1樓：熱愛汽美的小哥哥
我最近情緒不好，感覺都是自己乙個人在奮鬥，每日的生活就差那最後一根稻草。經濟上不能幫助，那就在精神行動上，多呵護，鼓勵。這點男女都是一樣，別讓他覺得是他乙個人在努力
2樓：熙熙
男盆友是很要面子的生物，我們一定要照顧到他的面子，一點一點委婉的安慰。我的男朋友經常Emo，這個時候我們以輕快的態度對待，站在他的角度考慮問題，去了解他內心深處的想法，讓他知道還有你在，溫暖他的心，可以的話，給乙個溫暖的抱抱嘻嘻，適當的時候可以假裝生氣，他就該來哄你了，然後你再開心的說那我就不生氣了吧。聊一些開心的事，他也算成功的做了一件事情，從側面給了他心理暗示，他是可以的。
3樓：混世小魔王
要看看男生的性格哦
有的人可能覺得越問越煩
有的人可能需要關心
點是不一樣的，好像是在於他愛你的多少。明白吧如果需要關心的話，你就可以找話題聊，誘導他和你說出煩惱，再順著他，安撫他，支援他這樣，平時生活中，可能溫柔一點，因為這個時候，他可能需要的是懷抱～
4樓：好想去愛這個世界
按照你對他的了解來，如果是我我一般不願意把自己的負面情緒說出來，除非我足夠相信她我才會選擇告訴她
男友願意告訴你他的難受，說明他相信你，他並沒有想你一定要去哄好他，你不用給自己那麼大的壓力，但是願意哄他的心，和耐心，一定要有
沒有共同經歷很難共情，可能你會發現很難哄，不過也許你的耐心和溫柔和陪伴，對他來說就足夠了
一種方法就是跟他分享你開心的事情，用積極情緒去帶動他；另一種就是陪伴，聆聽，從他的角度去理解他的想法
如果能見面，優先是見面，有的時候什麼都不用說，乙個擁抱，乙個吻，就足夠了，我當初如果不是網戀，估計我物件抱我的話，我可以哭出來，雖然她也想這樣對我，最後還是輸在了距離
男孩子抑鬱，多半都很喜歡假裝堅強，他們會希望有人能看穿他的堅強，看穿他的偽裝，看進他的心，同時也會害怕，害怕你接受不了他的負面情緒離開他，所以一定要耐心溫柔的對他啊，我相信他一定會把最柔軟的一面留給你
5樓：分享剛編的故事
作為男人，我提幾個建議，男女都通用
1、順著他/她
如果想哄自己的愛人，最簡單就是順從，他說啥就是啥，例如他跟你吐槽他的工作上的事情，你就說『就是，這人怎麼這樣』等等類似的話，你千萬不要在那不說話，這樣愛人心情更不會好
2、轉換話題
如果他說什麼事，當這個話題結束之後，你就不要再提了，轉移其他話題，你覺得他會喜歡的話題
3、肢體接觸
我想，沒有什麼比這個更有用的了，可以抱抱他，親親他，這個時候在進行第一段話，這個時候如果你愛人沒有對你做些什麼，我覺得你們倆是出現什麼問題了
6樓：高老師
這個不是抑鬱吧，只不過工作上的事，你不需要去說工作上的事，把兩個情侶之間的事給處理好就行了，對於工作，你雖然不懂，不管他什麼想法，你只要去支援他就行了。
女友太情緒化了，作為男朋友該怎麼幫助她？
曹曹道 作為女性，我本人就情緒化，經常不計後果的說出很傷人的話，而對最親近的人往往最為放肆。最狠的一次是在婚禮現場，我對老公放了狠話，現在想想真的該抽自己，但當時感謝我老公的沉著，冷靜和寬容，沒有和我一般見識，沒有像我一樣，熱血上湧，說出更加傷人的話，來破壞場面。當然，現在經過磨合，我已經有意識的控...
該怎麼幫助朋友度過抑鬱症的抑鬱時期？
菲菲貓 多傾聽，用心聽她的情緒，她不是想的太多，她是無法控制那種讓人窒息情緒多陪伴，她害怕，害怕人多，更害怕孤獨，她不是矯情，是沒法也不知道怎麼面對外界 多關注，有時間多關心她的生活，聽她的碎碎念，這樣她能感覺自己被重視多肯定，鼓勵她，認可她，讓她覺得自己值得，不是一無是處她們很脆弱很容易受傷，可她...
好朋友快抑鬱了，我該怎麼幫助她？
韻劍行 陪她聊，從你們認識開始聊，聊到她開口，聊到她有乙個想要的未來。聊聊這她認為錯誤的人生，聊聊她自己的狀態，請讓她在聊天的時候不斷貼近現實，明白生命，真的很貴。 這樣說吧，我前女友後面被診斷抑鬱症，這是後來得知的，之前和她在一起根據她說的話還有她的經歷，我多次建議她去看看心理醫生。但是在突然的某...