1樓：不要使用者名稱的使用者
現在是夜裡一點半正在通剛剛喝完一大杯咖啡目前在看英文文獻竟然一點不困甚至乎效率高過白天 ddl還剩48hr 反正我跟拖延症只能活乙個兩天不睡而已………………唉不作死就不會死
2樓：
先記一下時間，現在是早晨6點多。
體驗就是，沒什麼大不了，已經習慣了。
第一次通宵是高中的時候，和一兄弟住賓館裡，怎麼也睡不著了，那兄弟倒是睡的跟死豬一樣，現在還清晰記得，那一夜十分煎熬，翻來覆去，痛不欲生，死活睡不著。
第二次是大二下學期，最操蛋的一次也是，宿舍一舍友，晚上睡覺說夢話，而且不是小打小鬧的那種，那一晚上，先是凌晨2點多嗷嗷大叫，全宿舍都被喊醒，他遂被罵之，接著大家都睡到5點，全宿舍又被他暴力錘床震醒，直接裂開，隨後的第二天晚上我就完了，好像被驚了魂一樣，怎麼也睡不著了，輾轉反側，那時候又想著明天還要上課，還要做著做那，不睡覺明天怎麼過，隨之更加焦慮，於是更加睡不著，到第二天天亮，唉，那感覺沒法說，白天直接廢了一天，中午也睡不著，然後到了晚上，那感覺又來了，還是睡不著，然而大約在凌晨5點左右，估計身體是實在熬不住了，畢竟快兩天一點沒睡了，才睡了倆小時。之後就是長期用耳塞了，然而從那時開始，入睡一直困擾了我很久。
從第一次到現在寫答案這個時候，期間也斷斷續續出現過只睡1小時，或者兩小時的時候。自己大體想了想，總結了大概幾點可能原因：
1.睡得太晚，亂了生物鐘。這幾次通宵無一例外都是比平時睡覺時間晚。
2.情緒起伏波動大。晚上把自己搞的興奮了確實不好睡覺。
3.第二天都是工作日。可能因為白天有事要做，可能心底有些隱藏的焦慮，平時如果第二天是週末，比平時晚睡一兩個小時也不是事，頂多睡眠週期往後推。
唉，大概也就是上述幾點原因了。自己以後還是要多加注意，自律為重。
3樓：
也不算通宵，12:40開始睡，一直到兩點還沒睡著，反而越來越清醒，就想著刷會兒劇吧，結果一刷就6:12了，感覺就是頭暈，眼花，看東西都是晃的，真的有一種要猝死的感覺
晚上吃了小籠包喝了奶茶，現在好餓呀
建議不要熬夜，太傷身，不說了，補覺去了
4樓：ESNOW
在交作業前一天自習室通宵。
就很爽，作業寫完也不想回去，背了單詞，等下再整理下筆記，高數忘在寢室了。
準備七點去吃飯，回寢室睡覺，九點半去上課。
奈斯。很好，我沒通下去，五點回去睡覺了，太無聊了
5樓：
通宵，使我本就不好的學習狀況雪上加霜。
聽說要去通宵唱歌，真正的大佬：看似一喝就醉，唱著唱著就倒了，實際上第二天上午睡醒，從沙發上爬起來就去圖書館學習。我：
看似海量，不會醉而且越來越興奮，真的通了宵，唱歌一時爽，結果上午回去睡了半天，作業沒寫完。第三天早八還是啥都聽不懂，又睡了一天，新留的作業又沒寫。
6樓：兔莓
很精神地刷知乎。
通宵要有東西續命：邊熬夜邊吃了兩個粽子、紅心火龍果、紅豆南瓜餅、燕麥麵包、一根玉公尺。
熬夜是因為在某軟體跟日本人聊天...日本妹聲音都太萌了吧心都融化了！！越聊越精神。（學到很多奇怪日語）
夜很安靜，能聽到樹葉沙沙聲。
五點剛過已經聽到水房有人洗漱了。想到初中時端著不鏽鋼飯碗去食堂打飯的樣子，早上天剛濛濛亮，會吃水煎包和小公尺湯，吃過後就和好多人擠到一面水泥砌的牆下，用一排水龍頭洗飯缸。
朦朦朧朧又想起前夜晚8點出門，給訊號燈路口拉二胡的爺爺捐錢，聽他拉《二泉映月》。
在這之前買了麵包，麵包店的阿姨服務態度很好，臉上快笑出花來，讓我懷疑自己真的是在中國嗎。麵包也很好吃，下次再去買。
夜晚很寧靜，整個世界都是自己的。
7樓：我的阿朱
本人22，截止目前我的通宵次數不超過10次吧。
但是熬夜次數已經數不清了。(包括熬夜到3點)都是非工作非學習等正規原因。
前天週六，躺在床上一天，睡了半天。雖然到晚上脖子可疼了，但是我還是強撐著依然躺在床上(並不值得讚揚)
