1樓：海之聲興源
由於部分耳鳴患者是由耳膜缺血缺氧、微迴圈障礙引起，攝入過於油膩、肥厚的食物會導致痰瘀互阻，影響耳部的供血情況。因此耳鳴患者要注意飲食清淡，不宜食用油膩、肥厚的食物。另外，心情抑鬱、鬱悶、焦慮等不良情緒可進一步加重耳鳴症狀，患者注意清淡飲食的同時，也要調整好自己的情緒，保持愉悅的心情，避免過度勞累，可有效的緩解耳鳴症狀。
2樓：環行者
耳鳴飲食上要注意多吃新鮮水果和綠色蔬菜，因為當中維生素以及微量元素都比較豐富，可以提高免疫力和抗病能力。不可以選擇醃製油炸燒烤類食品
3樓：眼耳鼻喉科上班族
耳鳴患者的飲食注意事項
1、多吃含鐵豐富的食物
缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。
2、多食含鋅食物
導致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是乙個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退。
3、要減少脂肪的攝入
大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現血液迴圈障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生耳聾。
4、養成喝牛奶的習慣
牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿蔔素。
耳鳴的飲食應該注意什麼？
北京慈一堂 1 按摩 腦鳴可以按摩我們的聽宮穴，聽宮穴在耳朵凸起的前方，你把嘴巴張開就會凹陷地方，這個地方就是我們說的聽宮穴。用雙手指腹按摩聽宮穴，由上到下按摩，每次按摩兩分鐘，每天堅持按摩。長期下去有利於緩解腦鳴，同時也能夠促進血液迴圈，具有通絡鎮痛的作用。2 適當運動 現在人們的生活越來越忙，忙...
耳鳴患者平時飲食方面應注意什麼？
守護之星 儘量減少動物內臟 奶油等脂肪攝入，可以多吃些紫菜 蝦皮 蘿蔔 黑木耳 魚 牛肉 黃瓜等食物。另外，常吃刺激性強的食物容易患上耳鳴，咖啡 酒精 抽菸等會加重病情。 茂名海之聲聽力中心 韭菜 蔥 蒜 花椒 咖哩等 不能吃鹹寒 甜膩的食物避免釀溼化痰，上擾清竅，加重耳鳴，如 海鮮 肥肉 甜點等。...
子宮肌瘤飲食有什麼要注意的
劉源一腫瘤介入科 子宮肌瘤的飲食需要注意 1 不能進食過於油膩的食物，如油餅 油煎雞蛋等各種油炸油煎的食物，豬油 羊油等各種動物脂肪。2 不要進食煙燻食物，如燒烤類食物 臘肉。3 不要進食辛辣刺激食物如辣椒 韭菜等，也不要進食辛辣調味料如胡椒。4 絕對不要飲酒，包括紅酒 啤酒等低度酒，絕對不要吸菸。...