1樓：溪語
作為乙個同樣抑鬱症的人，我覺得很多難受的時候，不打擾不要求就是最好，當然，在她需要你的時候你也要隨時出現，和得抑鬱症的人相處其實是很難的，如果沒有很好的心態，保持距離我覺得很重要，你的暖某些時候也會傷害她
2樓：小手拉大手
首先要支援鼓勵ta用藥和接受心理諮詢。抑鬱發作時，藥物和心理諮詢的作用才是有效的。如果是重度抑鬱，作為朋友你能做的事非常有限，接納ta的情緒和反應，不評判，不安慰。
要叫ta的家人多加注意，要預防對方發作時有自殘，自殺行為。如果是重度抑鬱一般醫生都會囑咐家人。
3樓：白嫖上仙
讓她在知乎上把自己的不開心匿名說出來，會有很多熱心的人，讓她覺得人間值得。
陌生人的善意，有時候就是這個世界的善意，我們願意代替這個世界來愛她。
4樓：小豬佩奇
把她當成乙個正常人，不要讓他覺得你用看病人的眼神一樣看著他不要太頻繁的關心這只會成為她的負擔
默默觀察她的動向和動態也許會發出要自殺的訊號一定要注意多肯定她，給她很多很多寵愛，問問她，你有什麼做了開心的事情呀，可以陪她去做
如果你沒有很強的毅力，還是建議和她保持距離，因為抑鬱症這個情緒，很容易被感染，你可能沒救的了她，自己也掉了進去…
5樓：珊珊樹
本身不是個病，只是太過於關注它，多去做一些有意義的事，我曾今也抑鬱過，我現在好了，生活的很快樂，可以關注幸福人生學院李嘉琪，我是在學院裡學習好了
6樓：lsp
我就是乙個重度抑鬱症患者，以下皆為我的觀點可以讓她轉移注意力，多去和她說說話，聊聊她喜歡的東西可以帶著她一起去運動
如果她有時心情不好，不要一直安慰她
得了抑鬱症，應該怎麼做？
把酒話心事 分幾種情況 輕度抑鬱，自己可以通過一般運動調節，中度，就得行為干擾，認知改變 重度有ZS傾向，請去醫院 極度，吃藥已經不怎麼管用了，注意我說的是不怎麼管用，需要24小時有人陪 你的笑裡有清風 過了一段時間我又回來看到這個回答我覺得我好累我連堅持都不堅持了只想痛痛快快的了解自己可是啊我偏偏...
喜歡的女生是重度抑鬱症，我應該怎麼做？
我討厭脆弱的人 重度抑鬱也不是無時無刻處在抑鬱狀態的，也是有心情明朗的時候的，只是這種機率很少。本人先建議你在知乎蒐一波 不能對抑鬱患者說的話 好好參透，不要除了逆鱗。然後還是和其他答案一樣，不要表白，在一起後才培養感情這是很不明智的。別人的表白是醞釀已久的成功，所以不能有勇無謀，表白了人家姑娘也不...
得了重度抑鬱症前程怎麼辦？
我不明白，都重度了，談前程只會加深你無助和絕望，直接藥物干預，其他都是廢話，先從重度狀態拉回來調整調整再說。否則談前程就是無限黑暗，我說的很直白，如果你想活下去的話 幸福快樂大本營 抑鬱症和心理問題，其實一點也不可怕，解決起來很容易，只要你心中還能做到乙個 信 字，不管你信什麼，關鍵就是怕有些人，什...