如何保持獨處時的那種感覺

時間 2022-01-15 08:23:06

1樓:涼涼薄荷糖

獨處時,自己乙個人,就很清楚的知道自己需要做什麼事,想幹什麼等等,所以乙個人很放鬆,周圍的環境會給你一種安靜的感覺,心情平和安寧,自我感覺良好。

當身邊有其他人在時,就會有輕微的拘束和壓抑,受到周圍的環境影響,不能很放鬆的做自己。所以,想要擁有這種舒適的感覺,就時常獨處,然後時間長了,在許多人前,也會有這種微妙的感覺。這是一種境界。

感謝採納。

2樓:飄飄

以前想像貓,後來發現我不夠薄情也不夠神秘。乙個人的時候無數次被別人說「高冷」「不好接近」,有時還會被嚼舌根,「自視清高」…現在開始喜歡上赤裸裸的苔蘚,雨聲裡生長,不需要Sunny,不需要躲藏,也不需要欣賞。很多時候別人喊我我都聽不見,其實有時候是裝聽不見,在外面被別人搭話我就會裝啞巴。

3樓:談談心理

獨處,本身就是一種境界。

獨處,非同孤獨。獨處,是最能讓靈魂安靜的時候,也是自己與自己貼得最近的時候。獨處,是一種心靈的淨化,是自己在默默地與自己對話、與心靈交友,靜謐悠然且又思緒飛揚。

獨處的時候,你什麼都可以不想,可以把整個世界遺忘,讓整個世界真空,唯獨你自己,一切放空,放空一切,是浩瀚的宇宙,還是繽紛的銀河呢?不管了,只要舒心、愜意,只要能靜靜地徜徉、翱翔。

獨處的時候,你也可以什麼都想,那些你喜歡的,你不喜歡的,讓你高興的,讓你煩惱的,讓你感恩的,讓你痛恨的,值得你珍惜的,成為你美好記憶的,都在隨思緒飛揚,隨心情召喚,隨記憶感悟,隨思想沉澱。

獨處的時候,你會發現,偌大的世界內、無限的空間裡、茫茫的人海中,原來人是那麼的渺小。螻蟻也好、揚塵也罷,普普通通、平平凡凡,但又不那麼弱小,更不是那般懦弱,而應生來偉大,生而倔強。感嘆這人生長河,真的是那般不足掛齒卻又值得好好珍惜。

獨處的時候,你還會發現,你一點都不覺得孤獨,而更覺得富有。因為在你獨處時,你的思緒可以盡情飛揚,你的思想可以盡情閃光,你的人生夢想可以隨性放飛。曾經,人生長河中那些淡淡點點的浮光掠影,那些遙不可及的希冀夢想,令整個人生都感到充盈和豐滿。

獨處的時候,你還會發現,此時此刻,你根本不需要一點點偽裝,哪怕是自己的心靈暴露得一絲不掛,在時光的歲月裡盡情地瀟灑,管他什麼憂愁煩惱,統統地拋之雲外九霄。靜靜地,靜靜地,真真切切地感受生命原來是這麼的美好!

獨處的時候,你還會發現,曾經心尖尖的那些雲淡風輕般的思緒、回憶、感懷,這時卻能如萬馬奔騰般席捲而來,曾經不經意、不在意的失意、失敗,這時卻能似黃鐘大呂讓心房震顫,深深地、不停地自責、自省、自警。發現原來自己曾那麼高估自己、高看自己,那時太天真了、太自負了,其實自己還有那麼多地方需要提高、需要完善。

獨處的時候,你更能發現,原來平時不受你控制的情緒,此刻再也不像一匹脫韁的Mustang,自由咆哮,恣情奔騰;而是讓你學會了把控,心情變得如此之靜,脾氣變得如此之好,忘了生氣,忘了煩惱,更忘了憂愁。讓你知道,在這個世界,除了親情,除了健康,什麼名利,什麼地位,真的沒有那麼重要。

與其違心賠笑,不如一人安靜獨處;與其在意別人的背棄和不善,不如經營自己的尊嚴和美好。獨處之時,你最終發現,這是一場高貴的、深沉的、豐盈的心靈之旅,默默沉思中、自嘲自省中、呢喃自語中,不經意間發現自己變得成熟了,懂得深思了,學會沉澱了,感悟珍藏了,更會自省了……

時而靜下心來,獨處,真好!

人多的時候獨處的機會就會很少,因為你不僅要關注自己的狀態,還要關注別人的狀態,無法完全靜下心來去真切的感受自己。所以並不要因為我無法找到獨處的感覺而感到焦慮。

其實獨處很簡單,去體會自己心中所想,所要,所感,足矣。

4樓:小哥哥不小

其實也沒必要事事保持獨處那種感覺

環境不一樣心境就會不一樣

隨著變化而變化才能保持真我

要不然時刻保持那種感覺不就是有違真我了嗎

只要自己獨處時能保持住這種心境

就不怕自己誤入紅塵

5樓:小白龍

獨處時什麼感覺?我獨處的時候基本都在暢想人生,回想過去,對比當下,展望未來,我是乙個拖後腿的80後,有時候也會特別沮喪,也很無奈,我很努力了,但是我依然還是這樣,呵呵……獨處的時候心會很靜,保持的話就是給自己獨處的環境,若是想在鬧市中尋求安靜的話,那就需要你不管遇到什麼擾亂你情緒的事情,需要心中默念「關你屁事」,ok你獨處的時間來了~

6樓:上海新生心理危機干預中心

挺正常的。當你乙個人的時候,你要處理的是自己和自己的關係,當你和其他人在一起的時候,你需要處理的是你和對方之間的關係,或者是和多人的關係。而關係並不是乙個人的事,而是2個人或多人互動的結果,並不由乙個人來決定。

也許你需要去關注的是你與其他人之間的關係如何處理。找到讓你和他人都舒適的方法,也許並不適合所有人,但也就因為人與人的不同,才能碰撞出不同的可能性。

7樓:生命守護者阿良

獨處時能保持內心寧靜固然很好,獨處本身也是一種優秀的能力。

在熱鬧環境中想保持內心安寧的能力則需要後天練習,正所謂:任憑世間繁華紛擾,獨享內心一片寧靜!

向您推薦一種歷事鍊心的功夫——大雁氣化健身學,有興趣私聊。

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