1樓：桃蓆席席
我也經歷過這種情況。別人只要傷害到我，如果他是我不熟或不喜歡的人，我會當面猛的攻擊回去，和朋友罵他半個點，然後睡個覺，就沒事了。如果是我很在乎的人，批評我還是因為我搞砸了我很在乎的事的話，我就不知道怎麼做好了，一切的計畫都被情緒打亂，自己在背後還會默默難過很久很久。
覺得委屈，覺得自責，覺得倒霉，各種負面情緒接踵而至，最近半個月都不會有好天氣了。老師批評你，你是不能「攻擊」回去的啊，一是咱沒理，做錯了挨批也是正常的，其次，從主觀上講，大部分學生也沒那個膽。
多轉移一下注意力吧，想想被誇讚的時候，考一百分的時候，吃的好吃的東西的時候，再想想睡完午覺後的那個大晴天。
我現在初三了，想起初一班主任狠批我的時候，竟然還有那麼一丟丟懷念
我馬上都要畢業了啊，一切隨著時間都會過去，這是真的，不僅會過去，還會被忘記。時間一定時，所有難過的事都消失的徹徹底底。可我們畢竟還在生活，作為乙個人怎樣都沒法脫離情感去生活，每天都有讓我們開心或傷心的事發生，況且我們還是十幾歲的孩子nia正是最敏感，自尊心最強，感情需要最多的時候，所以就更沒辦法拋棄情緒去做事，學習了。
所以，你的這種現象其實是正常的。我自己遇到這種事一般都是暗示自己:都會過去，或者寫寫，說說，傾訴一下。
慢慢的，都會過去的。還是建議你多轉移注意力，好好學習，你需要在意的不是老師的批評，而是如何改正自己的錯誤。你越糾結，就越學不好，你學不好，老師還罵你，你又糾結，你又學不好……這是個惡性迴圈吶鐵鐵，最後只是毀了你自己。
那件事已經過去了，以後就認真聽課，努力學習就好啦
開心一點，麼麼嘰
當你感覺很難過很難過的時候，是怎麼安慰自己的
顧小小 世人皆苦，每次難過的時候我就看看那些比我過的還艱難的人們，他們是那樣樂觀，那樣積極的生活著，在他們面前我這點挫折又算什麼呢 Echo 就正視它吧。這兩個月我也挺難過的，難過著難過著也就沒那麼難過了我覺得你不要覺得難過不對哭太脆弱什麼什麼的，人都有七情六慾的嘛，難過想哭就哭，生氣想發脾氣就發脾...
失去異性朋友的感覺很難過，比失戀還難過？
大尾巴潮 可能比失戀還難過，如果失戀是對方提出的那就一樣，但是如果自己提出來的，我只能說失去異性朋友更難過。習慣了和他聊天，習慣了和他抱怨，每次有事都是他幫你解決問題，但是因為在乎這段友誼，所以必須遠離，習慣和依賴真的是一件很可怕的事情，忍不住想找他，又不能找，哎，我只能說從心裡和習慣裡撕扯出乙個人...
感覺很難過但是說不出為什麼難過怎麼辦
洛訸 放心，真的不嚴重，一定是有什麼事情影響到你的情緒，然後你的腦子裡不自覺的將那些情緒放大化，你沒辦法闡述，就覺得問題很大，其實是個時間段來的，或許真的是因為太閒了，因為我也經常這樣。 土豆 首先放鬆，看這個描述有可能是有情緒方面的心理問題，但是沒關係，這其實也就像是發燒感冒一樣，看看醫生對症下藥...