1樓：阿卑
何必去控制喜不喜歡呢？不用去控制，你要知道心裡有乙個喜歡的人是很美好的事情。但是不要入戲太深，喜歡就是喜歡了，暗戀的小美好是值得體驗的
2樓：小小螢火蟲
先承認喜歡，然後分析自己喜歡的是什麼（很可能非常模糊），這個時候你需要具體話（具體話的過程你就會發現對方不一定那麼好或者有人比他更好）。再次深入分析自己的動機，原因，過程，預期。分析的越多，你會發展自己能接受的和不能接受的。
這個過程後，就不會再有你的問題了。
3樓：十架人生
佛理一句話：心靜自然涼。同理，想要控制自己不去喜歡別人，就必需要學會去控制自己的心 。那麼，怎麼才能在你控制不住喜歡上別人之前控制住自己的心呢！
怎樣控制自己不喜歡上乙個人；首先，你既然要控制自己不喜歡乙個人，那麼你就要遠離這個人的身邊，只有你看不到她，那麼你才不會想她，也才不會在乎她；同時，你要把她當成乙個背信棄義之人，專想著她的壞處，不要想著她的好處；最後，只要你的腦海之中也出現她的影子，那麼你就想別的事情，不要讓她的身影佔具著你的心靈。
一、遠離她的身邊（眼不見則心不亂）
在愛情的路上，如果你已經對某乙個人產生了好感，那麼一般的情況下，這個人不拒絕你，你是很難死心的；那麼最好的乙個辦法，那就是眼不見，心不想；不讓自己想著她，那麼就一定要遠離她的身邊，不讓她在你的世界出現；你只要看不到她，時間久了，自然就不會在想她了，也就不會在乎她了；如果你一直呆在她的身邊，那麼你就很放下她。
不管你是男人還是女人，你想控制自己不喜歡上乙個人；那麼你就只有離開這個人，不要總呆在她的身邊，也不要讓她出現在你的世界裡；只有看不到她，你才會慢慢的淡忘她；如果她天天跟你相處在一起，那麼不管你怎麼控制，也是無濟於是的事情；很多的東西，都是從眼睛看到，才會進入到了你的心中；所以一定要遠離她的世界，你才能得到安寧。
二、多想想對方的缺點（雖然，有一句話是即使你滿身缺點，我也同樣愛你。）
在愛情的路上，當乙個人走進了你的心裡以後，你要控制自己不喜歡她；那麼不管她對你是怎麼樣的乙個人，你都要把她當成乙個滿身缺點的人。比如，離開她的身邊以後，你就想著她是多麼的壞，為什麼你愛她愛得那麼深，她卻背叛了你，愛上了別人；然後你就總是想著，她的所有缺點，她是多麼的可惡；這雖說是一種虛構的東西，但是想多了，她的壞處就在你的心中生根發芽了，你自然也就不喜歡她了。
不管你是男人還是女人，你想控制自己不喜歡上乙個人；那麼你除了要離開這個人之外，你還得要把這乙個人當成乙個背信棄義之人；只有你把她當成了乙個壞人，乙個對不起你的人，那麼你才會忘得更徹底；你要想著她的這裡不好，也要想著她的那裡不好，這樣的情況下，你才能忘掉她，也不會在乎她；因為當你覺得她到處是缺點的時候，你就不會覺得她有多好了。
三、頭腦中一但出現她，就想別的事情
在愛情的路上，當心儀的人到來之時，任何乙個人都無法阻擋；因為那就好像一把利箭，刺在了你的心臟；所以當你想控制自己不去想心愛的人，不去愛這個人之時；那麼你除了要離開她，想著她的壞處之外，你還得要控制自己的大腦，只要大腦在想她的一瞬間，你就要控制自己，停止你的想法，然後去想別的事情；只有這樣一次二次的控制自己，你的心才能得到平靜。
不管你是男人還是女人，你想控制自己不喜歡上乙個人；那麼什麼事情，都是由心而起，在這樣的情況下，你一定要先控制自己的心；在你的頭腦之中，出現你喜歡的人的影子之時，你一定要立馬想別的事情，不要讓她出現，也不要想著跟她的會怎麼樣；反正你要控制她在你的腦海之中，只要想著她的時候，你立馬控制自己想別的事情；時間長了，你就不那麼在乎了。
怎麼控制自己不去想他？
宋大偉 健身，看書，看電影，聽歌，與朋友聚會，學一項你一直想做但沒做過的技能，比如攝影，吉他，鋼琴，舞蹈等等，總之去發現生活別處的美好 三年了，我沒有一天不想，後來就成了習慣，直到現在我仍然覺得街上差不多身高的人像他，前兩天火車上的乙個人，我盯著人家看了很久，反覆確認這趟車不會他的家。控制 我不會控...
怎麼控制自己不去喜歡乙個男生？
410 遠離他，避開他，斷絕一切可以和他有可能的聯絡，避免任何有可能的接觸，不要給自己一點希望，久而久之，你就是喜歡，也不敢想了，最後就死心了。 Crime 瘋狂充實自己的生活，讓自己變得忙碌，讓自己沒時間去想他看他念他。還有，努力提公升自己，讓自己變得更優秀，說不定你反而會吸引到他。 小安睡不醒 ...
怎麼才能控制自己不去擠痘痘？
蕾特恩 1 控制自己的情緒 人的情緒是一種巨大的 神奇的力量。它既可以催人奮進，讓人經歷充沛 心情愉快 也可以讓人心情煩躁，情緒低落。可見情緒化已成為乙個十分普遍的社會問題。在生活中，人們總會有著這樣壞情緒困擾，導致莫名其妙的發火火或心情不好。所以當我們完成自我控制任務後，一定要自我調節情緒，以免影...