過了三十五歲後比較難接受別人的意見,所以晚上睡不著就把事情前後想一遍,會覺得自己問題也挺大,再就改變一下自己的想法。 哈哈哈學習不是唯一的出路,但可能是最好的出路,和媽媽談一談吧,兩代人的認知差距很大,讓她知道你的難處,都說出...