1樓：大俠北喧
我覺得不早了，差不多。十一點不是肝臟排毒嗎，早睡點好。可能大學生們晚上會刷手機比較晚，所以對比起來會顯得早一些。但是還是早點睡覺對身體好
2樓：jyc
詳情寫太長，目測個人立場很強，我就不看了。。。
作為乙個常年熬夜的人，從初三開始，10點半我可能才剛開始做我晚上安排的事情。。。我幾乎沒有11：30睡過覺。。。。沒過2點都不算熬夜
可以嘗試跟室友說一下，你們寢室人也不會小於四人對吧，讓其餘三個人每天遷就你也不是很合適。。。。。。畢竟小燈看久了頭疼，說話不能大聲說很憋屈。。 。
而且只有你一人早睡。。。並且他們沒有違反學習規定，不管怎麼說，他們完全沒有義務在20：30也就是你想休息的時候保持安靜(=_=)
如果他們遷就你，他們人是真的不錯，但你在別的方面肯定得做點讓步。。。不然關係早晚要炸。。。
並且，你覺得健康的作息，恕我直言，我並不喜歡非我直系長輩或者老師或者密友以外的人跟我說我的作息不健康，人體是乙個複雜而神秘的體系，現在的醫學過於淺薄，有很多很多我們未知的事情，你憑什麼確定，你比我健康呢，另言之，人類是有個體差異的。。。總而言之，風乍起，吹皺一池春水
並且，我不覺得你健康的活著有什麼優越感，當然可能是我過於敏感了，你也可能沒覺得自己早睡早起特別厲害
每個人有自己的生活態度，你沒錯，他們也沒錯，但你要是要說他們錯了，那我只能說，幹卿甚事，你哪位，管著嗎？你自己活的多好了您來指教我？？？憑什麼，管不著哈
你室友真的脾氣夠好了。。。。你要是遇到我。。。。。emm珍惜她們珍惜，容忍度夠高了
另，如果你覺得我說的有火氣，不是針對你。。。。。針對我那個覺得眾人皆她媽必須對她好的公主病**玩意兒室友(-o-)
感覺這篇回答被人看到會被罵。。。隨便吧。。。不匿了，各位對我的人生態度有什麼指教儘管說。。。。。。
3樓：良辰
按普遍情況說，你是很早，每個人作息不同的，不是誰對誰錯的問題。你室友已經體諒你了，也沒辦法要求他們早睡，所以還是建議買點耳塞眼罩試試。調寢室很麻煩，不大好實現，新室友也不一定相處得好，能適應盡量適應吧。
4樓：啊喂
emmm你這問題…問反了叭
你應該問十點半睡很早嗎
反正我從高中畢業就沒有11點前睡過覺
雖然說你們學校十一點熄燈但是畢竟每個人作息還是不能強求的，如果多次溝通下來不能達成一致的話你可以考慮和輔導員說明然後換乙個宿舍或者多出點錢出去住，畢竟你也算是單槍匹馬啊，加油吧…
晚上十點睡覺算早嗎？
乙隻努力的鹹魚 重點在於你的睡眠質量，有的人每天都睡很早但是精神也依然不好。根據你的實際情況，小學生高中生大學生職場人士 作息時間不盡相同。一般而言，在沒有特殊原因 比如做外貿，必須得半夜工作的那種 晚上十二點之前睡覺，都沒問題。保證自己一天七八個小時的睡眠，且睡醒了不會累，這就是非常好的睡眠質量了...
大學宿舍室友每晚十點半就要睡覺不讓我們發出一點聲音，可我們想打遊戲怎麼辦？
愛吃吃的pyq 對不起我可能語氣不好，望諒解。十點半了人家要睡覺了這是很正常的事情，不是所有人都有精力和身心去熬夜的，別人也有別人的痛苦，宿舍是公用的，十點半之前就不能打遊戲了嗎，互相尊重一下不行嗎 打遊戲會打擾別人休息，為什麼這麼理直氣壯 認真臉 有的人睡眠質量不好，要躺好久才睡得著，或者有聲音就...
晚上十點到十點半跑步鍛鍊，對身體幫助大嗎？
短期內看，收益很大，和健身房一樣，練的全身是肌肉疙瘩那種一樣，人也會變得強壯。長期來看，就像運動員一樣，強之後身體會有一身的疾病。人生於天地間，受天地日月節氣的影響極大。到了晚上身體節奏是慢慢的閉合，外開的毛孔慢慢閉合。而運動恰恰會讓人相反，讓閉合的毛孔重新開啟。這就像花信用卡一樣，當時花的很爽，過...