1樓：洛訸
放心，真的不嚴重，一定是有什麼事情影響到你的情緒，然後你的腦子裡不自覺的將那些情緒放大化，你沒辦法闡述，就覺得問題很大，其實是個時間段來的，或許真的是因為太閒了，因為我也經常這樣。
2樓：土豆
首先放鬆，看這個描述有可能是有情緒方面的心理問題，但是沒關係，這其實也就像是發燒感冒一樣，看看醫生對症下藥就會好，誰還沒生過病呢，沒什麼丟人的
然後建議你去醫院看一下，一般三甲醫院就會有精神科，可以在網上先搜尋下具體資訊順便掛個號
另外請放心，醫生是絕對不會嘲笑你的，也不會看不起你的，醫院裡的醫生也都是比較專業的，而且就我的經驗來看，多半也是會用MMPI之類的專業問卷來評估你的實際情況的，所以還是比較可靠的
和醫生聊一下，我見過的心理醫生不多，醫院的不會很熱情，但是都還比較客觀，她可能會問些問題，讓你做兩個問卷，然後就知道是什麼情況了，然後就對症下藥問題解決
千萬不要怕，也不要擔心太多，現在確實有個問題，但它不是什麼很大的問題，只是我們不能退縮，而是要去解決它
另外建議你找乙個比較放心的朋友陪你一起去看醫生，這樣可能壓力會小一點，也不那麼孤單祝好
為什麼心裡突然感覺難過，空虛？說不出的感受，就是突然一下子不分時間場合？
有些話我寧願放在心裡埋起來，再痛也不說出來。不知道，但是我也會有，調整一下就好了，要提前和家人 朋友說一下，不然他們會亂想。聽到一些事，明明不相干的，也會在心中拐好幾個彎想到你。有人說這是情緒的波動，又或者說是心理放下了防禦，水湧過來的感覺，有那麼乙個時間段就會有一次，和女生的親戚的情況差不多吧，難...
為什麼遇到比較難過的事情，明明很難過但是表現的很平靜，可一有人安慰就會想哭？
這個要匿 在講述這件事情的時候我的內心就無法平靜 跟男票在一起6年多了，16歲的時候就在一起的，一起經歷了很多事情，確定自己很愛他，當然他也很愛我。畢業以後他想創業，他家裡人沒乙個看好他的，不支援，他爸雖然在銀行給他貸款了但是也很不支援，他辭職去學做生意，我就上班，他開始著手創業，我就辭職去幫他，創...
當你感覺很難過很難過的時候，是怎麼安慰自己的
顧小小 世人皆苦，每次難過的時候我就看看那些比我過的還艱難的人們，他們是那樣樂觀，那樣積極的生活著，在他們面前我這點挫折又算什麼呢 Echo 就正視它吧。這兩個月我也挺難過的，難過著難過著也就沒那麼難過了我覺得你不要覺得難過不對哭太脆弱什麼什麼的，人都有七情六慾的嘛，難過想哭就哭，生氣想發脾氣就發脾...