直到七點吃過晚飯，八點刷碗洗漱完畢，一切看起來都是正常的一晚。
然後九點，剛看完滾蛋吧腫瘤君(老番新看)的我覺得閒來無事，就開始給我們單位找工間操，順便磨磨唧唧的做了乙個很沒技術含量的剪輯。
此時已經12點了。
時間過得可真快，不如看一下延禧攻略，一直看到五點半，終於困了。
第二天七點，我媽喊我起床出去玩，我眼睛都睜不開，拒絕了她早上8點，我媽再次來喊我，我還是不想起床，躺在床上也沒有什麼明顯的難受，
8樓：Cecilia
今天週三，我還是迷迷糊糊的，不知道是最近發生了太多事還是因為通宵。
周五通的宵，算下來也有差不多四五天了，這四五天情緒波動真的蠻大的，然而周一很難過之外，周二週三都處於乙個謎之賢者模式。。現在就是沒有情緒，但也記不清自己到底是哪一天點的炸雞了。
9樓：
我可能不算偶爾吧，我躁鬱症，經常整夜整夜睡不著覺，第二天的狀態讓我又難受又沉迷。我整個人極度快樂，還變得特別有趣。儘管我在第二天一整天裡都一點也不困，但是我感覺到我心率一直穩定保持在乙個高到讓我不舒服的頻次，頭暈眼花，走不穩路，吃不下飯，抽菸的時候像是要死了一樣。
直到第二天晚上吃了安眠藥才能有睏意。
10樓：Eitity
前天為了趕ddl半夜三點本來在看手機的我爬起來開始寫作業......
早上還可以。到下午的時候整個人困的不行。吃午飯的時候已經思維開始斷片了。下午好幾次打音遊的時候差點睡過去。
可能因為身體的原因吧。一大早就覺得很冷感覺像發燒一樣。
今天大概率還要再通宵一次趕ddl......
11樓：竹弦
差不多是今年6月7號那會兒，通宵看了一夜電影，沉默的羔羊。
不是一部，就是加上紅龍、漢尼拔在內的一系列四五部的樣子。
從沒想過第一次通宵這麼快速的完成了（心理感受上），竟沒有漫漫長夜的感覺，只是一部接一部津津有味的看電影，每部差不多兩個多小時，加起來確實應付乙個晚上綽綽有餘。
由此可知電影是真的好看啊，好看到可以忘記時間。
奇幻的是，到了早上太陽公升起，沒有一絲熬夜過後疲憊的感覺，反而精神抖擻的像剛睡了乙個飽覺一樣。年輕人身體就是耐造。
不過自從八月初開始有心臟不適的感受之後，現在熬夜也已經很小心了，不敢隨便熬到很晚很晚，更不敢通宵。
不管怎樣，熬夜終歸是不好的誒。
12樓：柳梢
第一次通宵是和前男友分手。
沒睡著於是只好通宵了，還寫了點作業。
然後通宵逐漸成癮。
疫情期間上網課，我一般五點多下課，玩到十點鐘開始寫作業，寫不完就通宵了。
有的時候通宵感覺會獲得比別人更多的時間哈哈不過效率真的很低
13樓：懶懶乙隻熊
大學每2周基本通宵一次，每次通宵後的幾天會好好休息，看書、學習、考試、打遊戲，各種原因。第二天基本比較廢，就是胃口不好、容易疲憊、沒啥精神，休息兩天活蹦亂跳，從來不連續通宵。上班8年了，基本每隔2個月還會通宵1次，還是看書、打遊戲、看電影等等原因，由於工程狗上班強度很大，第二天白天基本是肉體上的弱雞，精神上的雞血小強（各種開會、battle無法避免，工作的時候精神自動亢奮），但由於體力上比較疲憊，動作都是懶洋洋的，趴著、拖著、靠著這種，中午都會補睡30分鐘，能坐著絕對不站著，當天飲食絕對清淡。
第二天晚上無論如何會好好休息，避免過度勞累。 作為奔三的人了，有點慌，因為不知道有啥影響，反正絕對不會連續通宵。大一到現在12年了，每個2個月至少通宵一次的情況，我算是頻率高的吧。
我是來看答案的，結果寫答案的都沒啥參考性。。。。憂傷。性別：
女。90後。。。
14樓：菀素
生活節奏突然改變，思維也會改變。通宵後我突然開始思考人生。
