1樓：劉林豐
跟我當年一樣，183CM80KG，幾何課代表，見美女緊張的哆嗦，看不清路摔一跤。你可能比我厲害點，見誰都緊張。
現在回想起來，當時是渴望著跟人家親近……緊張很。
大概到了大一，先是寫情書，贏得芳心，見異思遷，見乙個愛乙個，泛愛，情愛，載了個大跟頭，明白咋回事。
現在回想起來，你可能要比我經歷的多些。
沒什麼大不了的，挫折挺過去就是春天。
2樓：周冰
既然你覺得是你的缺陷，就努力去克服。如果你覺得無所謂也就那麼樣也沒事。至少人畜無害。
我小時候不是說話聲小，而是我根本不愛說話。我閒說話麻煩。看到鄰居朋友也懶得打招呼那種。
但是並不是自閉，我完全清楚自己在幹什麼，而且會付出什麼樣的代價。
而我現在把自己培養成了乙個話癆。這說明啥？說話其實太簡單了，根本不需要你去努力什麼，就說就行。
為這事苦惱，真的犯不上。等你長大了，你會覺得，年輕時候的你在做一件多麼可笑的事情。
3樓：楠天下的太陽花
三個方法：
一，你自我覺察一下，是什麼原因讓你說話聲音不敢放大？這大塊身材，身材這麼小？
找到原因，才能對症下藥。
你懂滴。
我在研究這方面的問題。
二，你自己告訴自己，先把嗓音喊大。
在任何公共場所，甚至私下場地，使勁大喊，持續喊，並且放開胸懷喊，感覺到自己在喊。
堅持一周必有效果。
每天喊五分鐘。用盡全身力氣喊。把身體綻放起來。
這是通過身體打通思維與理念。
三，開啟口腔。
通過上面動作，身體開啟，氣息開啟，然後再開啟口腔和喉腔。
以上內容是從身體開啟角度來說的。
以前輔導過乙個人，當身體開啟後，什麼都開啟了。
身體開啟有時候可解決一切問題。
大家都說自信，如果90%的問題是可用身體解決的。
詳情可找我。 @楠天下的太陽花
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