1樓：西一西一
我覺得不一定要斷捨離，覺得開心你就屯
斷捨離的人是因為斷捨離讓他們開心舒服，你不一樣，你喜歡囤不喜歡舍，斷捨離會讓你不開心！
你把斷捨離的念頭斷捨離掉，你就算斷捨離了
斷捨離不是目的，只是手段
2樓：符離夜曦
想清楚自己能到達的極限是什麼，目標是什麼，自己是不是急性子的人，然後按照目標合理進行就可以。
不要焦慮，要記住斷捨離是為了更好的生活和利用身邊的物品。不要浪費和增添心理壓力～加油！
3樓：那啥
先從心理上說服自己，有些東西留著除了吃灰，確實一點作用都沒有了。
我以前也是想著很多東西以後可能會用的上，或者某樣東西當時很喜歡就留下了，不知不覺就靜靜的躺在角落被我遺忘了。
後來實在不想小小的空間塞滿物品，就下決心要清理掉不用的。還去買了一本斷捨離的書回來看了。看完後就開始對家裡的東西進行整理。
沒用的小物件，扔；不穿了的衣服，扔…
雜物清理掉了大概三分之一，房間擺設重新規劃了之後，整個看起來清爽了很多。
扔完後發現那些扔掉的對我的生活沒有任何影響，我確實不需要它們了。從此就不定時扔東西，不喜歡亂糟糟的家。
4樓：車左
1，反覆確認，什麼是你需要的，不是用急的，緩上幾個月後再做覺得。好多買來的東西是不是好久沒用過了
2，看看自己現有的物品，半年沒用到的，以後也不可能怎麼用到的，都扔了吧。你以為只是物品嗎？感情也一樣
3，保持這個習慣
5樓：高高興興娃哈哈
最近在整理舊書並逐漸搬至地下室。我家的十幾平方的地下室是我斷捨離的中轉站。囤積久了的物品一時半會難以徹底扔掉對於我是可以理解的，我是七零前，觀念已更新，但決心還不夠大。
書房不是無塵車間，書櫃也不可能完全密封，堆積那些舊書只會白白占用空間汙染空氣還得費力打掃，落灰的書籍們比衣物們更難清潔，只能用吸塵器比劃比劃圖個心裡安慰，總不能扔洗衣機裡洗吧。
6樓：剩下
我首先是扔東西。這真的是我的軟肋，我不算是囤積狂，但是我會根據物品的價值和對我感受來決定乙個物品是去是留，這就造成乙個後果，東西越來越多。不過我看著身邊的物品突然幡然醒悟，我能用到的少之又少，大部分都在我的整理箱裡安詳的存放，這樣下去只會越來越糟。
購物剁手有多難扔掉一些雞肋物品就有多難。首先，我先有儀式感的環顧一下屋子，覺得真的有必要整理一下了，接下來就是乙個乙個箱子開啟，裡面滿滿的回憶，看著這100件左右的衣服，想想自己當時多半是覺得適合自己的，但是大家都懂的，我們買的時候只是覺得，並不是真的適合自己的。最讓人痛苦的莫過於有價值卻沒有場合的衣服，就穿一兩次，扔掉可以，留下礙事，這放到最後。
所以你知道你要先下手的是一些便宜、破舊、不流行、不喜歡、重複的、無用的物品。
第二，扔掉一些物品發沒發現不要太爽。接下來你可以對一些平時用不到的低價值擺件下手了，告訴自己，這些東西除了好看真的沒有啥用處，需要的時候再去買，果斷扔，過後你會發現你不會去買了，這個得需要自己切身感悟了。
第三，就是那些令你最心碎的衣服了，扔掉後你絕對不會再買了，經過前兩輪，應該好下手了。我們不必空無一物，也不必非常極簡，只要足夠自己所需就可以了。
慢慢的你會發現你要買東西時會三思，自己的風格定位也不迷茫，甚至在處理問題時流程都會簡單，身上也沒有什麼太大的壓力，每天出門也是精精簡簡，這不是就是自己想要的人生嗎？
現在就開始行動吧！
7樓：木子李
其實很多事情會在反反覆覆以後忽然就敞亮了，突然有那麼一刻你會覺得那麼折騰幹嘛，其實沒有了也就沒有了，沒什麼捨棄不了的東西！得不到的永遠是最好的，得不到的確實很好，因為沒有真正擁有，真的擁有了其實也就那樣了。
8樓：ftl
如果囤積物品能獲得樂趣，那為什麼要斷捨離呢？斷捨離和囤積都是獲取樂趣的一種方式，何必要強迫自己做不想做的事呢。我理解的斷捨離，應該是受不了囤積物品或者被物品所累而自然而然需要做的事，不必強求。
怎樣讓自己能夠斷捨離？
大師兄快樂一家人 首先設乙個標準給自己。像斷捨離電影 時光機 那樣，從很多雜物變成 白色的背景下，只有一張桌子，乙個凳子，乙個櫃子等。很美好。但是開始斷捨離的時候 相對難 並且也要考慮到家裡其他人的感受。可以先從 實用性 開始斷捨離。從使用頻率 開始選房間。比如說，廚房是使用頻率最高之一，從廚房開始...
你們是怎麼做到斷捨離的？
梁阮瀟 斷捨離之後，覺得整個人輕鬆了很多，我不再被物品占有，不需要花費太多精力去打理我的物品，而且，一切不實用，炫耀性的物品，對我來說都是免疫的，我不需要帶著價值不菲的飾品衣物去展現自己，我本身就很有價值很好，不需要外物的修飾 還有女孩子得記住，讓你變美的不是形形色色的不同色號的口紅，不是塗一層一層...
怎麼樣才能做到斷捨離？
大拙 舉個例子，如果你是個古代士兵，你在戰場上，你知道脫下盔甲輕鬆，但你能脫嗎？當然不能，累總比死好。斷捨離也一樣，物品經常不為了用，而是填補內心的空洞的東西。扔了，就像要了你的命一樣。所以，要拿起東西，問問自己，當時為什麼取得這件東西，為什麼什麼目的？現在，還有沒有達成這個目的的其他方法？無論有沒...