當你感覺很難過很難過的時候，是怎麼安慰自己的

1樓：顧小小

世人皆苦，每次難過的時候我就看看那些比我過的還艱難的人們，他們是那樣樂觀，那樣積極的生活著，在他們面前我這點挫折又算什麼呢

2樓：Echo

就正視它吧。這兩個月我也挺難過的，難過著難過著也就沒那麼難過了我覺得你不要覺得難過不對哭太脆弱什麼什麼的，人都有七情六慾的嘛，難過想哭就哭，生氣想發脾氣就發脾氣，高興了就開開心心笑。我難過想哭的時候就哭，我也不喜歡這時候有人來勸我，。

說實話，都這麼大人了道理該懂得都懂，什麼應該什麼不應該大家心裡都是清楚的，對不對？可是有時候就是控制不住自己，那就不要控制了，哭完又是一條好漢，該吃吃該喝喝，該學習學習該打工打工，不要有太大負擔。有這些情緒說明是正常人

3樓：

就是和你差不多吧。

難過到忍不住不哭，哭著哭著就平靜了。

來塊巧克力刷刷綜藝喜劇，好像就沒有這麼難過了……然後，該面對還得面對，該努力還得努力

4樓：大胡家的二女兒

自我暗示會過去的，不管多久，總會過去的，如果確實過不去，老娘就陪你耗著，多大點事，經歷的多了，情緒閥值就高了……找到一件讓自己開心又能成長的事，學會自我認同很重要，雖然我還沒學會～

5樓：樺之旅

親，如果真的是很難過很難過的時候，那就陪著這個「難過」吧，只有正視它才能慢慢的減少這種情緒，才能讓自己慢慢的走出來，釋放了之後，心情也就會慢慢的好起來了……開心無價，讓我們開心每一天。

6樓：夢中神眠

大哭一場，然後反思自己，總結教訓，換位思考，然後（在心裡或者現實）認錯。

畢竟人無完人。

聽歌，自己逛街買東西消費，做好吃的

看書學習。罵人聊天。打遊戲運動。