1樓：
我覺得往往問這個問題的人，他或者她應該是生活的不開心的。
那麼問題就變成，如何能改變不開心的生活。
這個問題，就類似於，如何能把在高考中考出好成績？如何能多賺一些錢。。了
大概就是，可為的事，去做。不可為的事，直接放棄。越糾結越不開心，索性視而不見。
2樓：你頭髮亂了喔
人生很短暫，與其把期望寄託在別人身上，不如把期望放在自己身上，多關心下自己！你自己都不快樂，怎麼讓別人快樂呢？好好愛自己吧！
3樓：十二昔月
我覺得2023年，自己在努力用行動回答這個問題。過去幾年，因為過分投入在工作裡的關係，整個人的狀態特別糟糕，變得焦躁、煩悶，甚至有些抑鬱，也格外戾氣，生活特別不開心，也特別單調枯燥，甚至有些厭煩自己。那段時間挺艱難的，後來也因為業務的變動，團隊的變化，讓我真正想開了工作的本質，開始沒那麼難為自己，開始嘗試轉移自己的注意力，慢慢調節自己的生活，現在的我比半年前要過得更開心，也更豐富，當然這並不意味著我放棄了工作，不過是不再讓自己成為過去的拼命三娘，放過自己，卸下一些執念，或許會開心很多。
這半年多我的努力：
1）過去，90%的精力在工作上；現在50%的精力在工作上，50%的精力用在挖掘生活的美好的樂趣，尋找自己的興趣；（當然，我的工作依舊完成的很好，只不過沒再用120份的要求苛責自己啦~）
2）多出去走走，每週末我都會給自己安排個打卡閒逛的地方，有時候約朋友，有時候獨自出行，記錄和體驗，進一步了解自己，也在這個過程中，想清楚自己喜歡的人生到底是什麼樣子的。是想做個事業女強人，還是別的……
4）每週逛一次超市，買菜（因為自己會做飯），然後新學一道簡單的菜式，過程挺好玩的~
現在的自己比以前快樂很多，開心很多，也健康了一些，前段時間和朋友見面吃飯聚餐，都說狀態好了很多，眼神裡有光了，我有點小意外，畢竟我沒有做什麼特別的事情，不過是調整了心態，轉移了自己的部分注意力和生活重心而已。雖然該有的煩惱和焦慮並沒有減輕多少，但至少自己的視野更加寬闊，畢竟過去是真的一心一意只有工作啊！！希望2023年的自己，也能繼續能幹且快樂，開心再多一點點，迷茫再少一些些~
4樓：love琦
之前去了市裡最好的高中聽了一場講座，那位教授講了一大串話，我記住了一句。
當然，你會問我枯燥的做這些事會無聊嗎？當乙個人熱愛鍾愛一件事的時候是不會累的。
如果和您理念不合請純屬當我碎碎念
5樓：適者生存
不開心都是因為你自己對事情的期待太高了，當你對一切事情不抱有太大期望時，你就自然容易開心快樂起來了，咱們不是常說知足常樂嘛。
6樓：笑嘻嘻的嘻嘻笑
對未來懷有期待，對生活充滿信心。
有乙個和自己志同道合的知心朋友，也是生活開心的重要一環，心中的負面情緒可以宣洩。
生活，總是會給我們一記抱摔，揍得我們鼻青臉腫，但是力的作用是相互的，所以我也回擊了生活
7樓：熊浩軒知乎使用者
不要覺得這個世界容不下自己這個世界還有很多好看的地方，拿起自己放棄的夢想做一些自己曾經不敢做的事情會發現這個世界很有意思
8樓：孩紫
其實這個問題很簡單，不過也取決於個人看待世界的方方面面。當你著眼於當下不愁衣食，身體還健康的時候，就足矣過得開心，逆向思維想想，如果沒有健康，你拿什麼資本開心，其次你想要你想要的生活，就得拿你的資本與思維去擴大你的認知與價值所帶來的收穫利益，再用這收穫的東西配合原資本去開心。
9樓：辣子雞不要辣子
想事想重點
不要想太多無關的場景給自己壓力
少些猶豫
決定了就去承擔後果，去面對和學習用理想的方式去處理，而不是逃避多來幾次，就成長了
要能都做到，也就快樂了。
如何在這個物欲橫流的世界，生活下去？
第十二個夜 看你怎麼生活了 平凡生活怎麼都能生活 想高質量的生活那就請你不擇手段 這個世界已經扭曲了錢能改變一切 用盡心思想盡辦法不擇手段做人上人 如果只想普普通通生活那你現在就是了 knowledger 發上等願結中等緣享下等福 擇高處立,尋平處住,向寬處行 遠離顛倒夢想，究竟涅槃.但能一切舍 以...
生活在這個世界上有什麼意義？
大自在2號 既然我們都是被動地來到這個世界的。那人生的意義為何？人類存在的意義又為何？鄙人覺得 既來之，則安之。首先應當努力且盡快找到自己人生的意義，然後開開心心地活好每一天。在這個過程中，盡量不要去給他 她人造成困擾，也不要去做違法亂紀的事。知足者常樂，為自己而活。閒雲野鶴，靜觀世間百態 與世無爭...
覺得自己活在這個世界上會讓很多人失望
annuo 再次驗證 同一境況，當事人不同，處理方式也會不同 1 情況分析 小時候家教很嚴格，家庭氛圍屬於 唯分數至上 分數永遠是家庭的焦點，當自己的分數達不到父母的預期值時，會挨打，自己也會進行自我貶低 自己沒用，活得讓他們失望 初中被送進貴族學校，父母的初衷和預期是讓你處在最高層次的環境裡面學習...