1樓：求臻無至
自查的結果總會有主觀性。
要想真的檢查自己是否有抑鬱症或者抑鬱傾向，還是建議到正規醫院的精神科心理科進行檢查。而且這種檢查一般是綜合性的，不僅是做幾個簡單的測試題能解決的，醫生也會進行其他檢查專案，結合你個人的狀態，綜合判斷。
2樓：努力努力啊
現在真的，特別能理解那些自殺自殘的人
有的時候，人真的會很痛苦，卻沒有人理解，而且最煩惱的事情一點辦法都沒有，
才十幾歲，就已經覺得人生沒有希望
可是我不，我不能，因為肩上扛著將來贍養父母的責任，我只能反覆的告訴自己，要堅強，
3樓：李子
就在剛剛我突然明白了抑鬱症的人為什麼會自殘
其實這段時間在家裡每天都過的很壓抑，又無法排洩情緒每天每天心口都是悶悶的感覺像是有一座大石頭。我一直在努力告訴自己，等上班了，離開家了就好了。但是現在時間已經八個月了。
希望的火苗已經看不到了，每天睡覺都睡不好，但是白天又睡的不想醒過來。只要一出門就感覺自己又重新煉成一身皮肉。
我還在堅持想要打敗這種感覺。
4樓：
我基本可以知道…自己初三的時候就有一點抑鬱了那時候幾乎每個晚上都會哭，恨很多人，恨父母恨家庭，多絕望。當時自己沒有意識到。我朋友說我變化很大，以前總是笑臉盈盈的乙個人，現在都是垂頭喪氣的樣子，整個人迅速地衰敗下去了。
我當時寫過很多悲傷絕望的東西，只有將它們寫下來我才能好受一點。然後乙個人邊寫邊哭。至於寫了什麼，無非就是一些怨恨、絕望、孤獨、悲傷的東西。
後來我回頭再看的時候，覺得那些字太沉重了，我沒辦法想象那是曾經的我寫的。
輕度的抑鬱，可能大部分人眼裡都沒什麼吧。我知道它並不是好了，它只是悄悄藏起來了，在你脆弱絕望的時候，又會跑出來扮鬼臉。
我希望自己可以變得更好一些
5樓：小五葉
今天你參觀了某公司的車間
忽然你發現了一台很厲害的東西
不禁感嘆：哇！這就是……的那個嘛！嗯，厲害了。
你知道你和正常人的區別了嗎。
正常人那句厲害了。
其實是誇自己的。
6樓：
近期很長一段時間意志消沉，什麼都覺得沒意思，幹什麼都提不起精神，還特別容易疲勞，容易犯睏，但睡眠質量又很差，記憶力也是差的嚇人，乙個人的時候鬱鬱寡歡，真的懷疑自己是不是得了抑鬱症
抑鬱症，怎樣才能控制不哭，怎樣才能調整自己，帶給別人快樂？
張巨集雷 說下我的感想吧非專業 懂事以來其實就是處於抑鬱狀態 六七歲的孩子不想活了是不是嚴重抑鬱？每天想是不是我不存在就好了？我死了就好了吧？死了就不痛苦了如此想了二十多年說白了還不是家庭影響？父母既然不稱職就必須自己想辦法啊 晚上不想睡覺白天不想起來然後就是身體疲倦思緒清醒回想以前的種種就是無力無...
怎樣才能知道自己長得帥？
小v做自己 三大姑六大婆喜歡跟你說話，或者是鄰居阿姨喜歡找你聊天，好看的人確實會比較吸引人跟他聊天，你自己檢驗一下，她們喜歡找你聊天嗎 打醬油的王大樂 可以選擇一名物件面對面與他或她聊天10分鐘以上然後去衛生間照鏡子如果驚喜地發現誒？我咋這麼好看 那麼恭喜你，你比你的聊天物件要帥得多.如果你照鏡子發...
抑鬱症怎樣才能快點好起來？
暮慶茗 活在當下。決定人價值的不是 從事什麼樣的工作 而是以 什麼樣的態度 致力於自己的工作。當你關注著此時此刻的充實，就會看不到過去也看不到未來 接受自己。平靜的接受自己不能改變的，勇敢的去改變自己能改變的。你是什麼樣的人只能你自己說了算 保持自己的本色，即使成不了特別的存在，即使不夠優秀，也仍然...