1樓：
不知道你能不能看見這個回答，我結婚10年，有兩個孩子，從懷老大的時候第一次動手，扇了我一巴掌，嘴角流血，之後的10年內也有N次動手，我當時覺得他人也不壞，畢竟也有孩子了，我努力去改變他就行了。
但是不是這個樣的，有暴力傾向的人是逼急了就會用暴力解決問題，他家是原生家庭造成的。忍是沒有意義的，生活上難免會吵架，吵架就會激動，就會暴力。
就像你說的，總是記得他對你動手的事，所以耿耿於懷，無法去愛他，關心他，慢慢自己就會變得冷漠，他也會感覺到你的冷漠，兩個人的關係只能越演越烈，不會越來越好。
最後自己心裡也會扭曲，導致什麼都幹不了，因為你焦慮，無法去做好任何事。
10年間有多次想離婚，但是想想有兩個人關係好的時候，還有孩子跟爸爸在一起開心的時候，就想忍忍算了，還是保留乙個完整的家吧，可是一次又一次的打斷你對美好未來的嚮往，慢慢你也會變得越來越暴躁，跟他一樣，我後悔沒有早早離開…
2樓：末晴空
要麼忍，要麼離開，要麼以不違法也不傷害自身的方式解決回去。
對老公的前女友一直耿耿於懷，怎麼辦？
kkkkk 想必你老公當時是站你這邊兒的，他應該也覺得前女友做的很錯，只要他承認這一點，刪掉前女友，就沒事兒了。你有乙個愛你的向著你的老公比什麼都重要。 哈哈小姐 你倆都結婚了，你耿耿於懷不是給你自己找不自在嘛 高中的事那都是N年前的陳芝麻爛穀子了，別人怎麼說怎麼看都沒用，最後結婚的是你倆，跟她一毛...
容易對事情耿耿於懷怎麼辦
子歆 1找乙個完全包容你所有的人，讓你的耿耿於懷不再是耿耿於懷？2乙個人努力工作努力生活，當生活的重擔和壓力催著你的時候，你就沒空耿耿於懷了。 isa 耿耿於懷的時候就盡情的懟回去吧，去分析問題所在邏輯漏洞然後用理性回懟回去。痛快了之後再跳出自身用一種旁觀者的角度來看待整個過程，你會發現過去已經過去...
分手後還是耿耿於懷，執念太深怎麼辦？
博叔 往後餘生，好好愛自己，不要為了成全別人而為難自己。人生短暫，好好對自己！畢竟一輩子很短，放下那些不愉快的事，心就沒那麼累。生活就像一面鏡子，你給它微笑，它就回你歡愉，你予它憤怒，它便還你尖銳，有什麼樣的心態，就會有什麼樣的人生。心態差的人，注定會遭遇種種磨難，甚至失去原本已經擁有的東西，而心態...