1樓：好一洋
我在去年的時候也是非常的焦慮，也深刻感到了中年危機，其實中年危機不僅僅是我事業上的危機，還有家庭的危機，還有身體上的危機，各種各樣的危機接踵而來。
那麼那段時間我也是瘋狂的去參加各種社群啊，去聽講座，去學習啊，去看書等等。現在，基本上沒有了這個危機感了。回頭看，還是當時讀了幾本好書，讓我的確心裡頭有了一些寧靜和從容。
首先推薦是李笑來的書，他的書我認為是對我的幫助最大，個人最喜歡的是他的《把時間當做朋友》。這本書解決的是心態的問題。
其次，我覺得成甲的《好好思考》也很不錯，這本書解決的是怎麼有效的思考問題。
最後推薦的是最經典的《窮爸爸富爸爸》，系統的從理論層面解釋了，富人是用乙個系統來幫他們賺錢，而不是靠出賣自己的勞動時間。
書讀百遍不如自己做一遍，知行合一才是最重要的，書裡的知識最終還是要通過實踐來變成自己的內在。
所以無論你想做什麼，定好方向，捲起袖子就去做吧！
祝你早日擺脫中年危機！
2樓：小可愛
對於「中年危機」一詞，曾經最多只是耳聞，而如今，它終於發生在了我的身上。
中年處於乙個比較尷尬的境地，危機四伏，稍有不慎就可能問題很多。
沒有調查，就沒有發言權。同樣地，沒有親身經歷，就無法談體會。
中年危機，從廣義上來講，是指個體在34～55歲這個人生階段。
可能經歷的事業、健康、家庭婚姻等各種關卡和危機。
也可解釋為，這個階段，產生的一種生理及行為上的不適應和心理上的不平衡。
而我們平時經常說的「中年危機」，通俗點講，
指的就是：中年人在日常生活中，因為未來生活中可能面對的巨大的不確定性而充滿的焦慮感。
《歲月神偷》這部書裡，給我留下印象最深的台詞有，
「一步難，一步佳；難一步，佳一步」，「做人，總要信。
只要還有信，就仍然會有希望。困難完了，總有佳的一天」。
我內心得到無比的寬慰，在身體完全能勝任的前提下，儘量減少自己的危機感。
不能把解決的方案寄託與書本，還是要自我內心的強大。
3樓：墨代羽
要不然看看老年危機的困難……以便緩解中年危機的情緒？
書是知識，一本一本積累的。讀多了，才能有某方面的靈感與方法。
而某方面……也未必適合解決某個人的危機。
不如想想危機都是什麼，細化成幾類。能解決的，趕緊做。不能解決的趕緊放棄，以便做其它事情。
解決中年危機的最佳方法是什麼？
kuperlo8445 找乙個自己喜歡而且想堅持的事業去做，只要能養活自己就不會考慮中年危機了。這是我自己的心得，如果跟你說學習，你可能又會遇到一堆問題，比如 學什麼？學這個有沒有用？之類的問題，而且無論別人怎麼說你都會停留在想的階段，倒不如直接去做，做一次比想一萬次都有用！ 妖精 一 加強學習。當...
高校教師和科研人員有沒有中年危機？
在學術圈最重要的就是有自知之明。中年危機是相對的，身處在什麼檔次你就要承受什麼檔次的競爭，沒那金剛鑽就別攬那瓷器活。對大部分高校教師 科研人員來說，優青 傑青什麼的都不能說是夢想，而更應該說是幻想和妄想，有些人能找到個穩定有編制的教職就已經很不錯了，一輩子慢慢混個副高正高，搞搞行政運氣好搞個院長噹噹...
有哪些有效解決程式設計師中年危機的方法？
ch00066953 一直在找這個問題的答案卻始終沒有滿意的，但還是有點收穫，在此總結一下 這個問題擴充套件開來其實是乙個職場人的職業規劃問題，對於程式設計師的職業規劃靠譜的大致有兩種 1.管理 2.專家 這看上去視乎是廢話，但分析問題往往就是從最基礎的題幹開始。首先我們要清楚，程式設計師的價值到底...