1樓：嚮往光明
身體虛，需要調整。千萬別吃肉補營養，吃素反而能強壯。
妄念多，想的多，需要看破世間現象，努力還是繼續努力，但慢慢內心不執著結果。
然後可能有眾生干擾，這就需要實修，回向自己無始劫來一切有緣眾生菩薩離苦得樂往生淨土。
2樓：凌七
無論白天晚上都做夢，證明你的睡眠質量不怎麼好。
好的睡眠質量是一覺到天亮，偶爾做一兩回夢是比較正常的事情。但如果不論白天晚上都做夢，你的睡眠質量確實不太好，有可能是情緒波動過大，又或者是比較會藏心事，。
有時一些事情沒有處理好或者是還沒未去辦，就會一直想著這些事，晚上也會做夢。這也是老話日有所思夜有所夢，所以建議題主放寬心情，有空餘時間多去外面走走。
最好就是多運動，但運動量達到人的身體上限，身體就會自動進入深度睡眠狀態，當你睡醒之後整個人的感覺都是不一樣。可以感受一下，有運動和沒有運動的區別。
3樓：南風過境
聽人說不論白天晚上都做夢和不論白天晚上都不做夢其實都是一種普通的現象
只不過是這個世界不做夢的人多，所以會做夢的人感到奇怪罷了
若有一天你身邊的人都會做夢，你就不會奇怪了
為什麼我天天做夢，不論白天晚上，只要睡覺幾分鐘十幾分鐘就會做夢，從小到大從我記事開始沒有一天不做夢的？
為什麼我天天做夢，不論白天晚上，只要睡覺幾分鐘十幾分鐘就會做夢，從小到大從我記事開始沒有一天不做夢的？你的做夢大腦 天生的原始腦 原生思維系統能力超強，善於表現。由於你不知道如何引導夢應用夢，所以，對於白天日常發生經歷的任何事，夢都想發表一下預知，最初，夢是直接描述的即夢啥是啥 夢啥來啥，就象對未來...
如果你有乙個只要一睡覺世界時間就暫停的能力，你會怎麼用？
一日囚 是不是睡覺的時候，我在變老，別人沒有變老呢？像我這樣的土人就會想，別人在奮鬥的時候，我在奮鬥，我在睡覺的時候時間靜止，別人在睡覺的時候我還在奮鬥。結果就是，歷史上又多了乙個，精力無窮無盡，但最後英年早逝的天才。 非想 就算時間停止，我也是在睡覺啊！我還能幹什麼？夢遊嗎。一旦我想醒過來幹點什麼...
為什麼晚上很精神不想睡覺，白天很睏很想睡覺？
一語澄喬 我現在就頭腦昏昏沉沉，但是我不要睡，不然晚上更加睡不著。都不知道是什麼體質 這些天很閒，我的作息是這樣的1 00睡覺10 00起床，九個小時。起床後的兩個小時是清醒的，吃完午飯後半個小時就昏昏沉沉，一直持續到吃晚飯。吃完晚飯後頭腦逐漸恢復清醒 所以我最適合工作的時段應該是20 00 1 0...