1樓：6387周
熬夜後第二天還有精神？
說的不就是我嗎哈哈哈！不過我並不是長期熬夜，我大多數情況下都是在晚上11點半前睡的，不超過12點，算是早睡了。但可能是我個人體質原因吧，我早睡了但是第二天起床依然會很睏…（我是早上6點起床的）就很無奈，畢竟我為了能上課有精神已經在每天做到早睡了，可不知道為啥上課依然會犯睏，時不時就打瞌睡…唉。
只不過，我如果有一天突然情緒低落（我一般心情不好就會熬夜哈哈），就會熬到二三點才睡。
第二天起床，一開始會很睏，眼睛睜都睜不開，可是，我洗漱完之後，立馬就有精神了hhh（洗臉使人清醒）然後在學校上課就可以保持一天飽滿的精神狀態，午覺也不睡，依然不會困。背書也可以背得快一些，不會像我早睡之後背書還那麼慢…（很大原因是我都在打瞌睡了hhh）真是好奇自己的身體功能是不是反過來了，熬夜反而精神，早睡反而賊困…
不過我不提倡長期熬夜，我在這裡說的都是我短期熬夜的狀態，如果我長期熬夜的話依然會很睏，而且反而比我早睡之後還要困上加困，對身體也不好，所以還是正常人還是保持每天早睡的好，我這個情況只是個別的例子。
2樓：知不自知
10年前熬夜工作，主要靠吸菸，吃甜食，喝可樂，第二天沒啥不舒服的感覺。老了不行了。
過了三十歲以後，抽冷子熬一宿，跟死了一次一樣。頭暈腦脹，呼吸頻率紊亂，心率紊亂，吃不下飯，拉不出翔！
3樓：沈友
長期熬夜將造成不可逆轉的腦損傷。
還敢長期熬夜？你的大腦都開始吃！自！己！了！ | 果殼網移動版
熬夜了補一覺就成？大腦可不這麼認為！ | 果殼網科技有意思
頭天晚上熬夜第二天有事怎麼提起精神？
Mr.Lin 可以說，晚上熬夜很傷身，第二天很難提起精神的，整個人都會渾渾噩噩的，迷迷糊糊的，甚至頭疼等症狀都可能會有，所以盡量不要熬夜！如果說，第二天真的有事情的話，可以喝點檸檬水一些維生素C 比較有營養的東西，來給自己提提神，盡量還是別喝咖啡來提神，或紅牛等功能飲料，畢竟真的不健康！雖說熬夜也是...
通宵以後第二天應該怎麼安排？
Zeus 昨晚通宵了，今天有兩場ap考試，兩場中間半小時休息，一場3個半小時左右。可能是壓力太大，晚上怎麼睡都睡不著，索性起來在酒店打起csgo。中間閉目躺了1小時，6點起來洗澡然後去考場一直考到下午4點。很奇怪，現在晚上10點一點也不困，考試時甚至覺得發揮的比平常好很多。搞兩杯美式，集中精神做你重...
為什麼不熬夜但是第二天還是很睏？
Shinkai.時年 哈哈，拿現在思維看學生確實有趣。假設你本身屬於需要多睡眠的人 因為從你文字中得不出確切結論 你身邊有一群平均7小時就可精神充沛的。你過了這麼多年，你的眼睛中還是在拿自己的劣勢比較別人的優勢？有意義嗎 睡得多有睡得多的學習節奏，睡得少有睡得少的學習節奏。我也知道那個時候視野侷限，...