1樓：落子無悔
我應該算有能力回答這個問題。
獨處不會產生孤獨和恐懼感；
獨處不會產生孤獨和恐懼感；
獨處不會產生孤獨和恐懼感；
真正的獨處是主動的；
孤獨如果你感覺到孤獨，因為你不認可獨處，
為什麼你不認可獨處，因為你在自己乙個人的時候在和別人做對比，為什麼你要去和別人去對比，因為你在尋找獨處的意義，為什麼你要尋找獨處的意義，也許你只是聽別人說獨處很有意義。
恐懼恐懼的本質在於未知，人們對於未知的事情都會或多或少的恐懼情緒。正常
而你的恐懼，在於你在尋找什麼？只是沒有找到，但是心裡卻渴望找到點什麼。結果卻並不如意，很多次都沒有結果可能也會帶來恐懼，此時的恐懼更多的是恐懼懷疑自己尋找的東西。
我的建議，可以看一點書，比如邏輯學，哲學。很多時候想不到是因為理論點不夠，讀書可以提供理論支撐。
出現你說的情緒，可能只是你思考的還不夠深入。
你的深入思考，在別人看來也許只能算是入門吧。
2樓：大可愛菠蘿
可能你太閒了，或者再拼命一些，給自己細分好每個月每個星期每天的任務目標，去完成目標，讓自己忙起來，以後你才會感謝曾經努力沒有浪費時間的自己
怎樣克服對數學的恐懼感？
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坐車有強烈的恐懼感和不安全感，怎麼克服？
Mi Manchi 我也有類似的情況。怕風，怕坐別人的車，從窗戶吹來的風，怕坐在車裡不能動彈的感覺。就自己開車怎麼都行。好像是屬於強迫症焦慮症還是叫什麼的。蒐羅了一下，大概有這麼幾種方法 1.根源上，應該是有強迫思維，比如車就是要顛簸，你不能強迫它一直平穩。讓自己與這種狀況和解。2.緊張的時候呼吸急...
如何克服對X光 CT的恐懼感
怕輻射的話 嘿怕啥子呀我給你講幾個故事。Jackson Oswatt，12歲在自己家造了個核聚變反應堆。這個是中子輻射啊同志，他都不怕你怕啥。Tylar Wilison 同上，是在自家後院做核反應堆最出名之一的少年，他都不怕你怕啥？世界上第一台核反應堆，人們沒防護站在幾公尺開外看著反應堆臨界。科學家...