總是感覺很害怕怎麼辦?

時間 2021-07-01 11:49:19

1樓:李旭東

寧願抗爭,奮鬥犧牲,也不要被嚇死。我們國家還是法制國家,壞人也不敢太過囂張,只敢搞些賤招,嚇唬你,要是什麼都沒有經歷,就被它嚇死了,太不值得了。

2樓:未完成作品

每個人都有恐懼的東西,這一點都不足為奇,也希望你別往心裡去。能力強不強很大一方面確實會影響你對周圍事物的看法,強壯的人不怕瘦弱的人,家財萬貫的人不用擔心明天的柴公尺油鹽……但擔心並不會使得害怕的事情過去啊~你看樓下給你提了不少好的建議呢!心態有時候也會影響人對事物的看法,你看,有瘦弱的人通過強身健體變得強大,那些出身貧寒的人也有通過一輩子努力過上還算富足的生活呀~當你對自己有足夠的信心,那就能讓自己不斷地強大,去不斷地克服自己的恐懼。

3樓:

你害怕的本質還是因為自己能力不足。

如果你是奧尼爾或者泰森那個級別的,別說乙個酒蒙子,來好幾個都能擺平。

建議你鍛鍊身體,不需要向泰森看齊,至少要能有一定自保能力。

如果你是女士,可以加固家裡的門窗,再買個阻門器。

下次他再來砸門可以直接向警察求助。

總是覺得很無力,很害怕很恐懼怎麼辦?

子若不語 首先我來說幾個結論 1 你這個朋友A是屬於精神狀況有問題的人,她存在著一定的虐他傾向,以及演員傾向。即在一段交往之前會偽裝自己麻痺他人從而在達到一定的關係程度後便通過虐待他人來獲得心理的快感。2 你的內心過於柔弱,最好的辦法就是讓自己堅強一點 你不是為他人而活,而是為自己而活的。這點你要清...

感覺好害怕怎麼辦?

塞納 我給你乙個建議 接受現實的苦難,並在心裡告訴自己這個世界本來就是這樣。別人的吵鬧和苦痛重要嗎?對他們來說重要,因為他們生活過得不好,內心難過。對你來說,除了你確實關心的人之外,其餘的並不重要。這個世界本來就有很多苦難,痛苦,眼淚,陰暗,負面,他們發生不好的事情那是他們的生活,面對問題最重要的是...

總是不停擔心害怕怎麼辦

於飛 有個朋友說 我做不到。我問 你做不到什麼?他說 我不想緊張,可是我控制不了自己,我總是會想到不好的事情,感到擔心。我告訴他 不要擔心等於更擔心,不要緊張等於更緊張。他問我 為什麼?我說 1.不要擔心是在迴避 控制和抗拒,而這會引發惡性迴圈,越迴避越焦慮 越控制越失控,越對抗越嚴重,這是一種負向...