參加乙個比賽，團隊六個人最後只有兩個人幹活，大概連續一周每天睡眠五小時，當然一定程度是我課比較多，只能壓縮睡眠時間，每天盼著時間走快點，趕緊結束這種慘日子，ddl前一天通宵了，當天晚上三四點就差不多結束準備睡覺，躺在床上頭腦放鬆不下來，就輾轉反側。一不小心天就濛濛亮，想著既然睡不著，不如就不睡了，拉開窗簾坐在地上看窗外。原來五點鐘會有嘰嘰喳喳的鳥叫，原來五點鐘天空有三種顏色，原來五點鐘雲是一縷一縷變紅的，原來我可以只是坐著，什麼都不想，什麼都不幹。
五點半霧和船交織在一起，緋紅的太陽矮矮的掛在江上，它是瞬息萬變的，再次抬起頭又是一番景象，太陽變得橙紅再到金黃，百舸終會穿過最後的霧靄，我只是看著，也只能看著，我想抓住的每一刻都不可能被抓住，盼望的時間流逝卻毫不費力就能實現。夜很深但也會熬盡，黎明很美只是轉瞬即逝，我擁有的都是僥倖啊，失去的才是人生，超脫和追求時常混在一起，去揮霍也去珍惜，我是何其榮幸啊。
通宵後上午睡了三個小時左右，起來繼續幹活，體會是人比較煩躁，但是更想把事情都做好，心理活動就是，我付出了這麼多，作品要不完美都對不起自己。直到截止日期前五分鐘終於交上了稿，睡了一周以來第乙個安穩覺，直接睡到第二天十二點半，充足睡眠以後，感受到生活溫柔又美好。所以盡量不熬夜不通宵。
15樓：
風景園林。
大學期間就算趕作業都沒通宵過，反倒是大四實習給人連著通宵好幾天。
通宵第二天會因為大腦缺氧一直想吐，會聽到很清晰的心跳聲，眼睛很紅，整個人很虛。就算緩幾天也不太行，躺床上會覺得我要死掉了。因為心臟不好，很容易哭。
反正，我再也不想做設計了。大概率要考研多呆幾年學校。
16樓：我是來學習的
通宵益處
眼睛會感覺很睏，然後又不是很想睡覺，沒有精神，沒有狀態出去騎個電單車應該來回1km差點三次撞到
然後game over 剛開始還以為是因為別人逆行但是後面又遇到驚險兩次，然後快到家的時候前面的車已經離我挺近了，才反應過來，因為比較窄，然後我就急剎往牆靠
然後也沒什麼，咚的一生而已，沒死我還能看著月亮和太陽換班
17樓：
幾個月沒通宵了，本次通宵目的：
①一次性調到早睡早起生物鐘 ②學習
計畫：熬一整夜，第二天白天不睡，一直學習，當天晚上十點睡覺11點躺下 2:53還沒睡著
主要原因是覺得自己學的不行，很焦慮非常焦慮一團糟，你想象的所有思緒我都在腦子裡轉了一圈。很累，但是一閉眼又覺得睡不安穩。
2:56 現在準備通宵記錄一下
4:40 其實才熬了兩小時不到不得不說效率真的高…一般要好幾天零零碎碎弄完的已經差不多了。不知道是不是應該繼續熬…準備先想著剛學完的躺一下，醒了再複習一遍，然後預習下上午的課。
（完了這是不是通宵失敗
熬夜通宵是一種怎樣的體驗？
佛系生活 剛開始精神抖擻，下午還正常，晚上繼續熬夜第二天也還可以，然後一旦好好睡了一覺覺，積攢的疲憊就全湧出來了，直接困死，什麼時候都想睡 經常熬夜到四五點，快天亮的那種，偶爾通宵。通宵完當天白天沒啥感覺，到晚上特別困。連著幾天熬會頭疼，然後就會想掐死熬夜的自己。 熬夜通宵，是一種困 眼皮打架 有點...
一天沒用手機是怎樣一種體驗？
如長流細水 之前在我最沉迷智慧型手機的時候，還存了3000塊錢買了三星9000 存了半年 突然想試一下不用手機會怎麼樣，然後設定了3個月不碰手機，剛剛開始不習慣，會心煩意亂，然後很無聊，然後就想著去朋友家去他玩，發現了很多玩手機沒有的樂趣，後面那個三星手機就送我弟弟了 後面說起來這個的時候，他告訴我...
通宵加班是一種什麼體驗？
作為乙個通訊狗，這個太有發言權了 出身華為，目前在華三，都是運營商服務，都是坑自身條件限制，只能做第三方員工，還尼瑪被坑的不要不要的一般都是當天晚上10點左右準備，然後12點開始操作，操作簡單結束也1 2點了，要是操作不順利，保底5點，最長一次從進機房到出機房經歷了11個小時，當時，不出意外的被通報...