1樓:idog
為啥要聽網上測試的?
去醫院做個測試,不貴,很便宜,100來塊。
這不是啥時髦病,願你健康向上,活力無比。
人生沒啥比這更重要的了。
2樓:山人
這種測試不建議去做,不正規,想做建議去正規醫院心理諮詢,做個測試花費不多
人是會臆想,會心理暗示的,小事會變成大事,自己把自己嚇死
3樓:綠光
首先,你在網上測試得出的結果不一定準確!我也做過很多類似的測評,個人感覺測試結果相比較個人實際情況,誇大事實了。可能只是你最近一段時間心情比較低落,但不至於到抑鬱的程度。
什麼是抑鬱呢?根據我之前的經歷,我總結了一下,就是生無可戀,喪失了對任何事物的興趣,吃飯洗漱等最基本的生活都不想去做。
如果題主沒達到這個程度,我替題主感到開心,因為你很可能只是最近心情比較down,建議你多運動,多跟朋友家人交流,自己心理暗示自己積極起來,主動起來,多找一些事情做,漸漸轉移注意力,這樣情緒能慢慢恢復。
但是如果你達到了我前面所述的程度,跟你說句實話,心理醫生也幫不了你,其實心理醫生說的話和朋友家人說的話都是一樣的,讓你看開點,沒什麼大不了,心理醫生無非是利用自己的專業特長從更專業的角度來幫你分析你不開心的原因,然後再勸你看開。所以,個人認為沒有必要花這個錢看心理醫生。
說真的,心理醫生不能幫你消除抑鬱症。抑鬱的產生都是有鋪墊的,而你是最清楚這個病症是從什麼時候開始鋪墊醞釀的。解鈴還需繫鈴人,大膽的去追求你想要的,拒絕你不喜歡的,積極的生活,給周圍人乙個笑臉,周圍的人會還你乙個笑臉。 加油
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